Наличие множественной миеломы, типа рака, который влияет на клетки, которые помогают бороться с инфекцией, может потребовать изменений в вашем рационе. Выбор правильных продуктов и добавок может помочь вам лучше справиться с симптомами миеломы.
Пациенты с миеломой, как правило, делятся на три общие категории диеты, говорит Кристен Трукова, RD, LDN, которая часто работает с пациентами с заболеванием при лечении рака Центры Америки на Среднем Западе Регионального Медицинского Центра в Сионе, штат Иллинойс.
- Пациенты, которые плохо питаются. Побочные эффекты лекарств, таких как бортезомиб (Velcade), препарат, часто используемый для лечения миеломы, могут включать тошноту и рвоту , Говорит Трукова. В результате некоторые пациенты испытывают трудности с едой. Однако диета с низким содержанием белка или калорий, «вероятно, является самым большим барьером, который мы знаем для иммунной функции», - говорит она. Поскольку один миеломный симптом представляет собой больший риск заражения, вы хотите сохранить защиту своего организма, иммунную систему, насколько это возможно.
- Пациенты с высоким риском заражения. Когда анализы крови показывают, что белая кровь пациентов Трубы, как правило, нуждаются в том, чтобы идти на нейтропениевую или диету с низким содержанием бактерий. Этот тип диеты предназначен для того, чтобы держать вас подальше от продуктов, которые могут содержать микробы, которые могут причинить вам боль, например, сырые фрукты и овощи.
- Пациенты, которые чувствуют, как есть. Когда пациенты свободны от этих симптомов миеломы и имеют хороший аппетит, Трукова призывает их ежедневно есть от пяти до девяти порций богатых витаминами фруктов и овощей, а также много жирной рыбы, такой как лосось и тунец, содержащие омега-3 жиры, которые борются с воспалением. Пациенты должны держаться подальше от диет, насыщенных жирами, и ели не более четырех порций красного мяса по 4 унции в неделю и ограничивали потребление молочных продуктов с полным содержанием жира. Популяции, питающиеся большим количеством насыщенных жиров, имеют более высокий риск развития рака, отмечает она.
Диета также может использоваться для компенсации специфических симптомов миеломы. Например, некоторые продукты могут усилить кости, ослабленные болезнью, и другие продукты, возможно, следует избегать, если миелома вызывает проблемы с почками. Следующие шаги помогут вам решить эти проблемы.
Справитесь с миеломными симптомами через изменения в вашем рационе
- Выберите мягкие продукты. Если симптомы или лечение миеломы у вас болеют вашим желудком, включите в свой рацион мягкие продукты , Трукова говорит, что это печеный цыпленок, запеченная рыба, приготовленный на пару рис и приготовленные овощи. Легко съедайтесь на пряных или жареных продуктах.
- Ешьте хорошо для своих костей. Диета, богатая продуктами с кальцием и витамином D, такая как обезжиренный йогурт, обезжиренное молоко и сыр, приготовленные с частичным обезжиренным молоком, хорошо для ваших костей, которые могут стать слабыми от множественной миеломы. Витамин D также важен для сильной иммунной системы. Трукова говорит, что ваш доктор может рекомендовать вам принимать добавки этих питательных веществ. Однако, слишком много кальция в крови может быть симптомом миеломы, поэтому не принимайте добавку кальция, прежде чем обсуждать его с вашим врачом.
- Рассмотрим диету с низким содержанием бактерий. Если ваша иммунная система работает плохо, вам может потребоваться избегать свежих фруктов и овощей, которые могут содержать микробы, которые ваше тело не может сражаться. Вместо этого, выберите жареные овощи, а также консервированные фрукты и овощи, предлагает Трукова.
- Поддерживайте здоровую диету. Если вы не страдаете тошнотой и не имеете других ограничений диеты, то есть много фруктов и овощей , жирная рыба и ограниченное количество красного мяса для общего хорошего здоровья, отмечает Трукова.
- Наблюдайте за вашими почками. Хотя получение достаточного количества белка важно, вам может понадобиться сократить белковосодержащие продукты, включая мясо и молочные продукты, если ваши почки становятся слишком поврежденными от миеломы, говорит она. Обсудите свою функцию почек с вашим врачом, чтобы определить, сколько белка вы можете спокойно съесть.
Хорошо питаться является важным первым шагом в вашей борьбе с множественной миеломой. Поговорите со своим врачом или диетологом о том, что вы можете сделать, чтобы максимально увеличить ваше питание.
