Ревматоидный артрит не остановит женщину от попыток каякинга Мировой рекорд | EverydayHealth

Traci Martin, 49 лет, пытается отправиться в самое дальнее путешествие без каяка, чтобы повысить осведомленность о ревматоидном артрите. Пребывание Traci Martin

Key Takeaways

Traci Martin, 49-летний -нормальная медсестра, живущая с ревматоидным артритом, в этом году отправится на байдарку на 8 600 миль, чтобы повысить осведомленность РА.

Проведение времени на воде, в окружении природы, психически полезно для Мартина.

Traci Martin - это женщина на миссии. Родина Канзас-Сити - конкурентоспособная байдарочная и профессиональная медсестра - планирует весной, летом и весной преодолеть 8 600 миль, чтобы установить новый мировой рекорд для самой далекой за всю историю документальной безостановочной прогулки на байдарках на байдарке через год. Она будет пробираться через пять Великих озер, вниз по реке Святого Лаврентия, вокруг Новой Шотландии и североатлантических государств, через реку Гудзон, а затем обратно к озеру Эри в рамках экспедиции под названием «Только вокруг Пуэнт». И если это не внушительно, то Мартин, 49 лет, делает это частично, чтобы повысить осведомленность о ревматоидном артрите, заболевании, которое она сама диагностировала несколько лет назад.

Симптомы РА Преддиагностика

Начались симптомы Мартина в 2009 году, когда она начала чувствовать боль в ногах и лодыжках. «Сначала мне показалось, что я слишком много бегаю или плохо одеты», вспоминает она. «Я проснусь утром, и с того момента, как я встал с постели, было трудно встать, и мне казалось, что кто-то сломал все кости в моих ногах». Она попыталась решить проблему сама, переключив ее обувь для кормящих мам, бегущих в элитных кроссовках и экспериментируя со вставками. «Вы называете это, я купил его, - говорит она, - я провела около 12 пар обуви высокого класса, и ничто не помогло».

Ухудшение боли в руках и запястиях

Примерно через 10 месяцев боль переместилась к ее рукам и запястьям. «Мне было так больно, что я мог плакать. Я подумал, что могу сжимать свои байдарковые весла слишком сильно, поэтому я попытался использовать клейкую ленту. Однажды вечером, когда он работал в больнице, ее руки и запястья так сильно болели, что она не могла даже проколоть трубку в сумку IV - рутинная задача для медсестры. Когда она сказала сотруднику, коллега подумал, что Мартин шутит. «Когда она поняла, что это не так, она сказала мне, что думает, что у меня может быть фибромиалгия, и что я должен обратиться к врачу», - вспоминает Мартин.

Первый вопрос доктора

Мартин назначил встречу с первичной медико-санитарной помощью врач, и после прослушивания ее истории первый вопрос, который он задал, состоял в том, что если у кого-то в ее семье ревматоидный артрит, она закрыла глаза и заплакала: «У моей бабушки было очень тяжелое РА, - говорит Мартин. и лодыжки были скручены, и она была в инвалидном кресле. Она жила с нами, когда я была ребенком, пока она не умерла от осложнений болезни, и это была моя работа в детстве, чтобы заботиться о ней, когда я возвращался из школы. Мне никогда не приходило в голову, что у меня это было, потому что я был настолько активным, здоровым и выигрывал гонки. Моя бабушка была больна и слаба, и кто-то должен был заботиться обо всех своих телесных потребностях. Так я видел RA в то время ».

Диагностика, депрессия и лечение

Мартин отчаянно надеялся, что ее врач ошибается, bu он проверил ее для РА и положил ее на Plaquenil (гидроксихлорохин) и стероидный преднизон, пока она ждала несколько недель, пока результаты не появятся. Когда они вернулись к положительным результатам, «я был ужасно подавлен в течение трех месяцев», вспоминает она. Но лекарства помогали - особенно преднизон - и она решила, что собирается снова тренироваться в гонке на байдарках. «Я сделал это, и я чувствовал себя хорошо. Я задавался вопросом, почему я чувствовал себя подавленным. Пока я принимаю мои лекарства каждый день (она была позже поставлена ​​на метотрексат ревматологом и теперь принимает Humira [adalimumab]), я в порядке. Я не моя бабушка, и это уже не 1970-е. Лечение и результаты намного лучше ».

Решив претворить мечту о каяках

Идея приступить к этому приключению началась в 2014 году невинно, когда Мартин сказал товарищу по команде на гонке, что именно в ее ведомом списке выпадает всякая река, которая начинается с имени государства. «Он сказал мне, что это было сделано до этого, и если бы я собирался сделать что-то подобное, я должен был бы добавить все пять Великих озер в том же году, поскольку никто никогда не делал этого», - вспоминает Мартин. Разговор длился минуту и ​​был забыт до года спустя, когда она заботилась о своей умирающей матери. Ей нужно было что-то, чтобы отвлечься в течение дня, пока ее мать спала, поэтому она начала изучать ее - в основном просто для того, чтобы послать своему другу игривый текст, что он ошибается в том, что он не был до этого. «Но через некоторое время я понял, что он прав. Люди пытались это сделать и потерпели неудачу, и один человек даже замерз до смерти », - говорит она.

Планирование ее курса через Великие озера

За две недели до смерти матери Мартина она испытала сожаление по поводу того, что ей никогда не приходилось делать , После похорон ее мамы Мартин пошел домой и начал плакать. Она подумала: «Я не буду ждать. Я буду первой женщиной, которая проведет все пять Великих озер », - говорит она. Она с тех пор провела два года, планируя курс, экономя деньги и все вместе. «Как только вы решите, что собираетесь это сделать, есть переключатель, который переворачивается, и вы выясняете, как вы можете это сделать», - говорит она. «Я сделала дополнительные смены в больнице. Я порезал волосы своим детям, поэтому мне не пришлось бы платить за парикмахера. Ручка на моей печи упала, и я протолкнул ее, поэтому мне не пришлось бы нанимать кого-либо. Я использую сверхмощные магниты, чтобы не допустить падения сушильной камеры. Каждый десяток, который у меня есть, отправился в экспедицию ».

Выход на воду - это терапия

Прежде чем ей поставили диагноз ревматоидного артрита, Мартин тоже был триатлоном. Но боль в коленях удерживает ее от бега, поэтому выход на воду творит чудеса для ее здоровья. «Сидеть в моей лодке и весло делает меня психически лучше, и это делает меня физически лучше», - говорит она. «Жизнь все еще может иметь удивительные возможности. Я стремлюсь поощрять и вдохновлять людей. Держитесь за свои мечты. Никогда не останавливайся на них, независимо от того, что говорит диагноз ».

Мартиновское путешествие начнется в Порт-Гуроне 9 марта 2017 года и, как ожидается, займет 265 дней. Чтобы узнать больше или пожертвовать своему делу, посетите ее страницу Go Fund Me.