Игристый гранат-панч
Этот безалкогольный праздничный напиток включает клюквенный сок, который содержит противовоспалительные свойства. Пуанч обладает богатым вкусом от мускатного ореха, корицы и гвоздики; если это необходимо, пройдите на специях.
Суп из яичной нити со спаржей
Яйца в этом греющем зимнем супе - отличный источник легко перевариваемого белка; на самом деле, яйца являются важной частью большинства диет Крона. Если у вас есть проблемы с перевариванием спаржи, вы можете приготовить этот суп только с советами спаржи или вообще опустить их.
Ветчина с праздничным соусом
Простая выпечка - классическая праздничная еда, которая также хороша для диеты Крона. Подавайте соус, в котором есть вареная черника и абрикосовые консервы, на боку, чтобы вы могли намазать на то, что хотите, если черника вас беспокоит.
Горшок Жареный
Жареный зимний горшок - это простой способ съесть ваши овощи, когда у вас есть Crohn's - картофель, морковь и лук выпекаются вместе с жареной патроном, делая их нежными и сочными. Приготовление этого блюда также поможет сделать овощи и мясо более терпимыми.
Portobello Gravy
Этот земляной соус - идеальное дополнение к вашим праздничным мясным блюдам. Оставьте грибные кусочки в соусе с коротким стилем или вытрите их для более гладкой консистенции.
Чистый жареный зимний сквош
Воспользуйтесь щедростью сезона с этим сезонным сквошем.
Запеченная фруктовая амброзия
Хотя сырые фрукты могут быть трудно переваривать болезнью Крона, запеченные фрукты в этом рецепте не являются. Опусите апельсиновую кожуру и малину, чтобы это блюдо было сладким для ваших вкусовых почек и для вашего животика.
Two-Tone Biscotti
Бискотти, дважды запеченный итальянский печенье, является популярным праздничным угощением. Он также имеет низкое содержание клетчатки и не содержит никаких молочных продуктов, поэтому он удобен для Крона. Эти вкусные «двухцветные» бискотти имеют один конец, окунутый шоколадом. Но вам, возможно, придется отказаться от фундука, особенно если вы испытываете вспышку Крона.
