Необычно, но возможно, что у вас могут быть как взрослые акне, так и псориаз, состояние, которое вызывает пятна толстой, красной кожи с серебристые чешуйки.
«Угри как взрослый и псориаз означают, что у вас есть два отдельных, не связанных между собой состояния», - говорит Лоуренс Грин, доктор медицинских наук, ассистент клинического профессора дерматологии в Университете Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия, и член Национального псориаза Попечительский совет Фонда. В качестве отдельных условий эти два метода рассматриваются по-разному.
Если у вас есть псориаз и взрослые акне, они вряд ли появятся в тех же местах. Акне обычно на лице, а псориаз обычно включает в себя локти, колени и кожу головы.
Поиск помощи при лечении акне
Лечение акне включает в себя следующие шаги:
- Стирка лица. Вы можете захотеть для очистки кожи мягким, не сушащим моющим средством, таким как Dove, Neutrogena или Basics один или два раза в день, чтобы удалить грязь и любой макияж. Однако вы должны избегать чрезмерной или повторной стирки, потому что это может раздражать вашу кожу. «Альтернативно, моющие средства для акне доступны, но их нельзя смешивать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, если вы не проверите у своего дерматолога« Зеленые ноты ».
- Избегайте жирной косметики или кремов. Они могут закупоривать ваши поры и забивать поры может привести к большему количеству вспышек. Ищите косметические средства, маркированные не комедогенными. «Если у вас есть прыщи, вам нужно только увлажнять, когда вы испытываете сухую кожу. Убедитесь, что любой увлажняющий крем, который вы используете, не содержит масла », - говорит Грин.
- Использование внебиржевых противогрибковых препаратов. « Они должны применяться на вашем лице - не только на пятнах - на постоянной основе, - говорит Грин. Акне лекарства могут содержать бензоил пероксид, серу, резорцин или салициловую кислоту, и они работают путем прочистки поры и уменьшения воспаления и бактерий.
Если ваши угри сохраняются, поговорите с вашим дерматологом о других методах лечения акне. Он или она может дать вам лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, которые могут включать:
- Оральные антибиотики, , такие как миноциклин, доксициклин, тетрациклин, эритромицин или амоксициллин
- Актуальные антибиотики , нанесенные непосредственно на кожу, такие как рецептор-пролонгированный бензоилпероксид, клиндамицин, дапсон или эритромицин
- Топические агенты , которые отшелушивают и очищают поры, такие как слизи или гель ретиноевой кислоты, включая таблетки Retin-A, Tazorac или Differin
- Isotretinoin, ранее продавался как Аккатэйн и использовался только для тяжелых, кистозных форм угрей, потому что препарат на основе витамина А может вызвать врожденные дефекты при использовании
- Гормоны , такие как некоторые противозачаточные таблетки для взрослых женщин
Обратите внимание, что воздействие солнца может замаскировать появление акне, но вы должны быть осторожны, потому что ультрафиолетовые лучи солнца могут увеличить риск развития рака кожи.
Поиск помощи при лечении псориазом
Лечение псориаза часто включает в себя:
- Актуальные продукты. Некоторые пациенты псориаза соответственно хорошо для мазей или кремовых форм кортикостероидов, витамина D3, ретиноидов, каменноугольной смолы или антралина. Хотя растворы для ванн и смазочные материалы могут быть успокаивающими, они редко становятся достаточно сильными, чтобы исчезнуть поражения псориаза.
- Светотерапия Природный ультрафиолетовый свет от солнца или искусственный ультрафиолетовый свет в контролируемых дозах иногда используется для лечения псориаза. Но поскольку солнечный свет или искусственный ультрафиолетовый свет могут вызывать повреждение кожи, светолечение всегда должно быть профессионально контролироваться.
- Системное лечение. Биологические препараты - это лекарства, назначаемые для более тяжелых форм псориаза, принимаемые перорально или путем инъекций. Многие люди обнаружили, что они могут сохранить свой псориаз в состоянии ремиссии с помощью системных биологических препаратов.
Изменения образа жизни, которые могут помочь
Контроль стресса может помочь лечить как ваши взрослые акне, так и ваш псориаз. Стресс может вызвать акне вспышки двумя способами: стимулируя надпочечники, чтобы вырабатывать больше гормонов и замедляя процесс заживления. «Многие люди считают, что стресс может сделать их псориаз хуже - у меня псориаз, и я нахожу, что он становится хуже при стрессе, но он никогда не был доказан. Однако, конечно, многие люди, включая меня, считают, что это правда », - говорит Грин.
Диета играет роль в акне или псориазе? Есть некоторые доказательства, хотя и противоречивые, что высокая гликемическая, то есть высокоуглеводная, диета может повысить уровень вашего инсулина. Эта диета может вызвать определенные гормоны, вызывая больше прорывов. «Это единственная возможная связь, которую мы в настоящее время знаем о диете и акне», - говорит Грин.
Некоторые люди с псориазом обнаруживают, что определенные продукты, похоже, вызывают вспышки. Обычные триггерные продукты включают глютен и дрожжи, молочные продукты и жирное красное мясо. «Некоторые люди считают, что рыбий жир уменьшает воспаление псориаза, - говорит Грин, - но опять же ничего не доказано».
Если у вас есть взрослые угри и псориаз, поговорите с вашим дерматологом, чтобы найти лекарства и модификации образа жизни, которые лучше всего подходят для вы. Акне можно контролировать; псориаз нельзя вылечить, но его также можно контролировать в большинстве случаев.
