Когда Линда Малози из Абиндона, штат Мэриленд, была впервые диагностирована с раком почки, шок отодвинул ее в изоляцию почти на месяц. Она плакала все время.
Но, когда шок был снят, и она решила побить рак почки, она присоединилась к группе поддержки больниц на объекте, где ее лечили. «Это было такое облегчение, чтобы наконец поговорить с людьми, которые знали, что я переживаю», - вспоминает Малози.
Как нашел Малози, это может помочь разделить ваши чувства и страхи с людьми, которые понимают, каково это слышать слова «У вас рак почки». Для многих людей с раком почки группа поддержки предлагает этот шанс.
Вы можете найти группу поддержки, когда вы начинаете лечение, как это сделал Малози. Большинство лечебных центров предлагают их, поэтому обратитесь в свою медицинскую группу. Ваша церковь или религиозное учреждение также является хорошим местом для обращения за поддержкой. Американское онкологическое общество и Ассоциация по борьбе с раком почки могут также рекомендовать группу поддержки.
Группы поддержки рака почек: что там?
Существует много различных групп поддержки. При принятии решения о том, к какой группе присоединиться, рассмотрите следующие аспекты и выберите группу поддержки, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям.
- Тип рака: Некоторые группы могут быть только для людей с раком почки; другие открыты для всех людей с раком.
- Частота встреч: Некоторые группы предпочитают согласованность регулярных встреч и регулярного членства; другие имеют свободные правила для посещения и открыты для всех.
- Стадия рака: Некоторые группы указывают, на какой стадии рака они хотят сосредоточиться. Если у вас недавно был диагностирован рак почки, ваши проблемы могут быть разными, чем в группе, чьи члены имеют рецидивирующий рак почки.
- Профессиональный или пациент умеренный: Некоторые группы управляются такими профессионалами, как духовенство, психологи или социальные работники. Другие управляются раковыми выжившими.
- Онлайн: В Интернете есть мир поддержки и информации. Одно из преимуществ пребывания в онлайн-группе поддержки рака почек состоит в том, что вам не нужно уходить из дома, и поддержка может быть доступна в любое время.
Группы поддержки рака почек: что ожидать
Исследование, которое выглядело более полумиллиона коммуникаций в онлайн-группе поддержки рака обнаружили, что три наиболее распространенных общих сообщения были связаны с оказанием эмоциональной поддержки, предоставлением консультаций о том, как справляться с ситуацией и обмена новостями и информацией о раках.
- Поддержка: Разделяя свои чувства с другими, которые понимают, что вы переживаете, может стать мощной связью. «Как только вы начинаете говорить, все становится лучше, вы не можете держать его внутри. Дружба, которую я сделал в этой первой группе поддержки, продолжалась после того, как группа выпустила, я больше не чувствовал себя в одиночестве», - говорит Малози.
- Обмен опытом по борьбе с раком почки на эмоциональном и физическом уровнях может быть очень ценным. Для личного опыта нет никакой замены.
- Информирование: Люди в группах поддержки обмениваются информацией о своем раке, включая информацию о последних исследованиях. Раньше у врачей была монополия на медицинскую информацию. Сегодня люди могут узнать столько, сколько хотят о своем раке.
«Люди с раком почки должны учиться как можно больше и продолжать искать, пока не найдут поддержку и лечение, которые лучше для них», - говорит Малози. «Вы должны нести ответственность за свое собственное выздоровление».
Получение поддержки - большая часть восстановления после рака почки. Если одна группа поддержки вам не подходит, попробуйте другую, пока не найдете правильный матч. Есть так много вариантов. Один из них, вероятно, подходит вам.
