СРЕДА , 25 января 2012 г. (HealthDay News) - Люди, которые достигают среднего возраста без развития высокого кровяного давления, диабета или других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, гораздо менее склонны к сердечному приступу или инсульту в возрасте 80 лет, чем их менее здоровые (
) «Если вы доберетесь до среднего возраста с оптимальным профилем, это действительно похоже на фонтан молодости для вашего сердца», - сказал ведущий исследователь д-р Дональд Ллойд-Джонс, председатель превентивной медицины в Северо-западный университет Фейнбергской школы медицины в Чикаго
Помимо диабета и гипертонии, исследователи изучили влияние двух других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний - высокого уровня холестерина и курения - на долгосрочное здоровье сердца. Сердечно-здоровый профиль в середине жизни «по существу отменил ваш оставшийся шанс развития любой сердечной болезни в течение оставшейся жизни», - добавил Ллойд-Джонс. Исследователи обнаружили, что этот фактор, связанный с образом жизни, больше, чем возраст, раса или пол.
Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смерти взрослых американцев.
Исследователи обнаружили, что 45-летний мужчина с оптимальными уровнями Ллойд-Джонс сказал, что у этих факторов риска есть 1,4-процентный шанс на то, что у него случится серьезное сердечное событие или инсульт.
«Сравните это с 45-летним мужчиной, у которого есть два или более основных фактора риска, его пожизненный риск составил бы 49,5 процента », - сказал он.
Аналогичные цифры появились для женщин, чернокожих и белых, сказал он.
Но это здоровый образ жизни , который окупается, говорят эксперты . «Нам нужно сделать лучшую работу по тому, чтобы наши дети и молодые люди начали здоровое начало, чтобы больше из них могли превратиться в средний возраст с оптимальными факторами риска», - сказал Ллойд-Джонс. «Все эти факторы риска могут быть предотвратимы или, по крайней мере, модифицируемы по образу жизни».
Если у вас есть некоторые из этих факторов риска, критически важно получить с врачом и контролировать их, и это, вероятно, потребует лекарств и изменил образ жизни, сказал Ллойд-Джонс.
Но лечение идет только до сих пор, сказал он. «Это смягчает риск, но он никогда не возвращает лошадь в сарай. Важно, чтобы его лечили, но лучше никогда не разрабатывать эти факторы риска», - сказал он.
Отчет был опубликован в выпуске №
New England Journal of Medicine . В исследовании группа Ллойд-Джонса рассмотрела 18 исследований, в которых приняли участие в общей сложности более 250 000 человек в возрасте 44, 55, 65 лет и 75. Они искали образцы, которые, возможно, не были частью первоначальных результатов, но могут привести к новым выводам.
Используя четыре фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний, исследователи оценили риски жизни сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа и инсульта .
Для лиц в возрасте 55 лет, имеющих профиль оптимального профиля риска - низкое кровяное давление и уровень холестерина, а не курение, а не диабетик - вероятность возникновения сердечно-сосудистых проблем через 80 лет составляла 4,7% для мужчин и 6,4% для женщин.
Те, у кого есть два или более фактора риска, более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний - около 30% для мужчин и 21% для женщин, считают исследователи.
Риск сердечных заболеваний или сердечного приступа составлял 3,6% для мужчин и менее 1% для женщин с оптимальными профилями по сравнению с 37,5% и 18,3% соответственно для лиц с двумя или более факторами риска.
Для инсульта оптимальный профиль риска снизил риск до 2,3% для мужчин и 5,3% для женщин, по сравнению с 8,3% для мужчин и 10,7% для женщин с двумя факторами риска, подсчитали исследователи.
Доктор. Грег К. Фоннаров, профессор кардиологии в Калифорнийском университете, Лос-Анджелес, и представитель Американской кардиологической ассоциации, сказал, что исследования постоянно демонстрируют, что кровяное давление, уровень холестерина, статус курения и статус диабета являются ключевыми факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Это новое исследование также показывает, что пожизненный сердечно-сосудистый риск аналогичен для белых и черных пациентов, сказал он. Более того, в каждом возрасте большее число факторов риска существенно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на протяжении всей жизни, добавил он.
«Каждый взрослый, независимо от того, как он молод или старше, должен знать о своем профиле риска сердечно-сосудистых заболеваний и принимать активные меры для достижения оптимального сердечно-сосудистой системы », сказал Фонаров.
В декабрьском докладе Американской ассоциации сердца было установлено, что более двух третей взрослых американцев и около трети детей превышают идеальный вес тела, а эти дополнительные слои жира главное напряжение в их сердцах.
