Они могут идти на уши, но они не драгоценности. Два небольших позолоченных магнита подавят сжатие на определенных точках давления на верхнем ухе, но они не предназначены для того, чтобы вы выглядели красиво. Они должны помочь вам бросить курить. Но работают ли они? Узнайте правду об этих продуктах для прекращения курения и других средствах для курения.
Хлопайте магнит на каждую сторону вашего уха три-четыре часа в день в течение месяца, и вы можете очистить свой кабинет медицины от множества продуктов для прекращения курения, которые вы пробовали в своей битве, чтобы бросить курить .
По крайней мере, это требование производителя Zerosmoke, набор магнитов, прикрепленных к уху, которые работают как акупрессура, чтобы помочь курильщикам нарушить привычку.
Могло ли несколько крошечных кусков металла действительно стать ключом к прекращению курения?
Его создатель утверждает, что коэффициент успеха 80% объясняется тем, что набор магнитов - доступный через Интернет около 40 долларов США - работает, применяя мягкое давление на ухо, которое высвобождает эндорфины или хорошо чистые химические вещества, которые помогают уменьшить желание курить.
Носите магниты в течение шести дней, куря свободно.
Затем идите с холодной индейкой, одетые в них в течение трех недель.
К тому времени, по словам производителя, ваши дни курения закончились.
Проверка реальности С другими лекарствами для курения, такими как антидепрессанты и замена никотина, достигая в лучшем случае 30% -35% успех, скептицизм остается в отношении утверждения Zerosmoke о том, что продукт эффективен на 80%.
Никакие независимые, опубликованные исследования не подтверждают утверждения компании, а исследования акупрессуры, включая акупрессурные бусины, прикрепленные к уху, не влияют на симптомы отмены.
И в то время как Zerosmoke говорит, что применение магнитов st (
) Никотин влияет на рецепторы мозга, которые высвобождают дофамин - нейротрансмиттер, который влияет на зависимость и удовольствие.
Сокращение дофамина может быть виновником, приводящим к жалкие симптомы отмены, такие как раздражительность, беспокойство, трудности с концентрацией внимания и гнев.
Магниты рекламируются как медикаментозная терапия в течение нескольких тысяч лет.
Древние индуистские учения с 2000 г. до н.э. как и древний афинский философ Аристотель.
Клеопатра также могла носить магнит на лбу, чтобы сохранить свою легендарную молодость и красоту.
В целом производители магнитов говорят, что устройства работают за счет увеличения крови поток, притягивающий атомы железа или ионы воды в крови.
Другие полагают, что магниты изменяют нервные импульсы, влияют на кислотность биологических жидкостей или увеличивают поток кислорода.
Но на самом деле эффект большинства магнитов только кожа глубокая, и реальность такова, что кровь и вода отталкиваются, а не натягиваются магнитами.
Несколько компаний продают внебиржевые магниты для лечения всего от артрита до потери веса в мышечные боли и боли конечно, как прекращение курения СПИДа.
Но, несмотря на множество исследований влияния магнитов на клетки человека, ученые придумали лишь ограниченное доказательство их эффективности.
Наиболее вероятной причиной любой пользы является сила или плацебо эфф ect.
Магнитное притяжение Тем не менее, медицинские магниты действительно имеют важное применение. Чаще всего они используются в диагностическом оборудовании.
Например, сканер МРТ использует мощные магниты для создания изображений водосодержащих человеческих тканей.
Медицинские магниты также используются для направления катетеров в сердце для ремонта.
Использование мощных магнитных полей не имеет известных побочных эффектов (если у вас нет чего-то магнитного или на вас), тогда следите, магнитно-резонансная томография может нагреваться и фактически перемещать металл внутри человеческого тела).
Несколько исследовательских проектов сообщили о обнадеживающих результатах при транскраниальной магнитной стимуляции или TMS, использование мощных магнитов для лечения депрессии. Электромагнетики наносятся на череп над передней частью мозг, область, связанная с регуляцией настроения.
ТМС может влиять на функцию мозга и химическую активность, возможно, путем стимулирования структур, регулирующих настроение.
Еще не одобрен FDA для лечения депрессии, TMS может использоваться как часть экспериментального протокола. И хотя в скором времени это может быть вариант без лечения наркотиками для депрессии, он не будет продаваться для курения.
Другие варианты устранения дыма
Если магниты не работают, чтобы помочь человеку бросить курить, что еще (9)> Использование безрецептурной терапии никотином (NRT)
Использование курения для прекращения курения!
такие продукты, как патч, камедь, назальный спрей или лепешки, могут увеличить ваши шансы на целых 50% -100%. Однако только 5% брови, которые используют замену никотином, делают его полным годом, не выбирая привычку резервное копирование. Другие исследования показали показатель успеха в 15% на отметке в один год.
Некоторые перестают курить СПИДа заменяют никотин сигарет контролируемым высвобождением никотина в ваш кровоток, который обуздывает тягу, медленно отнимая у вас от никотиновой зависимости. Некоторые из них подавляют желание курить, в то время как другие блокируют эффект никотина.
Комбинированная терапия
Наиболее эффективная терапия представляет собой комбинацию замены никотина и антидепрессанта под названием Zyban , что также уменьшает ваши физические cravings. Zyban помогает вашему мозгу высвободить допамин, хороший химикат, уменьшая вашу зависимость от никотина.
Но у Zyban есть некоторые побочные эффекты: головные боли, тошнота, рвота, запор, изменения аппетита, головокружение и спутанность сознания. И люди в возрасте до 24 лет могут иметь суицидальные мысли, когда они впервые принимают его.
Инъекторы зибан и никотина также нуждаются в рецепте.
В недавнем исследовании были изучены Зыбан и НРТ как по отдельности, так и в сочетании. Для курильщиков, принимавших только Зыбан, первоначальный показатель успеха составлял 36%, а 30% прекратили курить через год.
Когда NRT и Zyban были объединены, начальные и годовые показатели успеха составляли 39% и 35,5% соответственно.
Исследование, проведенное в Франции, показало, что использование прекращающих курящие средства, такие как ингалятор никотина и пластырь, может быть более эффективным, чем любая терапия.
Через год после комбинированной терапии 19,5% до 14% успеха среди группы, которая использовала только ингалятор.
Varenicline (Chantix)
Специально разработанная, чтобы помочь курильщикам бросить курить, Varenicline ограничивает тягу и симптомы абстиненции. Эта таблетка также блокирует никотин из прикрепление к рецепторам в организме, что снижает чувство удовлетворенности от курения.
Клинические испытания, проведенные заводом-изготовителем, показывают, что 44% тех, кто принимал лекарство, были без табака через 12 недель, скорость, сравнимая с ингалятором / патчем комбинация.
Varenicline имеет несколько si таких как тошнота, запоры, газ, рвота и изменения в сновидении. Около 30% людей тошнотворны, когда они впервые принимают препарат.
Однако через год только один из пяти пациентов остался без табачного дыма, меньшая вероятность успеха, чем только Зыбан, или Zyban plus NRT, и примерно такие же, как те используя ингаляторы плюс патчи.
Прежде чем начать какое-либо внебиржевое лечение, проконсультируйтесь с вашим врачом; он может помочь.
И подумайте о регистрации в местной группе поддержки, которая может подбодрить ваши усилия.
Готовы ли вы бросить курить?
К настоящему времени вы должны знать, что курение увеличивает ваши риск сердечных заболеваний, рак легких, инсульт и т. д. Вы знаете, что вы должны уйти, но есть ли у вас четкий игровой план того, как вы преодолеете свою зависимость? Узнайте, действительно ли вы готовы бросить курить каждый раз.
