Подростки и подростки по понятным причинам обеспокоены тем, как они выглядят. В то время, когда их кожа может разразиться, а кривые у девочек и мышц у мальчиков развиваются (или не развиваются так, как они хотят), они могут начать беспокоиться о телесном образе. Когда это беспокойство превращается в одержимость, на сцене могут быть установлены расстройства пищевого поведения.
Знакомство с корнями расстройств пищевого поведения
В течение многих лет типичный профиль расстройств питания считался белой девочкой-подростком, высокой успеваемость из богатой семьи - перфекционист с низкой самооценкой и плохим изображением тела. Но недавние исследования выявили гораздо больше информации, как о том, какие дети с большей вероятностью будут развивать расстройство питания, так и о широком спектре триггеры, которые могут способствовать его укреплению - все, от химического дисбаланса до чрезмерно жестких правил питания дома. Исследование, проведенное исследователями в Италии, даже показало, что у детей женщин, у которых были осложнения во время беременности, такие как анемия матери или диабет, чаще развивались анорексия. Ранняя трудность кормления была исследована как фактор риска булимии.
Вывод заключается в том, что существует не только один фактор риска или группа высокого риска. Существует множество обстоятельств, о которых вам нужно знать, что делает детей более уязвимыми к расстройству пищевого поведения.
Расстройства питания: обстоятельства, которые следует учитывать
Начало полового созревания - решающее время.
- Расстройства пищевого поведения часто начинаются с в возрасте от 11 до 13 лет. Шансы на развитие расстройства пищевого поведения сказываются, когда девочки, в частности, поражают половую зрелость. Расстройства пищевого поведения обычно приводятся в семье.
- Наличие родственника с нервной анорексией заставляет девушку в 10 раз чаще иметь расстройство пищевого поведения. Девочки до 14 лет могут быть в три раза более склонны к чистке, если у их мамы был расстройство пищевого поведения. Гены, похоже, играют огромную роль.
- Исследователи, участвующие в отдельных исследованиях близнецов, обнаружили, что генетика является фактором половина или более всех девочек, у которых развилось расстройство пищевого поведения после полового созревания. Девочки более подвержены риску, но мальчики не защищены.
- В то время как большинство людей с анорексией и булимией являются женщинами, расстройство употребления алкоголя затрагивает почти как многие мальчики, как девочки. В одном из исследований было указано, что наличие чрезмерно критического отца увеличивает вероятность того, что мальчики выпивают. Дети из разных этнических групп также уязвимы.
- До недавнего времени в немногих исследованиях, связанных с расстройствами питания, были меньшинства. Теперь исследователи находят доказательства того, что несчастье по весу, низкая самооценка и плохое изображение тела могут поразить почти всех, независимо от расы и этнической принадлежности. Некоторые люди могут даже подвергаться большему риску из-за культурного стресса, пытаясь вписаться в экологический стресс, например, бедности и расизма. Дети, испытываемые социальными и сверстниками, подвергаются риску.
- В дополнение к пропаганде СМИ тонкие модели, дети, вовлеченные в физические упражнения, которые способствуют тонкости, такие как черлидинг, гимнастика, балет, катание на коньках, бег и борьба, могут ощущать дополнительное давление. Это может объяснить новые сообщения о мальчиках, испытывающих расстройства пищевого поведения, такие как очищение, использование слабительных средств и диета в надежде стать лучшими спортсменами. Дети, чьи диеты были ограничены или сильно контролируются родителями, могут захотеть восстать.
- Запрет детей есть сладкие и обезжиренные закуски, которые они видят на телевизионных рекламных роликах, а дома их друзей могут иметь эффект бумеранга. Они хотят их так сильно, что они будут переедать, когда они смогут получить от них свои руки, начиная с нездоровых отношений с едой в раннем возрасте. Дети с избыточным весом в молодом возрасте или озабоченные диетой подвергаются риску, тоже.
- Дети в возрасте 6 лет уже знают о диете, а те, кто уже имеют избыточный вес, подвергаются большему риску развития расстройств пищевого поведения. Образ диеты может привести к выпивке. Дети, которые чувствуют беспокойство и стресс, также могут впадать в депрессию.
- Эмоциональные или психологические трудности могут идти рука об руку с расстройствами пищевого поведения. Фактически, депрессия и расстройства питания настолько тесно связаны, что любой может вызвать другой. Гнев, импульсивное поведение и семейные конфликты - это другие эмоциональные проблемы, которые могут питаться расстройством пищевого поведения. Таким образом, могут стрессовые жизненные события, например, переезд в новую школу или не создание футбольной команды, если это была главная мечта ребенка. Расстройства пищевого поведения: как уменьшить риск вашего ребенка
Как родитель, вы можете создать правильная домашняя обстановка, чтобы свести к минимуму озабоченность пищей и размером тела, которая может привести к расстройству пищевого поведения:
Пусть дети знают тонкие модели, а актрисы - не реалистичные идеалы.
- Воспитывайте чувство собственного достоинства детей, позволяя им знать вас любите их, кто они, а не то, как они выглядят.
- Приготовьте и съешьте питательные блюда как семью; планируйте семейные занятия и мероприятия на свежем воздухе.
- Избегайте делать негативные комментарии о своем теле или одержимы диетой.
- Научите своих детей здоровому питанию, чтобы они могли сделать умные варианты.
- Не позволяйте еда становится битвой между вами и вашими детьми; пусть они имеют некоторый контроль над тем, что они едят.
- Просто потому, что ваш ребенок может находиться в одной или нескольких группах высокого риска, это не означает, что расстройство пищевого поведения неизбежно. Устанавливая здоровый пример самостоятельно и понимая, как сталкиваются дети с давлением, вы делаете своего ребенка менее восприимчивым.
Узнайте больше в Центре здоровья детей.
