Оглавление:
Около 16 процентов взрослых взрослых жалуются на потерю слуха, и это число растет, согласно данным Национального института здоровья (NIH). Среди людей с диабетом NIH сообщает, что частота слуховых потерь удваивается.
Как и во многих случаях, связанных с диабетом, жесткий контроль сахара в крови и твердая стратегия управления диабетом могут помочь вам избежать потери слуха. «Все, что вы делаете, чтобы уменьшить [диабетические] осложнения, уменьшит риск того, что у вас возникнут проблемы с нарушением слуха, например, курение
и работающие в громких занятиях. потеря слуха ", говорит сертифицированный преподаватель диабета и исследователь по изучению диабета Энн Уильямс, доктор философии, RN, CDE, научный сотрудник Университета Case Western Reserve в Кливленде, штат Огайо. Уильямс указывает, что преподаватели диабета и команды управления медицинским обслуживанием традиционно были более сосредоточены на долгосрочном воздействии диабета на зрение, но текущие данные подчеркивают важность защиты слуха. «Вы не хотите, чтобы и слух, и зрение ухудшались», - отмечает она.
Связь с потерей слуха при диабете
Исследование, опубликованное в журнале Otology and Neurotology , исследовало, как диабет может влиять что диабет связан с потерей слуха во всех звуковых регистрах, предполагая, что он может нанести глубокий урон внутреннему уху.
Ваше ухо - это тонкая структура - и та, от которой вы зависите каждый день. Поэтому, когда диабет, особенно с плохо контролируемым уровнем сахара в крови, сказывается на мелких кровеносных сосудах по всему телу, уши также повреждаются. И в то время как другие части вашего тела могут вместить поврежденные кровеносные сосуды в зависимости от альтернативных кровоснабжений, ваше ухо не имеет такого варианта.
«В кровоснабжении внутреннего уха нет избыточности», - объясняет исследователь потери слуха и отоларинголог Юрий Агравал, доктор медицинских наук, доцент кафедры отоларингологии Университета Джона Хопкинса в Балтиморе. Это означает, что, как только поврежден кровеносный сосуд, нет резервной кровоснабжения - и ваш слух унывает соответственно. Наряду с потерей слуха у вас будет повышенный риск падения, потому что ваше внутреннее ухо не только помогает управлять вашим слухом, но также и вашим чувством равновесия.
Как вы можете предотвратить диагноз, связанный с потерей слуха
Agrawal и коллеги посмотрели на слух и медицинскую информацию от 3527 взрослых, которые участвовали в Национальном обследовании состояния здоровья и питания в 1 -2002 годах, чтобы получить более полное представление о влиянии диабета на слух. Она обнаружила, что риск потери слуха увеличивается, поскольку меры контроля уровня сахара в крови, такие как результаты A1C, ухудшаются.
«Наши исследования предполагают связь доза-ответ», - говорит Агравал. «Наличие более высоких результатов A1C означает больший риск потери слуха».
Несмотря на то, что многие люди испытывают потерю слуха по мере их старения, вы можете много сделать, чтобы уменьшить свой риск и сохранить слух, в том числе:
- Контролируйте уровень сахара в крови. Управление тип 1 , а диабет типа 2 может быть тяжелой работой, но получение и поддержание жесткого контроля сахара в крови может удержать ваши уши острыми дольше.
- Не курить. Курение ускоряет потерю слуха самостоятельно, но действует как мультипликатор риска в сочетании с другими факторами риска потери слуха, такими как плохо контролируемый диабет, работающий в среде с громким шумом или часто с использованием огнестрельного оружия (более одного раза месяц за годом).
- Управлять громким шумом. Когда исследователи смотрят на потерю слуха, они считают шумную рабочую среду той, в которой вы должны поднять свой голос, чтобы быть услышанным. Такая среда повышает риск потери слуха. Если вы не можете переключать задачи или задания, подумайте об использовании шумоподавляющих или уменьшающих устройств для защиты ваших ушей.
«Слушание следует рассматривать как осложнение, связанное с диабетом», - подчеркивает Агравал. Она также говорит, что, хотя нет официальных рекомендаций по проведению скрининга на слух, если у вас диабет, она советует пациентам с диабетом ежегодно проверять слух.
