Как массаж может уменьшить боль и боль от рака

Наличие рака и получение лечения для него могут быть подавляющими, физически и эмоциональными. Но успокаивающие эффекты массажной терапии могут обеспечить точный комфорт, который вам нужен - улучшать сон, повышать иммунную систему и снимать беспокойство, стресс, напряжение, боль и усталость.

Мета-анализ, опубликованный в «Интегративной терапии рака» в 2015 году который посмотрел на эффекты массажной терапии на боль, показало, что массажная терапия значительно уменьшает боль при раке по сравнению с обычным уходом. Исследователи обнаружили, что массаж особенно эффективен для боли, связанной с хирургическим вмешательством.

«Массаж может обеспечить заботу о заботе о больном, заботящийся о прикосновении к больным раком, что является долгожданным изменением от медицинских процедур для лечения болезни», - говорит CG Funk, вице-президент для отраслевых отношений и разработки продуктов в спа-центре Envi Spa в Скоттсдейле, штат Аризона.

Второе небольшое исследование, опубликованное в Журнале клинических испытаний в 2014 году, показало, что нежный лечебный массаж улучшает уровень стресса и качество жизни, связанное со здоровьем, в пациенты с острой миелогенной лейкемией (также называемой острой миелоидной лейкемией).

Еще одно небольшое исследование, опубликованное в «Журнале альтернативной и дополнительной медицины» в 2013 году, показало, что предоставление терапевтического массажа пациентам с метастатическим раком (раком, который распространился) в их дома могут быть связаны со сниженной болью и лучшим качеством сна.

Бачир Сакр, доктор медицины, директор медицинской онкологии и медицинский директор инфузионного центра в Программе в женской онкологии в больнице женщин и младенцев в Род-Айленде в Провиденсе, говорит, что «некоторые ученые считают, что выгоды могут быть такими же простыми, как теплота человеческого прикосновения и чувство, что кто-то заботится о них».

Онкологический массаж

Тип массажа, называемый онкологическим массажем, был разработан для больных раком и использует осторожный подход. «Онкологические массажисты учат управлять симптомами и побочными эффектами пациентов и использовать индивидуальное терапевтическое лечение для ухода, комфорта и поддержки в их процессе», - говорит д-р Сакр. «Лечение становится частью процесса заживления».

Онкологический массаж включает в себя множество стилей, каждый из которых имеет разные методы. «Каждый стиль может быть эффективным - это больше касается предпочтения пациента и лучшего стиля для управления симптомами», - говорит Сакр. «Обычные типы массажа - шведский массаж, массаж Туины, рефлексотерапия, шиацу, ароматерапевтический массаж и лимфодренаж».

СВЯЗАННЫЕ: 4 Природные средства от тошноты

Джеффри Лонг, врач-онколог в Mary Bird Perkins Рак-центр в Медицинском центре Терребонна в Хоума, штат Луизиана, говорит, что «большинство массажистов могут придать много разных типов стилей и методов массажа, [и] они могут помочь вам разобраться, какой стиль является лучшим для ваших нужд».

Массажеры обычно используют свои руки, но они также могут использовать локти, предплечья и специальные инструменты для массажа, чтобы протереть или погладить мягкие ткани вашего тела. Массажи могут варьироваться от света до фирмы. «Обученный и опытный массажист должен знать, как модифицировать массаж для ваших конкретных потребностей», - говорит доктор Лонг.

Фанк добавляет, что при работе с онкологическими больными «Терапевтам, возможно, необходимо избегать определенных участков тела, применять более легкое давление, используйте медленные удары и ограничивайте продолжительность сеанса ».

Частота и стоимость

Как часто вы должны получать массаж? Спросите своего массажиста, говорит Длин. Вы должны учитывать такие факторы, как серьезность ваших симптомов и насколько предыдущий массаж помог вам. Как правило, больные раком получают массаж один раз в неделю.

Основной массаж, который часто называют шведским массажем, обычно составляет около 50 долларов за полчаса и 75 долларов в час в небольших городах. В крупных городах стоимость часто выше, начиная примерно за 90 долларов за одночасовой массаж. Специальные массажи, такие как ароматерапия или горячий камень, имеют тенденцию быть более дорогими, чем основной массаж.

Страховое покрытие

Ваша страховка может покрыть массаж как часть вашего лечения. «Проще говоря, массаж должен считаться необходимым для медикаментов и предписанным врачом, чтобы он был покрыт», - говорит Лонг. «Тем не менее, даже с медицинской рекомендацией, охват по-прежнему зависит от вашего типа страхования. Некоторые страховые планы охватывают массажную терапию, а многие другие нет».

Государственные программы медицинского страхования различаются, причем некоторые из них полностью исключены массажная терапия и другие, остающиеся гибкими.

Большинство страховых компаний будут охватывать ручной лимфатический дренаж, особую форму легкого массажа, используемую для лечения состояния, называемого лимфедема. В лимфедемах блокировка в лимфатической системе препятствует дренированию лимфатической жидкости, что приводит к отеку, обычно к руке или ноге.

«Я рекомендую, чтобы пациенты с раком разговаривали со своим врачом о терапевтической ценности массажа в качестве дополнительной терапии к их раковой обработке », - говорит Сакр.

Один из способов найти квалифицированного массажиста, специализирующегося на онкологическом массаже онкологии, - это использовать онлайн-службу Американской ассоциации массажной терапии, www.findamassagetherapist.org.