Оглавление:
Фибрилляция предсердий - серьезная и распространенная проблема с сердцем, ведущая причина инсульта и серьезная проблема общественного здравоохранения. Однако большинство людей мало знают о расстройстве сердечного ритма. Медицинские эксперты, осознавая свою серьезность, призывают людей уделять особое внимание фибрилляции предсердий.
Фибрилляция предсердий или афиб - это нерегулярное и часто быстрое сердцебиение, которое вызывает плохой кровоток. Когда сердце бьется слишком быстро, кровь не может эффективно выбраться из нее. Если не лечить, фибрилляция предсердий может привести к сгусткам крови, инсульту и серьезным проблемам с сердцем.
Более 2,5 миллионов человек в Соединенных Штатах имеют афибы, и к 2050 году ожидается, что это число увеличится до более чем 7 миллионов, поскольку возраст населения, ожирение и диабет увеличиваются - так почему бы нам не узнать об этом больше?
«Фибрилляция предсердий не имеет драмы инсульта или сердечного приступа, поэтому она может не обращать внимания на другое общее сердце проблемы », - говорит Марк Гиллинов, доктор медицинских наук, хирургический директор Центра фибрилляции предсердий в Кливлендской клинике и автор книги Heart 411. « Но каждый взрослый должен знать, что он существует ».
Тихие симптомы
Многие люди с afib даже не знают, что у них это есть. Некоторые могут почувствовать трепет в их сердцах, но 30% не испытывают никаких симптомов. Они недиагностированы, не обработаны и подвержены риску развития инсульта.
«Один из семи ударов вызван афибом», - говорит д-р Гиллинов. Часто, по сути, первый признак заболевания - это инсульт. «Ранняя диагностика и лечение значительно снижают риск».
Симптомы афиба включают сердечный флаттер или флоп, усталость, головокружение и одышку.
Знай своего риска
Возраст является самым большим фактором риска фибрилляции предсердий. Шансы человека на развитие нерегулярного сердечного ритма увеличиваются после 60 лет, а у одного из 10 человек старше 80 лет. «Многие люди развиваются в более поздние годы, - говорит Мохаммад Саид, доктор медицины, кардиологический электрофизиолог из Техасского института сердца в Епископальной больнице Св. Луки в Хьюстоне. «В наши дни больше людей переживают сердечный приступ и инсульт, и они продолжают жить нормальной жизнью, но по прошествии многих лет ваше сердце может изнуриться, подвергая вас риску».
У людей, перенесших операцию на сердце, также под угрозой, говорит д-р Саид. Он объясняет, что около 30% из них развивают фибрилляцию предсердий по крайней мере временно.
Если вы страдаете ожирением или имеете высокое кровяное давление, диабет или апноэ во сне, вы также более склонны к развитию афиба.
Спросите своего врача, что ваш сердечный ритм должен быть и испытать себя на нерегулярное сердцебиение, проверяя свой пульс не реже одного раза в год, говорит Гиллинов - раз в месяц, если вы старше 60 лет.
Вот два способа сделать самопроверку :
- На шее: Поместите два пальца в центр шеи, слегка сдвиньте их влево, в сонную артерию. Надавите слегка, пока не почувствуете пульс.
- На запястье: Поместите два пальца на свое внутреннее запястье, чуть ниже, где ваши запястья и большого пальца встречаются. Нажмите слегка. Если вы не чувствуете пульсации, двигайте пальцами вверх или вниз, пока не наберете свой пульс.
Простая ежемесячная проверка пульса - это время, потраченное хорошо. «Без затрат, без риска и без врачей», - говорит Гиллинов, - и это может спасти вам жизнь.
