Оглавление:
- Диабет: сексуальные побочные эффекты Широко распространены, но часто игнорируются.
- Улучшение вашей сексуальной удовлетворенности
Это может быть наименее сказано о последствиях диабета, но это далеко не второстепенное. По данным недавнего исследования в журнале «Акушерство и гинекология», около трети женщин с диабетом сообщают о низком сексуальном удовлетворении, а женщины, принимающие инсулин для лечения диабета, почти в два раза чаще говорят, что они не удовлетворены сексуально, как их сверстники, которые не имеют диабета.
Хотя отрицательный эффект, который оказывает диабет на сексуальный опыт мужчин (в первую очередь с участием эректильной дисфункции), хорошо документирован, исследование, проведенное исследователями из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, было одним из первым исследователем побочных эффектов для женщин.
Вопрос о том, как улучшить управление диабетом может улучшить близость, остается без ответа, но женщины могут предпринять ряд практических шагов для восстановления активной сексуальной жизни.
Диабет: сексуальные побочные эффекты Широко распространены, но часто игнорируются.
Чтобы понять влияние диабета на половую жизнь женщин, исследователи обследовали 2270 женщин, которые в среднем 55 лет, об их сексуальном удовлетворении. Их ответы показали, что около 35 процентов пациентов, принимающих инсулин для диабета, не удовлетворены своей половой жизнью; это число падает до 26 процентов для женщин, которым не нужно принимать инсулин для лечения диабета. Основными проблемами были отсутствие смазки и трудности с достижением оргазма. Женщины, живущие с осложнениями диабета, такие как болезнь сердца, инсульт, заболевание почек или повреждение нервов (нейропатия), с большей вероятностью сообщают о низком уровне удовлетворенности.
«Мы знаем о сексуальной дисфункции и диабете, типа 1, чем тип 2, и чем дольше у вас диабет, тем хуже сексуальная дисфункция », - сказала эксперт по вопросам здоровья женщин Кэтрин Шериф, главный врач и клинический директор Центра женского здоровья Drexel, адъюнкт-профессор внутренней медицины Университета Дрекселя Колледж медицины в Филадельфии и автор предстоящей книги «Гормональная терапия: клинический справочник». Sherifexplains, что диабет может влиять на сексуальную функцию из-за его отрицательного воздействия на половые гормоны, что уменьшает либидо и осложнения, которые влияют на кровоток и возбуждение.
Психологические факторы, такие как чувство собственного достоинства и образ тела, ваш физический комфорт с вашим телом, и даже возможность того, что неконтролируемый диабет влияет на функционирование мозга, может также способствовать проблемам близости, особенно по мере старения, добавила она.
Отношения между диабетом, сексуальным удовлетворением и старением все еще остаются загадкой , «Не так много известно о женской сексуальной дисфункции, для женщин с диабетом или без него», - сказала сертифицированная преподавательница диабета Патриция Бонсиньор, MS, RN, CDE из Центра диабета Джослина в Бостоне. «Мы знаем, что мужчины с диабетом имеют высокие показатели эректильной дисфункции, и считается, что женщины страдают от аналогичных уровней дисфункции, но она не поднимается так часто во время медицинских посещений, и ее не спрашивают столько же ».
И хотя мужчины могут быть протестированы и обработаны для определенного сексуального проблемы с дисфункцией, исследование причин и лечения сексуальной дисфункции женщин (с диабетом или без него) отставало. В целом, медикаменты, используемые для лечения эректильной дисфункции, не были показаны, чтобы помочь женщинам, хотя в итальянском исследовании показано, что, по крайней мере, для женщин в пременопаузе с диабетом 1 типа, тадалафил (Cialis) ежедневно может облегчить некоторые дискомфорты, связанные с сексуальным половой акт. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять механику диабета, его осложнения и их влияние на сексуальное здоровье среди женщин, а также то, как это связано с естественными изменениями гормонов, которые происходят со старением.
Улучшение вашей сексуальной удовлетворенности
Жизнь с диабетом не означает успокоиться для менее приятного ощущения в спальне, чем вам хотелось бы. Если диабет, кажется, мешает вашему уровню выполнения, попробуйте следующие стратегии:
- Используйте смазку. Женщины в исследовании акушерства и гинекологии подчеркнули сухость как проблему. Bonsignore говорит, что это условие, которое может быть частью менопаузы и старения, имеет относительно простое и доступное решение: внебиржевой смазкой. Выбирайте гладкую смазку на водной основе (без запаха, непуклая), чтобы начать с нее.
- Попробуйте новые подходы к сексу. Оральные секс-игрушки и секс-игрушки, включая вибраторы, могут быть способом усиления возбуждения и естественной смазки, чтобы вы и ваш партнер может более полно наслаждаться половым актом.
- Поговорите со своим гинекологом. Bonsignore советует вам сообщить вашему гинекологу, есть ли у вас проблемы со смазкой или возбуждением. Гинеколог может помочь ответить на вопрос, способствует ли менопауза снижению сексуального удовлетворения. Спросите об этих возможных решениях, в дополнение к тем, которые предлагает ваш врач:
- Заместительная терапия гормонов. Шериф заметил, что правильно управляемая заместительная гормональная терапия может улучшить факторы риска развития диабета и сердечной болезни у женщин и может также улучшить либидо.
- Эстрогеновые кремы или таблетки Применяемые во влагалище, они могут улучшить смазку, сексуальную реакцию и чувствительность.
- Цель для здорового веса. Хотя нет данных напрямую связывание ожирения и снижение сексуальной удовлетворенности или реакции, избыточный жир также влияет на половые гормоны и может усложнять управление вашим телом как с диабетом, так и с желанием.
- Бросьте курить. «Брось курить второй раз, - сказал Шериф. Есть много причин, чтобы сделать это, если у вас диабет, и улучшение вашей сексуальной жизни связано с уменьшением риска сердечных заболеваний в верхней части списка.
- Обратитесь к опасностям, связанным с диабетом. Сексуальное удовлетворение ниже среди женщин, принимающих инсулин для диабета и отдельные исследования, проведенные сообществом онлайн-поддержки диабета. TuDiabetes.org показал, что люди, обеспокоенные тем, что испытывают низкий уровень сахара в крови, сокращают все виды активности, включая секс. Если вы обеспокоены тем, что ваше лечение диабета может повлиять на вашу способность к общению, поговорите с вашим эндокринологом или преподавателем диабета о инсулине и занимайтесь сексом, чтобы работать над решением.
Снижение сексуального удовлетворения среди женщин с диабетом может быть реальная забота, но это не должно быть вашей судьбой. Решая проблему с вашим врачом, вы можете вернуть удовольствие в свою сексуальную жизнь.
