Оглавление:
- Не пропустите этот
- Приблизительно два миллиона человек в Соединенных Штатах живут с псориатическим артритом - и многие другие могут иметь состояние и не знать этого - согласно Национальному фонду псориаза, но это может быть чрезвычайно изолирующее состояние. «Люди либо не понимают этого, либо считают, что это заразительно, когда вы имеете дело с псориазом», - объясняет Серджио Шварцман, доктор медицины, Франчелли М. Кадуэлл, адъюнкт-профессор клинической медицины Медицинского колледжа Вайля Корнелла в Нью-Йорке. «Или друзья и семья не понимают ваших физических ограничений, которые могут оставить пациентов в одиночестве». Домашние животные, однако, обеспечивают мгновенное общение, когда вы чувствуете себя наиболее уязвимыми и одинокими. Результаты исследования пожилых людей, опубликованного в 2014 году в журнале
- При управлении аутоиммунным заболеванием, таким как псориатический артрит, физические ограничения и боль могут снижать уровень стресса. И стресс может ухудшить симптомы псориатического артрита. Однако использование домашнего животного может облегчить Согласно исследованию, опубликованному в мае 2010 года в журнале
- Для людей с псориатическим артритом регулярная физическая активность может помочь уменьшить боль в суставах и скованность, увеличить диапазон движения и повысить гибкость. «Поддержание физической активности с помощью упражнений настолько важно для пациентов с артритом, потому что чем меньше они двигаются, тем больше болит», - объясняет доктор Зери. Хорошей новостью является то, что владение собакой может заставить вас с большей вероятностью втиснуться в ежедневное движение, чем если бы у вас не было такого. В исследовании, опубликованном в марте 2011 года в журнале «Journal of Physical Activity & Health
- Journal of Vascular and Interventional Neurology
- . Исследователи обнаружили, что владельцы домашних животных сообщили о большей самооценке, были в лучшей форме физически и были менее одинокими, более добросовестными и счастливыми в целом. Более того, исследования также показали, что домашние животные могут предотвратить негативность, вызванную социальным отторжением. Это может быть хорошей новостью для людей с псориатическим артритом, которые чувствуют себя изолированными из-за состояния.
- , у пациентов, которые недавно прошли общую операцию по замене суставов
Не пропустите этот
Подпишитесь на нашу
Подпишитесь на более бесплатные ежедневные бюллетени для здоровья.
Если у вас есть псориатический артрит, вы знаете, что есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы лучше управлять состоянием, например так как регулярно тренируется и питается противовоспалительной диетой. Но есть одна вещь, о которой вы, возможно, и не подумали - получить домашнее животное.
«Владение домашним животным может быть очень приятным для людей, живущих с таким заболеванием, как псориатический артрит, у которого высокий уровень депрессии среди пациентов», объясняет Маника Зери, MD, ревматолог с системой Carolinas HealthCare в Конкорде, Северная Каролина. «И если владение домашним животным помогает снизить риск развития депрессии - среди других преимуществ для здоровья - тогда домашнее животное может быть тем, что кому-то нужно в их жизни».
Вот шесть способов, которыми владение домашним животным может сделать жизнь с псориатическим артритом более управляемым .
Приблизительно два миллиона человек в Соединенных Штатах живут с псориатическим артритом - и многие другие могут иметь состояние и не знать этого - согласно Национальному фонду псориаза, но это может быть чрезвычайно изолирующее состояние. «Люди либо не понимают этого, либо считают, что это заразительно, когда вы имеете дело с псориазом», - объясняет Серджио Шварцман, доктор медицины, Франчелли М. Кадуэлл, адъюнкт-профессор клинической медицины Медицинского колледжа Вайля Корнелла в Нью-Йорке. «Или друзья и семья не понимают ваших физических ограничений, которые могут оставить пациентов в одиночестве». Домашние животные, однако, обеспечивают мгновенное общение, когда вы чувствуете себя наиболее уязвимыми и одинокими. Результаты исследования пожилых людей, опубликованного в 2014 году в журнале
Старение и психическое здоровье обнаружили, что владельцы домашних животных были на 36 процентов менее вероятными, чем владельцы, не являющиеся домашними животными, сообщать о одиночестве и что проживание в одиночестве и не обладание домашним животным было связано с наибольшими шансами сообщать о чувствах одиночества. 2. Нижние уровни стресса
При управлении аутоиммунным заболеванием, таким как псориатический артрит, физические ограничения и боль могут снижать уровень стресса. И стресс может ухудшить симптомы псориатического артрита. Однако использование домашнего животного может облегчить Согласно исследованию, опубликованному в мае 2010 года в журнале
Тревога, стресс и преодоление . Исследователи обнаружили, что, когда группа людей с повышенным напряжением питается живым кроликом или черепахой, их беспокойство уменьшилось. продолжение расторжение, поглаживание игрушечной версии этого животного не повлияло на уровень стресса участников. 3. Повышенные уровни физической активности
Для людей с псориатическим артритом регулярная физическая активность может помочь уменьшить боль в суставах и скованность, увеличить диапазон движения и повысить гибкость. «Поддержание физической активности с помощью упражнений настолько важно для пациентов с артритом, потому что чем меньше они двигаются, тем больше болит», - объясняет доктор Зери. Хорошей новостью является то, что владение собакой может заставить вас с большей вероятностью втиснуться в ежедневное движение, чем если бы у вас не было такого. В исследовании, опубликованном в марте 2011 года в журнале «Journal of Physical Activity & Health
», было обнаружено, что люди, которые владеют собакой и ходят по ней, шли больше, чем те, кто владел собакой, но не ходил, и с большей вероятностью рекомендации по физической активности и были более активными в целом по сравнению с ходоками, не связанными с собакой. 4. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний Владельцы кошек радуются. Согласно данным исследования, опубликованного в журнале
Journal of Vascular and Interventional Neurology
, друзья кошачьих могут помочь снизить риск смерти от сердечных заболеваний.. В 20-летнем исследовании сообщалось, что участники, которым принадлежали кошки в какой-то момент своей жизни, имели более низкий риск смерти от сердечного приступа, чем те, кто никогда не владел им. Что дает? Авторы исследования обнаружили, что кошки могут уменьшить стресс, в то время как владельцы кошек могут просто иметь индивидуальные черты, которые ставят их на меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Владение домашним животным также может помочь снизить уровень артериального давления, холестерина и триглицеридов, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний. Это может быть особенно важно для людей с псориатическим артритом, которые на 43% чаще страдают или развивают сердечные заболевания, чем люди без состояния, согласно обзору, опубликованному в январе 2017 года в Arthritis Care & Research . 5. Повышенное счастье Владельцы домашних животных пожинают плоды общей счастливой жизни, согласно серии исследований, опубликованных в декабре 2011 года в журнале «Личность и социальная психология»
. Исследователи обнаружили, что владельцы домашних животных сообщили о большей самооценке, были в лучшей форме физически и были менее одинокими, более добросовестными и счастливыми в целом. Более того, исследования также показали, что домашние животные могут предотвратить негативность, вызванную социальным отторжением. Это может быть хорошей новостью для людей с псориатическим артритом, которые чувствуют себя изолированными из-за состояния.
6. All-Natural Pain Reducer Лечение боли - одно из самых больших препятствий в жизни с псориатическим артритом. К счастью, однако, в некоторых случаях домашние животные могут помочь уменьшить боль естественным образом. В исследовании, опубликованном в мае 2015 года в Anthrozoös
, у пациентов, которые недавно прошли общую операцию по замене суставов
, , потребность в пероральном обезболивании была значительно меньше (28 процентов) у животного - группа терапевтической терапии по сравнению с группой, не поддерживающей животных. Связь между животными и людьми, по мнению исследователей, настолько сильна, что она может помочь уменьшить стресс и боль у многих пациентов. Хотя владение домашним животным является полезным и может обеспечить много эмоциональных и физических преимуществ для здоровья, также может быть много Работа. Важно учитывать финансовые затраты, обязательства и ответственность, связанные с уходом за домашним животным. Подумайте о типе любимца, который лучше всего работал бы с вашим стилем жизни. Более независимый кот может быть хорошим выбором для вас, если вы не думаете, что сможете регулярно ходить на собаку, например. Возможно, вы также захотите иметь план в течение нескольких дней, когда симптомы псориатического артрита, такие как боль и усталость, затрудняют кормление, поиграть или подобрать после домашнего животного.
