8 Способов защитить свое сердце, когда у вас есть псориаз

Псориаз может быть непривлекательным и неудобным время от времени, но это обычно не угрожает жизни. Для примерно 80 процентов людей с этим хроническим воспалительным заболеванием кожи состояние мягкое, а зуд и царапины, вероятно, можно контролировать с хорошим уходом за кожей и приверженностью вашему плану лечения.

Однако псориаз может стать серьезной угрозой для здоровья для некоторых людей. В исследовании, опубликованном в мае 2006 года в журнале Journal of Dermatological Treatment , исследования, проведенные Медицинским центром Бадсиста Уэйк Форест с 1 по 2001 год, показали, что в среднем около 30 смертей в год могут быть отнесены к псориазу.

Джерри Багель, доктор медицинских наук, директор Центра лечения псориаза в Центральном Нью-Джерси в Восточном Виндзоре, считает, что число смертей каждый год от осложнений псориаза и псориаза может быть больше как от 50 до 100.

Угроза эритродермического псориаза

Эритродермический псориаз является самой серьезной формой заболевания. При эритродермическом псориазе по крайней мере 80 процентов поверхности вашей кожи поражаются покраснением, воспалением и псориазом, что вызывает появление ожога. Это может произойти внезапно или развиться из псориаза бляшки, наиболее распространенной формы заболевания.

«Менее одной десятой части 1% всех псориазов является эритродермической», - говорит доктор Багель. Но в то время как крайне редко, эритродермический псориаз несет в себе риск смерти.

Триггеры эритродермического псориаза включают:

Инфекция
Тяжелый солнечный ожог
Лекарства, такие как литиевые или противомалярийные препараты
Сильные продукты каменноугольной смолы
Чрезмерное употребление мощных кортикостероидов
Резкий уход от лечения псориазом

Эритродермический псориаз увеличивает ваши шансы на смерть, потому что он увеличивает приток крови к вашей коже.

«С таким количеством крови, идущей на кожу, у вас достаточно крови, чтобы питать ваше сердце », - говорит Багель. Если у вас есть приступ эритродермического псориаза, и особенно если у вас есть какие-либо основные сердечные заболевания, у вас может быть смертельный сердечный приступ.

Эритродермический псориаз также может привести к потере белка и жидкостей, что приводит к опасным для жизни инфекциям, пневмонии , и застойной сердечной недостаточности. Если у вас есть эритродермический псориаз и вы испытываете вспышку, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, вам придется госпитализировать.

Другие серьезные осложнения псориаза

Доказано, что люди с умеренным и тяжелым псориазом подвергаются большему риску метаболического синдрома, объясняет Багель.

Метаболический синдром - это имя, данное группе факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и других серьезных проблем со здоровьем. Эти факторы риска включают избыточный вес и избыток жира вокруг вашей средней части, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и резистентность к инсулину.

Угроза здоровью также возрастает - чем больше метаболических факторов риска, больше шансов на сердечный приступ или инсульт или развитие диабета. Диабет, который не контролируется, ставит вас под угрозу развития почечной недостаточности, инфекции и других опасных для жизни заболеваний.

Когда группа исследователей проанализировала результаты обследования состояния здоровья и питания от 1988 до 2012 года, в котором участвовало 6549 человек 20 до 59 лет, они обнаружили почти вдвое больше случаев метаболического синдрома (43 процента) среди людей, страдающих псориазом, чем среди тех, кто этого не сделал (23 процента).

Исследование, опубликованное в октябре 2011 года в журнале из педиатрии обнаружили, что дети с псориазом имеют большую вероятность развития метаболических заболеваний, особенно если они страдают ожирением, и что подростки с псориазом имеют более высокий уровень холестерина, независимо от их веса.

Высокий уровень холестерина может привести к забитым артериям и, в свою очередь, сердечным приступам и инсультам. Полученные данные свидетельствуют о том, что повышенный риск сердечных заболеваний среди пациентов с псориазом может начаться в раннем возрасте и что людям и их врачам необходимо серьезно связать связь между сердечными заболеваниями и тяжелым псориазом.

Кроме того, датское исследование, опубликованное в Март 2011 года в журнале Journal of Internal Medicine рассмотрел почти 50 000 пациентов с сердечным приступом и обнаружил, что люди, которые также имеют псориаз, чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний или повторяют сердечные приступы и инсульты, чем те, у кого нет псориаза.

Исследование, опубликованное в октябре 2012 года в журнале Американской академии дерматологии , исследовало связь между сердечными заболеваниями и псориазом и обнаружило, что люди с тяжелым псориазом имели на 53% больше шансов на сердечный приступ, имея инсульт или умирающий от сердечной болезни, чем общая популяция.

Защитите себя от рисков развития псориаза

Поскольку эритродермический псориаз может быть вызван плохой контролью псориаз, вы хотите сделать все возможное, чтобы поддерживать жесткий псориаз.

Убедитесь, что вы принимаете правильное лекарство в правильной дозировке и никогда не прекращаете лечение, не обсуждая его с вашим врачом в первую очередь. Приготовьтесь со списком любых других лекарств, которые вы принимаете, поэтому ваш врач может решить, какой препарат псориаза лучше всего подходит вам.

Если у вас умеренный или тяжелый псориаз, поддержание здорового веса и уровня холестерина поможет уменьшить сердечные заболевания и диабет факторы риска. Эти советы помогут:

1. Ешьте диету, богатую красочными овощами и фруктами.

2. Выберите продукты, богатые целыми зернами и клетчаткой, над обработанными пищевыми продуктами.

3. У здоровых жирных рыб, таких как лосось или скумбрия, по крайней мере два раза в неделю.

4. Ограничьте ежедневное потребление жиров до 30 процентов от общего количества калорий и выберите здоровые ненасыщенные жиры, такие как оливковое масло и масло канолы.

5. Избегайте пищевых продуктов с транс-жирами.

6. Выберите обезжиренные или обезжиренные версии сыра, молока, йогурта и других молочных продуктов.

7. Сезонные продукты с травами и специями, а не солью.

8. Упражняйтесь на умеренном и интенсивном уровне в течение как минимум 30 минут, пять или шесть раз в неделю.

Обязательно сообщите своему врачу первичной медико-санитарной помощи о том, что у вас псориаз, и периодически проверяйте уровень артериального давления, уровня сахара в крови и уровня холестерина - все это важные показатели здоровья сердца. Защитите свое здоровье, не куря, и пейте только умеренное количество алкоголя - один напиток в день, если вы женщина и двое, если вы мужчина.

Псориаз не должен быть опасным для жизни заболеванием. Поговорите со своим врачом о том, как лучше держать состояние кожи под контролем и быть прилежным по поводу вашего общего состояния здоровья.