Я на восемь недель беременна, и я чувствую себя очень тошнотворным. Каждая еда и запах заставляют меня бросить. Я даже не могу опустить воду! Я тоже потерял немного веса. Все это нормально?
Вопрос: Я на восемь недель беременна, и я чувствую себя очень тошнотворным. Каждая еда и запах заставляют меня бросить. Я даже не могу опустить воду! Я тоже потерял немного веса. Все это нормально?
Звучит как классический случай утренней тошноты - это, конечно, неправильно, так как он может продлиться все утро, весь день и весь вечер! Чрезмерность, рвота, аллергия на еду и запах (чувство запаха увлекается новорожденной женщиной) очень распространены на ранних стадиях беременности и обычно начинают исчезать к концу первого триместра. В краткосрочной перспективе потерять немного веса и не есть очень много не проблема: ваш ребенок, к счастью, крошечный крошечный на данный момент и не очень сильно нуждается в питательных потребностях (и к тому времени, когда он или она делает, вы почти наверняка вернете свой аппетит, на лопатах!). Но неспособность сохранить абсолютно что-либо вниз, включая жидкости, может быть проблемой (называемой гиперемезией gravidarum).
Поговорите со своим врачом о одобренной FDA лекарственной медицине, Diclegis, которая помогает облегчить тошноту и рвоту беременности (NVP ). Некоторые природные средства, которые вы можете попробовать дома, включают в себя гидратацию, так как жидкости в краткосрочной перспективе важнее твердых веществ. Попробуйте сосать Popsicles, если вы не можете опустить воду. Для тошноты имбирь помогает многим женщинам (имбирный эль, имбирный леденец, имбирный леденец, имбирный чай), как и морские полосы (они эластичные полоски, которые обеспечивают акупрессуру для внутреннего запястья, что снимает тошноту для некоторых). Употребление крошечных количеств в течение дня (и ночи) также может помочь (сосредоточьтесь на сложных углеводах - сушеных абрикосах, сухарях, сухом цельнозеренном тосте - но есть все, что вы можете спуститься). Идея состоит в том, чтобы держать живот немного заполненным все время (не переполняйте его и не позволяйте ему становиться полностью пустым). Но проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы постоянно бросаете все - есть лекарства, которые могут помочь при тяжелой утренней тошноте. И чтобы убедиться, что вы увлажнены, следите за своей мочой: она должна быть прозрачной или светлой, как солома, а не темной (что является признаком, чтобы выпить). Посетите этот сайт, чтобы узнать больше о том, как свести к минимуму утреннюю тошноту, а также мои книги.
Почувствуйте себя лучше!
Хайди
