Для миллионов детей из США с сезонными аллергиями изменение сезона означает больше, чем изменение декорации. Различия в температуре и осадках влияют на периоды опыления растений и рост споров плесени, которые являются распространенными аллергическими факторами. Знание того, какие аллергены доминируют в каждом сезоне, может помочь вам понять, что может вызвать аллергическую реакцию вашего ребенка и как лучше подготовить их к разным годам.
Одна вещь, общая для всех сезонных аллергий, заключается в том, что «по мере того, как начинается сезон, уровень аллергена имеет тенденцию быть ниже, а затем поднимается », - говорит Анджу Петерс, доктор медицины, аллерголог Центра Синуса и аллергии Северо-Западного университета.
Ниже приводится сезонное руководство по некоторым из наиболее распространенных аллергенов и советы, которые помогут ваш ребенок справляется с ними.
Весна
Пыльца выше весной, если зима была особенно мягкой или влажной. Однако определенные дни хуже других для страдающих аллергией. «Более теплые дни, как правило, вызывают больше опыления, - говорит Мэтью Эллисон (Matthew Ellison), директор программы синуса и аллергии у герцога Отоларингологии в Роли. Ветреные дни являются проблематичными, потому что, как указывает доктор Петерс, «пыльца будет распространяться намного больше».
«Пыльца считается выше в начале дня, а затем идет ниже по мере того, как день прогрессирует», - говорит Петерс. «Так что не думайте, что [ваш ребенок] не может наслаждаться мероприятиями на свежем воздухе. Просто попробуйте ограничить их позже в течение дня ».
Лето
Уровни пыльцы травы намного выше в более теплую погоду, и воздействие может ощущаться в течение нескольких месяцев. «Травы могут опылять много раз в течение сезона, поэтому у вас есть эти длинные травы, - говорит Петерс.
Проблемы с пыльцой не заканчиваются, когда дети возвращаются домой из игры на открытом воздухе, потому что частицы цепляются за волосы, кожу и одежда. «Когда вы выходите на улицу, важно избавиться от пыльцы, которую вы можете взять с собой, - говорит аллерголог Дональд Дворин, доктор медицины, Центра астмы в Филадельфии. «Снимите обувь, которая может отслеживать пыльцу по всему ковру. Возьмите душ ». Д-р Дворин говорит, что вы должны защищать своего ребенка от аллергенов так же, как и от солнца - шляпы, солнцезащитные очки, длинные рукава и брюки могут уменьшить их воздействие на пыльцу.
Fall
Back-to- школьный сезон может быть особенно тяжелым для детей, страдающих аллергией на амброзию. Тип пыльцы, которую можно переносить сотнями миль от ветра, разноцветит расцветает с августа по ноябрь. По словам доктора Эллисона, это «виновник № 1» в течение осенних месяцев.
Дождливые или туманные дни могут облегчить ситуацию, так как влага в воздухе взвешивает пыльцу и препятствует ее попаданию в воздух. Но дождь также способствует росту споров плесени, еще одного общего аллергена падения. Хотя летняя форма обычно появляется летом, когда температура поднимается, «она действительно поднимается осенью, когда идет дождь, как в сентябре и октябре», - говорит Петерс.
Зима
Для людей с сезонными аллергиями зимой может быть лучшее время года. После того, как происходит сплошная заморозка, «растения бездействуют, и все, - говорит Эллисон. Но это не означает, что аллергия останавливается на сезон. «У многих людей есть то, что мы называем сенсибилизацией пыльцы, поэтому они могут испытывать аллергию на сезонные явления круглый год», - объясняет Петерс.
Зима не будет оказывать большого облегчения детям, которые несезонные или многолетние аллергии на такие вещи, как пыль клещей, тараканов, перхоти животных и крытых форм или плесени. Фактически, эти аллергены «могут вызвать больше проблем зимой, когда люди больше в закрытом помещении, а окна закрыты», - говорит Эллисон. Чтобы уменьшить аллергены в вашем доме, клиника Mayo рекомендует мыть постельное белье один раз в неделю в воде, нагретой по крайней мере до 130 F, избегая ковровых покрытий и мягкой мебели и удерживая домашних животных из определенных комнат, таких как спальня вашего ребенка.
