Если вы являетесь опекуном человека с раком почки, вы знаете, как физически и эмоционально истощать это может быть, чтобы наблюдать, как ваш любимый страдает и постоянно заботится. Лучшее, что вы можете сделать в качестве воспитателя, - это заботиться о себе. Джоан Гарсия, RN, из Санта-Мария, Калифорния, слишком хорошо это знает.
Гарсиа заботится о своем муже Дэйве, которому в возрасте 58 лет был поставлен диагноз рака почки. Он пошел к своему врачу, когда он впервые заметил некоторые необычные боли и боли, и обнаружил, что у него рак почки, который уже распространился на его кости.
«Мое сердце упало на пол, и я был в шоке. У Дэйва было много страхов. «Я должен бросить свою работу, чтобы заботиться о нем? Рак изменил все», - вспоминает Гарсия.
Рак почки: ежедневные медицинские проблемы
У примерно 20% людей с раком почек болезнь уже распространилась за пределы почек на момент постановки диагноза. Около 35 процентов пациентов с раком почки также будут испытывать кость или метастазы в кости, что может быть чрезвычайно болезненным.
Для Джоан и Дейва борьба с болью стала центральной в их борьбе с болезнью. «Будучи честным в отношении боли Дейва и установления привычки к его обезболивающим средствам, он управляется», - говорит она.
Этот тип честности чрезвычайно важен, потому что самая распространенная ошибка, допущенная врачами в лечении боли, недооценивает, насколько больной Если пациент остался без работы, длительная, сильная боль может привести к депрессии и отсрочить исцеление.
Попечитель может помочь, поощряя любимого человека признавать и озвучивать симптомы боли. «Дейв научился лучше общаться с врачами», говорит Гарсия. «Обучая его объяснить, больно ли боль, скучна или длится минуту или весь день, помогла ему рассказать врачу, что происходит с его болью».
Помимо боли, есть побочные эффекты от лечения рака почки, которые должны Регулярно проводите лечение, включая чрезмерную усталость и запор ». Что нужно знать о том, что побочные эффекты препаратов для лечения рака почки реальны, говорит Гарсия. Сон не устранит усталость и запоры, вызванные болеутоляющими средствами.
Рак почки: Эмоциональные проблемы
Как опекун, ваша роль распространяется не только на физическую поддержку вашего любимого человека. Вы также должны быть там для них на эмоциональном уровне. Это может быть истощение.
Ваш любимый человек будет испытывать широкий спектр эмоций каждый день, говорит Гарсия. «Я видел, как Дэйв пережил множество изменений, таких как отчаяние, грусть, изменения аппетита, а затем необходимость больше быть с нашими взрослыми сыновьями», - говорит Гарсия. «Его лечение рака может добавить к депрессии и бессонные ночи. Мы всегда ждем, когда другой ботинок упадет ».
Исследования показывают, что воспитатели подвергаются высокому риску злоупотребления депрессией, наркотиками и алкоголем и даже физическими заболеваниями». Я заметил, что я был легко отвлечен, грустен и созерцателен на сколько изменилась наша жизнь. Я плохо спал, и часто возвращался к работе. Время от времени мне казалось, что я тоже медленно умираю », - вспоминает Гарсия.
Рак почки: здоровый воспитатель
В качестве опекуна важно оставаться здоровым и целенаправленным. Вот несколько советов, которые помогут.
- Узнайте, что вы можете знать о раке почки. Быть хорошим воспитателем - быть в курсе новейших методов лечения и знать достаточно, чтобы задавать правильные вопросы. Начните с вопросов, заданных вашей медицинской бригадой, но сделайте собственное исследование , тоже. «Я много исследовал в Интернете. Сайты, которые дали мне самую точную информацию о том, чего ожидать, были сайтами, где я мог общаться с другими пациентами и их опекунами », - говорит Гарсия.
- Получите помощь. Не бойтесь опереться на друзей и семью. Вы не можете ожидать этого самостоятельно. Большинство общин предлагают услуги по уходу. Могут быть доступны дневной уход для взрослых, транспортная помощь, уход на дому и даже доставка домашних блюд. Узнайте о семейных услугах, предоставляемых вашей больницей или организациями местного сообщества.
- Уход за собой. «Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что мне нужно поговорить с кем-то о стрессе, который я испытывал ежедневно, - говорит Гарсия. «Мой врач сказал, что важно, чтобы я заботился о своем физическом и психическом здоровье». Это может показаться роскошью, но сделать приоритетом правильное питание и получить достаточное количество упражнений и спать. Уход за собой позволит вам продолжать заботиться о своем любимом.
- Сделайте шаг назад. «Мне все время надоело говорить о раке, так же как и Дэйв», - говорит Гарсия , «Мы хотели нормальной жизни в нашей жизни, мы приспособились, я поощряю Дэйва вставать, одеваться и делать« что-то »каждый день. Я иду на прогулку и снова вижу своих подруг. Какая разница, которую могут принести несколько смешков».
Быть воспитателем - тяжелая работа. «Это самая трудная вещь, которую я когда-либо делал в качестве жены», - говорит Гарсия. «Мы с Дэйвом знаем, что мы испытаем много взлетов и падений, но мы больше не« развалимся »каждый раз, когда мы идем к врачу».
И помните, что вы не одиноки. «Я узнал, что слово« рак »не является смертным приговором», - говорит Гарсия. «Существует много мужчин и женщин, живущих с раком почки».
