После сердечно-здорового поведения может продлить жизнь - Центр здоровья сердца -

Anonim

СУББОТА, 17 марта 2012 г. (HealthDay News) - Люди, которые следуют семи рекомендованным сердечно-сосудистым заболеваниям, гораздо менее склонны умирать, чем те, кто следит за несколькими или никоим образом поведением, согласно исследование, которое включало около 45 000 взрослых в США.

Однако исследователи также обнаружили, что несколько взрослых придерживаются каждого сердечно-сосудистого поведения, рекомендованного Американской кардиологической ассоциацией (AHA), которые включают: не курить; есть здоровую диету; с нормальным уровнем холестерина, уровня глюкозы в крови и общего холестерина; физически активны и имеют нормальное кровяное давление.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в Соединенных Штатах. По данным исследователей, он убивает более 800 000 человек в год и составляет примерно одну треть смертельных случаев, и, согласно оценкам исследователей, ежегодные прямые и общие расходы составляют 273 млрд. Долл. США и 444 млрд. Долл. США.

Они рассмотрели 44 959 взрослых в возрасте 20 лет и старше, используя данные Национального обследования состояния здоровья и питания в США (1988-94, 1 -2004 и 2005-10 гг.) и связанной базы данных о смертности.

Только несколько взрослых следовали всем семи рекомендованным поведенческим видам поведения - 2% в 1988-94 и 1,2 процента в 2005-10 годах. Те, кто, скорее всего, придерживаются большего числа рекомендованных видов здоровья, включали молодых людей, женщин, белых и лиц с высшим образованием.

После 14,5 лет наблюдения те, кто следил за шестью или более из поведенческих 51% -ный риск смерти от всех причин, 76% -ный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и 70-процентный риск смерти от ишемической болезни сердца, по сравнению с теми, кто следил за одним или менее поведением в отношении здоровья.

По словам ведущего исследователя Quanhe Yang из Центров США по контролю и профилактике заболеваний и коллег, люди, которые следовали за больным числом поведения в области здоровья, имели более низкий риск смерти от рака.

Они также обнаружили доказательства, свидетельствующие о том, что в соответствии с рекомендованным поведением в отношении здоровья может предлагаться более эффективная защита от преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний среди людей в возрасте до 60 лет.

«Как диабет, ожирение и малоподвижный образ жизни растут, что мы устанавливаем и усиливаем эти параметры у каждого человека », - сказала доктор Сюзанна Штайнбаум, директор по проблемам женщин и болезней сердца в больнице Lenox Hill в Нью-Йорке и пресс-секретарь AHA. «С целью Американской кардиологической ассоциации снизить заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями к 2020 году на 20 процентов, эти показатели здоровья имеют решающее значение для определения наилучшего курса действий как пациентов, так и врачей для предотвращения сердечных заболеваний».

Исследование появляется в пятницу в журнале Американской медицинской ассоциации , чтобы совпасть с ее представлением на собрании Американской кардиологической ассоциации.

Существует множество способов улучшить сердечно-сосудистое здоровье американцев, согласно сопутствующей редакционной статье д-р Дональд Ллойд-Джонс из Северо-западного университета Фейнбергской школы медицины в Чикаго

«Несмотря на кажущиеся трудности в достижении этой цели, есть много оптимизма и возможности для врачей, политиков и потребителей для поддержки улучшений в области сердечно-сосудистого здоровья. Постоянный фокус через систему здравоохранения по достижению целей первичной и вторичной профилактики имеет решающее значение, так что индивидуум двойники, находящиеся под угрозой, могут сделать один шаг вперед от плохого к среднему сердечнососудистому здоровью », - сказал Ллойд-Джонс в пресс-релизе журнала.

« Адвокация понадобится для новой политики общественного здравоохранения и социальной политики, чтобы склонить игровое поле к более здоровому выбору, поэтому больше людей может перейти от промежуточного к идеальным уровням или поддерживать идеальное сердечно-сосудистое здоровье », - добавил Ллойд-Джонс. «Дискуссия по законопроекту о фермерском хозяйстве в этом году, который будет определять политику на долгие годы, представляет собой возможность для пропаганды сердечно-сосудистого здоровья и здорового питания для всех. Усилия по сокращению потребления натрия в продовольственном секторе продолжаются на нескольких фронтах».

arrow