Эксперты предлагают советы по предотвращению наклеивания на iPad плеча, деформации шейки - Центр управления болью -

Anonim

ПЯТНИЦА, 27 января 2012 г. (HealthDay News) - Если работа с вашим iPad или другим планшетным компьютером дает вам боль в плече или шее, это новое исследование.

Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения, Microsoft Corp. и Brigham и женской больницы говорят, что такого рода боли можно избежать, если люди не используют планшет, пока он отдыхает на своих коленях, и используя примеры, которые предлагают более высокие углы обзора.

Результаты опубликованы в журнале Работа: журнал профилактики, оценки и реабилитации .

«По сравнению с типичными сценариями для настольных компьютеров использование носителей планшетные компьютеры связаны с высокими сгибанием головы и шеи [сгибаемыми] позами, и там может быть больше обеспокоен развитием дискомфорта шеи и плеча », - сказал в пресс-релизе журнала ведущий исследователь Джек Деннерлейн из Департамента гигиены окружающей среды, Гарвардской школы общественного здравоохранения и Бригама и женской больницы.

Для исследования его команда попросила 15 опытных пользователей планшета выполнить определенные задачи, такие как серфинг в Интернете, чтение, игра в игры, просмотр фильмов и отправка по электронной почте, с двумя типами планшетных устройств: Apple iPad2 и Motorola Xoom.

На всех планшетах был запатентованный корпус, который позволял ему наклоняться для использования под низким или высоким углом. (Apple Smart Cover предлагает углы наклона 15 ° и 73 °, а корпус Motorola Portfolio позволяет угол наклона 45 ° и 63 °.)

Участники позиционировали свои планшеты различными способами, например, на их коленях и на стол под разными углами, чтобы проверить, как конфигурации повлияли на их шею и плечи.

Исследователи обнаружили, что дизайн корпуса iPad2 заставил участников голову и шею в более согнутые позы. Для обоих планшетов углы наклона головы и шеи были больше, чем у настольных компьютеров или ноутбуков.

При использовании на столе с самым высоким углом зрения, однако, позы пользователей становятся более нейтральными. Авторы исследования пришли к выводу, что при использовании планшетов люди должны размещать устройства на столе под крутым углом - а не на коленях - чтобы не смотреть вниз.

Однако было высказано оговорку: исследователи отметили, что эта позиция может не быть идеально, если пользователи выполняют задачу, требующую ввода руками. Они считают, что необходимо больше исследований, чтобы определить, как позиционирование планшета может повлиять на руки и запястья.

«Наши результаты будут полезны для обновления эргономических вычислительных стандартов и рекомендаций для планшетных компьютеров. Это срочно необходимо, поскольку компании и поставщики медицинских услуг взвешивают варианты внедрить широкомасштабное внедрение планшетных компьютеров для бизнес-операций », - заключил Деннерлейн.

Два из авторов исследования - сотрудники Microsoft, частичный источник финансирования для исследования. Эти исследователи не способствовали анализу и интерпретации результатов.

arrow