БКТ - Бэкон, Кале, Томатный Рецепт чаши -

Anonim

BKT - Бэкон, Кале, Томатный чаша - мгновенная толпа-приятность. Пребывание Да Capo Lifelong Книги

Этот рецепт - выдержка из «Салада Салара: 100 режущих, ультра-сердечных, простых в приготовлении салатов, которые вам не нужно любить» от Терри Хоупа Ромеро. Перепечатка любезно предоставлена ​​книгами Da Capo Lifelong.

«Вот салат, в который вы снова и снова будете обращать внимание, прекрасная приятная толпа салатная еда для веганов, всеядных и всех, кто находится между ними: большая лиственная чаша темпового бекона , капуста, авокадо и помидоры, омытые острым винегреттом.Это свежая и здоровая фаст-фуд с вашей собственной кухни! Удивительный в любое время года, особенно привычка формируется, когда помидоры находятся на летнем пике.Просто следите за этим салатом с помощью магазина- купите темп-бекон ».

Общее время: 30 минут

Состав:

Для салата:

  • 8 унций купленный в магазине темп бекон
  • 1 фунт кудрявый кайл
  • 1 красный лук, нарезанный в полумесяцы
  • 1 пинта красные помидоры черри, нарезанные наполовину
  • 1 спелый авокадо, нарезанные кубиками

Для повязки:

  • 2 столовые ложки измельченных лука-шалот
  • 4 чайные ложки яблочного уксуса
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка чистого кленового сиропа
  • 1 столовая ложка гладкой дижонской горчицы
  • Щепотка соли
  • Свежемолотый черный перец

Приготовление:

Подготовьте темперированный бекон по указанию, затем накройте, чтобы согреться до готовности к использованию. Если вы используете купленный в магазине темперный бекон, нарежьте его кусочками кусочка и варите, как указано, до коричневого цвета с обеих сторон. Темпе-бекон можно приготовить накануне вечером и согреться перед службой.

Слейте листья капусты со стеблей, разорвите или нарежьте кусочками кусочка. Вымойте и закрутите капусту сухой, затем перенесите капусту в большую миску. Взбейте все ингредиенты для переодевания вместе в маленькой миске. Налейте половину перевязки на капусту и немного помассируйте капусту.

Добавьте темпе-бекон, красный лук, помидор, авокадо и оставшуюся повязку к капусту. Используйте щипцы, чтобы комбинировать и одевать все с повязкой. Подавайте немедленно.

Обслуживает 2.

От салата салара: 100 режущих, ультра-сердечных, простых в приготовлении салатов, которые вам не нужно любить Вероном Терри Хоуп Ромеро. Перепечатка любезно предоставлена ​​книгами Da Capo Lifelong.

arrow