Оглавление:
Если вы заболели посреди ночи, вы могли бы разбудить своего супруга или даже пусть работа знала, что вы не придете на следующий день. Но некоторые люди - по крайней мере, те, у кого особенно хорошие отношения со своими врачами, - могут отправить им быстрый ответ, чтобы сообщить им, что происходит. Такое взаимодействие может быть причиной того, что пациенты, у которых хорошие отношения со своими врачами, как правило, имеют лучшие результаты в отношении здоровья, как было обнаружено в новом исследовании.
Логически это имеет смысл, поскольку люди, которые ладят со своими врачами, больше повидайся с ними, и послушай их совета. Исследование, проведенное врачами в Больнице общего профиля Массачусетса и опубликованное в PLOS One, проанализировало 13 рандомизированных контрольных испытаний, в ходе которых врачи прошли обучение, чтобы улучшить взаимодействие с пациентами. Если отношения между врачом и пациентом улучшились, здоровье пациента также улучшилось, например, путем увеличения потери веса или снижения артериального давления. Фактически, исследователи сказали, что общее улучшение, наблюдаемое в 13 исследованиях, было эквивалентно добавленному усилению, которое ежедневно принимало аспирин на риск сердечного приступа.
«Хотя эффект был небольшим, он не меньше других вмешательств [таких, как прием аспирина], которые широко предписываются », - говорит исследователь исследования Helen Riess, доктор медицины, директор программы сочувствия и реляционной науки в Mass General.
То, что хорошие отношения между врачом и пациентом могут улучшить результаты для здоровья, было показано ранее , например, в исследовании, которое показало, что пациенты с диабетом более успешно контролируют уровень сахара в крови, когда их врач более чуткий, сказал Родни Такер, доктор медицинских наук, главный специалист по работе в Университете штата Алабама в Бирмингемской системе здравоохранения, который не участвовал в исследовании , Такер сказал, что находка «здравый смысл».
СООТНОШЕНИЕ: Почему наличие первичной медико-санитарной помощи имеет значение
В то время как д-р Рийс и ее коллеги работают над тем, как эффективно обучать врачей, чтобы они лучше общались с пациентами, помните, что это двухсторонняя улица.
10 способов улучшить ваши отношения с врачом:
1. Подготовьтесь к встрече. Это больше, чем просто добраться до офиса вовремя. Вы должны также принести все ваши текущие лекарства (внебиржевые или рецептурные) к вашему назначению, а также заметки о ключевых фактах, например, о том, получили ли вы прививку от гриппа в клинике здоровья, сказал доктор Такер. Запишите все недавние проблемы со здоровьем или проблемы, которые у вас есть заранее, поэтому вы обязательно их поднимите.
2. Приоритет ваших проблем. Это правда, что врачи, как правило, нажимают на время, но это не значит, что вы должны изменить свои потребности, чтобы поместиться в пределах 30-минутного окна, сказал Джеймс Тульский, доктор медицинских наук, начальник паллиативной помощи в герцоге Университетская школа медицины. Составьте список вещей, которые вы хотите адресовать, и сообщите своему врачу, как много вещей на нем в начале встречи, предложил Райс. Спросите, сколько предметов в вашем списке может получить ваш врач сегодня, и если они не все адресованы, поговорите о назначении другой встречи, сказала она.
3. Не просто разделяйте главную жалобу, разделяйте главную заботу. Может показаться более естественным просто рассказать врачу о конкретной проблеме, которую вы испытываете, например, боль в колене. Но не менее важно поделиться своими основными проблемами, - сказал Риесс. Ваша забота может быть о том, нужна ли вам операция для вашего колена, потому что операция вас беспокоит, или потому, что вам нужно кого-то, чтобы наблюдать за вашими детьми. Если вы не разделяете свои проблемы, ваш врач не может реагировать на них, и помните, что врачи также обучаются, чтобы решать ваши проблемы.
4. Удостоверьтесь, что вы уходите с необходимой информацией. Может быть трудно говорить по назначению врача, чтобы сказать, что вы не понимаете, как принимать лекарство или что вам нужно делать, чтобы следить за ним. «Похоже, вы прерываете, - сказал Тульский. Но когда вы покидаете офис, вы становитесь ответственным за свою заботу, поэтому вам нужно убедиться, что все ваши вопросы, включая эмоциональные проблемы, выполнены. Тульский также отметил, что исследования показывают, что врачи более активно реагируют, если пациент дважды поднимает вопрос.
5. Запишите свой визит или приведите кого-нибудь, чтобы делать заметки. Часто бывает много информации, которую нужно усвоить во время назначения врача, особенно если вы столкнулись с серьезной, пугающей проблемой здоровья. Вы можете быть отвлечены, пытаясь взять диагноз, поэтому может быть полезно взять с собой супруга, друга или члена семьи, чтобы делать заметки и задавать вопросы, сказал Дэвид Лонгворт, доктор медицины, председатель Клинического института клиники Кливленда. В качестве альтернативы, вы можете записать свой визит, чтобы позже рассказать об этом, сказал Тульский, просто убедитесь, что спросите своего врача, все ли в порядке.
6. Спросите, как обратиться к врачу через несколько часов. У каждого врача будет другое предпочтение, а в некоторых отделениях установлены системы, поэтому важно спросить своего врача, как вы должны быть на связи в случае возникновения медицинской проблемы вне часов работы. Если вы знаете систему для получения контакта заранее, это меньше всего беспокоит, когда вы на самом деле сталкиваетесь с медицинским кризисом.
7. Узнайте, как использовать электронные медицинские записи. EHR должны быть не только для врачей - новые электронные медицинские записи должны облегчать вам управление вашим лечением. Узнайте, работает ли ваш кабинет врача с помощью EHR и выясните, как вы можете использовать портал доступа. Taker отметил, что регистрация с использованием EHR позволяет вам получить больше доступа к вашим записям и учебным материалам, а также предоставляет вам безопасную систему для отправки по электронной почте вашего врача, сказал Тульский.
8. Скажите им, если вы поехали к другому врачу. Независимо от того, является ли это специалистом, ситуацией скорой помощи или назначением, которое вы должны были планировать в тот день, когда находился ваш врач, важно убедиться, что ваш основной документ находится в цикл о другой медицинской помощи, которую вы получили. EHR позволяют легко обмениваться информацией, если врачи находятся в одной и той же системе, но всегда обязательно просите, чтобы запись о визите была отправлена вашему врачу первичной медицинской помощи. Проводя карточку своего врача с соответствующей контактной информацией, сделайте это бриз, посоветовал Такер.
9. Если ваш врач не отвечает вашим потребностям, поднимите его. Трудно сказать своему врачу, что есть определенные части вашего ухода, которые, по вашему мнению, отсутствуют, но все четыре врача сказали, что важно, чтобы вы это делали , «Иногда им просто нужно сказать« это не работает », и они очень стараются это исправить», - сказал Тульский.
10. Найдите другого врача. Если вы столкнулись с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь с врачом, и ничто, похоже, не изменилось, вы должны быть свободны, чтобы найти новый. «Это все о доверии и доверии к кому-то, кому вы доверяете свою жизнь», - сказал доктор Лонгворт. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно клинической компетентности вашего врача или вы просто не чувствуете, что у вас хорошие отношения, смотрите в другом месте, сказал Лонгворт.
