Оглавление:
Для американцев, живущих с рассеянным склерозом (MS), у большинства из них сначала диагностируется рецидивирующая ремиссия MS, или когда симптомы ebb и поток. Хотя вспышки онемения, боли, головокружения и дисбаланса могут быть непредсказуемыми, есть определенные триггеры, которые вызывают вспышки для многих людей.
«Когда возникает новый неврологический симптом при рассеянном склерозе, тот, который не связан с инфекция и длится более 24 часов, считается рецидивом РС », - объясняет Девон Конвей, доктор медицины, невролог Кливлендской клиники. В то время как рецидив, который вызывает серьезные симптомы, как правило, нужно лечить, старые симптомы, которые появляются снова, не так серьезны и часто уходят, не нуждаясь в лечении.
4 Общие триггеры MS Flare
Симптомы MS различны для всех и могут переходить от одной вспышки к другой, но есть триггеры, о которых следует знать каждый, у кого есть рассеянный склероз. «Хотя вспышка или рецидив могут произойти без какого-либо предупреждения, некоторые триггеры являются общими», - говорит Мэтью Маккойд, доктор медицины, невролог, доцент и помощник директора по программе неврологии в Университете Лойолы в Иллинойсе.
наиболее распространенные триггеры вспышки MS:
- Стресс. Эмоциональный стресс является частью хронического заболевания, такого как MS, и может привести к общему симптому депрессии. Стресс также может привести к другим симптомам MS, таким как усталость и путаница. Важным аспектом лечения MS является создание сети поддержки, которая может включать в себя любимых, которые могут физически помочь, а также группу поддержки, которая может обеспечить эмоциональную силу. Вы также можете рассмотреть деятельность, облегчающую стресс, такую как медитация.
- Усталость. В то время как сон важен для всех, он необходим для людей с РС. «У большинства людей с РС есть более низкий запас энергии, - говорит Конвей. «Маленькие вещи, такие как недостаток сна, могут вызвать симптомы МС. Хорошие привычки в отношении здоровья, такие как хорошо питаться, хорошо спать и получать определенные упражнения каждый день, помогают бороться с усталостью MS».
- Инфекция. Инфекции являются причиной примерно одного - треть всех вспышек симптомов РС. «Инфекции мочевых путей являются распространенными причинами, потому что некоторые люди с РС уменьшают функцию мочевого пузыря», - говорит доктор Конвей. Но любая инфекция, ослабляющая иммунную систему, например, простуду или грипп, может вызвать вспышку. Так что часто мойте руки, получайте ежегодный прививку от гриппа и избегайте людей вокруг, которые болеют.
- Жара. Инфекция, которая приводит к лихорадке, особенно затруднительна для людей с РС, поскольку повышенное тепло тела является общим вызывать. «В прежние времена тест на горячую ванну был одним из способов диагностики врачами РС», - отмечает доктор Маккойд. Симптомы MS, особенно покалывание, обычно хуже летом из-за высокой температуры. Попадание в кондиционирование воздуха или принятие прохладного душа обычно помогает уменьшить симптомы тепла. Некоторые люди также получают облегчение от надевания жилета, наполненного прохладной водой.
Когда относиться к MS Flares
Не все симптомы MS необходимо лечить. Покалывание, усталость и умственный туман обычно уходят самостоятельно, когда спусковой крючок удален. Однако более серьезные симптомы MS, которые влияют на вашу способность нормально функционировать, такие как сильная слабость, плохой баланс или потеря зрения, нужно лечить, как правило, с коротким курсом стероидов при тяжелых симптомах MS.
«Вспышки и триггеры различны для всех с MS, - отмечает Конвей. «Каждый человек должен научиться идентифицировать свои собственные триггеры». Если у вас или у близкого человека есть рассеянный склероз, вы можете как можно больше узнать о РС, получить помощь и поддержку, сделать выбор здорового образа жизни и избегать обычных триггеров, это будет долгий путь к тому, чтобы хорошо жить с этим хроническим заболеванием. Всегда давайте вашему врачу знать о каких-либо новых симптомах MS или каких-либо симптомах MS, которые продолжаются больше одного дня и мешают вашей способности нормально функционировать.
