Сезонные аллергии, в том числе пагубные аллергии, влияют на более чем 35 миллионов американцев и стоили американской экономике более 7 миллиардов долларов в случае потери производительности.
Аллергии на падение: понимание аллергенов
"Ингаляционные аллергены являются веществами, которые могут вызывать симптомы аллергии при вдыхании чувствительными людьми », - объясняет Брюс Гордон, доктор медицинских наук, специалист по аллергии на ухо, нос и горло в больнице Кейп-Код в Хайянисе, штат Массачусетс, и преподаватель Гарвардского университета в Кембридже, Массачусетс.
«Ингаляционные аллергены делятся на два типа на основе их настойчивости: многолетних и сезонных», - говорит доктор Гордон. «Многолетние аллергены присутствуют в течение всего года с небольшими вариациями. Сезонные аллергены имеют различные периоды времени они присутствуют в окружающей среде в больших количествах ».
Гордон говорит, что растения обычно опыляют в три сезона:« Эти сезоны меняются по длине в зависимости от вегетационного периода. Весной деревья опыляют. В летние месяцы, особенно в начале лета, травы опыляют. Наконец, в конце лета и в осень сорняки опыляют ».
Падение аллергии: Ragweed
Одним из основных факторов, способствующих падению аллергии, является растение амброзии. Один завод может производить один миллиард зерен пыльцы в сезон. обильно в Южном, Северном и Среднем Западе, а его легкие пыльцевые зерна могут путешествовать до 400 миль на ветру.
«Пыльца из ржавчины имеет очень отчетливый сезон с конца лета до середины осени», - говорит Гордон. «К востоку от Скалистых гор, амброзия является преобладающей причиной симптомов аллергии на уличную осень». Рагвид можно найти на пустых участках, вдоль дороги и на открытых полях ». В районах с более холодными температурами первый мороз обычно происходит при о времени окончания опыления оборванцев. В южных регионах амброзия может опылять зимой », - замечает Гордон.
Падение аллергии: другие сорняки
В разных частях страны золотистый, кудрявый док, ягненок, свиней, овечий щавель и полынь могут все вызывают аллергию на падение ». Goldenrod цветет в то же время, что и амброзия, но он заражен насекомыми [в отличие от опыляемых ветрами] и не является значительным аллергеном для большинства людей», - говорит Гордон. «Тем не менее, яркий цветок золотистого цвета предупреждает всех о том, что более незаметная амброзия также расцветает».
Аллергии на падение: плесени
Наружные формы - еще одна причина аллергий на падение. Они появляются сначала ранней весной, но процветают до первые заморозки.Они распространены в почве, компостных сваях и в листьях, которые покрывают землю во время падения ». В умеренном климате споры плесени образуют отчетливый осенний сезон в середине и конце осени, после того как закончился сезон амброзии. Споры плесени являются распространенными аллергенами в воздухе. Они легкие, очень маленькие и легко вдыхаются в легкие. Споры поднимаются высоко в атмосфере во время потепления в течение дня, отбрасываясь на землю с прохладным вечером », - говорит Гордон.
Падение аллергии: защита себя
Если у вас падают аллергии, вы должны быть осторожны в ветреные дни и утром ». В опытах с ветром, таких как амброзия, есть специализированные мужские цветы, которые производят огромное количество пылающей пыльцы, легко высвобождающейся на ветру. Пыльца чаще всего выпускается по утрам », - говорит Гордон, предупреждая, что люди, страдающие аллергией на пыльцу, имеют сильную чувствительность утром.
Вот некоторые другие меры предосторожности, которые вы можете предпринять:
- Используйте маску для лица, когда вы снаружи, особенно между 5 и 10 часами утра и в ветреные дни.
- Удалите пыльцу с кожи и волос, часто поливая водой.
- Держите свои окна закрытыми и включите кондиционер.
- Высушите одежду внутри сушка вместо того, чтобы повесить одежду снаружи.
- Убирайте листья, удаленные со своего двора и сточных лотков.
- Если вы грабли листья осенью, наденьте маска для лица.
- Когда вы впервые включаете кондиционер своего автомобиля, оставьте окна открытыми и не вдыхайте воздух в течение нескольких минут, пока споры плесени не смогут разойтись.
Падение аллергии: Не страдайте тишиной
Если ваши симптомы чихания, насморка или зудящих и водянистых глаз ослабевают, у вас, вероятно, есть аллергия на открытом воздухе. Восемьдесят процентов людей, страдающих сезонной аллергией, жалуются на эти симптомы, а также на проблемы со сном, усталость, плохое сосредоточение и снижение производительности в школе или на работе.
Но лечение доступно. «Многим [людям] могут помочь современные медицинские процедуры, если они будут жаловаться только своим врачам и проходить тестирование на выявление возможных аллергии», - призывает Гордон.
