СРЕДА, ( ). Если вы здоровый бегун на расстоянии, ваши шансы умереть от внезапной остановки сердца во время гонки очень тонкие, указывает новое исследование.
В последнее десятилетие, исследователи обнаружили, что один из 259 000 бегунов, которые участвовали в марафоне или полумарафоне в США, умер. По словам Дэвида Уатта, исполнительного директора Американской бегущей ассоциации Дэвид Уатт (David Watt),
Исследование началось в 2000 году во главе с доктором Аароном Баггишем, директором программы сердечно-сосудистой хирургии в Большом госпитале Массачусетса в Бостоне. Исследователи проанализировали сердечные аресты, перенесенные среди конкурентов в марафонах (26,2 мили) или полумарафонах (13,1 миль) до 2010 года.
Из почти 11 миллионов дистанционных бегунов США 59 имели остановку сердца, а это означало, что их сердце внезапно прекратило биться. Сорок произошел в полных марафонах, а средний возраст пораженных бегунов составил 42 года. Мужчины были значительно выше, чем женщины.
Сорок два случая сердечной недостаточности (71 процент) были смертельными, было обнаружено исследование, опубликованное в 12 января выпуск журнала
New England Journal of Medicine . Средний возраст умерших составлял 39, по сравнению с 49 для оставшихся в живых. Для исследования ежегодная статистика участия в гонке, предоставленная торговой ассоциацией Running USA, попала в базу данных. Исследователи выявили случаи остановки сердца с помощью комбинации методов, включая общедоступные поисковые системы и контакты с директорами гонки.
Они опросили гонщиков, которые пережили остановку сердца или ближайших родственников, и просмотрели медицинские записи и данные вскрытия. Эта информация была доступна для 31 из 59 пострадавших бегунов.
Состояние, названное гипертрофической кардиомиопатией, было определенной или вероятной причиной смерти для 15 бегунов. Это самая распространенная причина внезапной сердечной смерти у молодых спортсменов.
Гипертрофическая кардиомиопатия - это, по сути, заросшая сердечная мышца, которая обычно возникает из-за какой-то генетической аномалии, объяснил доктор Кирк Гаррат, клинический директор исследования интервенционной кардиологии в Ленокс-Хилле Больница в Нью-Йорке.
Девять, которые умерли от гипертрофической кардиомиопатии, имели дополнительные сердечные заболевания, такие как обструктивная болезнь коронарных артерий, врожденные расстройства и миокардит, воспаление сердечной мышцы.
«Один интересный вывод: распространенность коронарных болезнь артерии была низкой », сказал Гарратт.
Один бегун умер от теплового удара и еще одного из гипонатриемии, что может произойти, когда человек пьет слишком много жидкости, не потребляя достаточного количества натрия. Предполагалось, что двое умерли от аритмии, аномального сердечного ритма.
Ключевым фактором в выживании было получение сердечно-легочной реанимации (СЛР) у представителей расы, сказал Баггиш, кардиолог Бостонского марафона.
на самом деле собираюсь в первый раз предлагать тренировки по СЛР для бегунов в этом году, которые приезжают в Бостон для нашего марафона », - сказал Баггиш.
Быстрая дефибрилляция также имеет решающее значение, сказал соавтор исследования доктор Уильям Робертс, профессор семейная медицина в Университете Миннесоты и медицинский директор марафона Твин-Сити. В этой гонке «вы всегда находились в миле от дефибриллятора», сказал он.
Каждый год появляются новые расы, особенно полумарафоны, сказал Уотт. И они привлекают другую породу бегуна.
«Сегодняшний бегун старше, медленнее, стремится к большему количеству событий, возможно, не так атлетически», - сказал он. Некоторые из них - «эмпирические» или социальные бегуны, которые приходят на связь, участвуют в благотворительных мероприятиях или теряют вес.
В исследовании у мужчин была частота остановки сердца 0,16 ареста на 100 000 бегунов, что почти в два раза выше, чем у женщин, но все же чрезвычайно мало .
У Гаррата были некоторые сомнения относительно методологии исследования. «Они отправились в гоночное агентство для знаменателя, а затем отправились в различные источники, в том числе в интернет-источники. Чтобы усугубить ситуацию, примерно на половине инцидентов они не смогли получить полную клиническую информацию», - сказал он. .
Робертс признал, что их данные не учитывают подготовку марафона. «Как мы знаем, сколько людей мы теряем с более короткими [тренировочными] гонами?» - спросил он.
Он сказал, что при правильном обучении дистанция «безопасна, если вы слушаете свое тело, если вы не пытаетесь пропустить боль в груди или одышку, или если вы не игнорируете такие факторы, как очень высокий уровень холестерина ».
« Все бегуны, будь они молоды или стары, должны обсудить со своими врачами свои намерения бежать, и в этом обсуждении должна быть очень четкая оценка факторов риска », - сказал Баггиш. .
