Снюхивание, чихание и недоумение? Аллергию часто неправильно понимают. Получите лучшее сцепление с этим условием, так что вы можете избежать триггеров и управлять симптомами …
У каждого пятого американца аллергия - и число растет. Так и ложные представления и мифы о состоянии.
Симптомы аллергии - заторы, чихание, водянистые глаза, бессонница, душный нос и крапивница - вызваны, когда иммунная система реагирует на нормально безвредные частицы (пылевые клещи, пыльцу, как если бы они угрожали телу.
Если аллергии делают вас несчастными, не добавляйте к своим страданиям. Узнайте, что такое факт и вымысел, и очистите голову.
Миф №1: Переезд в сухой климат вылечит ваши аллергии.
Правда. Драматический ход может работать, если у вас аллергия на пылевые клещи, которые процветают в жарком, влажном климате и умирают, когда влажность падает ниже 40%, по данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI) в Арлингтон-Хайтс, штат Иллинойс.
Но аллергены повсюду, говорит Келли Стоун, штатный врач в Национальном институте аллергии и инфекционных заболеваний. Прежде чем упаковать в пустыню, рассмотрите это:
- Региональные растения опыляют круглый год по всей стране.
- Таракан, вызывающий аллергию, находится в каждом состоянии.
- Кошки и собаки проливают волосы повсюду.
Не переезжайте, пока не увидите специалиста по аллергии, который выведет вас на аллергены, чтобы увидеть, что вызывает реакцию.
Миф №2: Увеличение воздействия аллергенов создаст для них толерантность.
Правда - иногда. Исследование, проведенное греческими исследователями в 2008 году, показало, что дети, страдающие аллергией на яйца, смогли повысить свою толерантность при воздействии на крошечные количества аллергена.
Но не пытайтесь это делать дома, говорит Марджори Слккард, аллерголог и клинический профессор медицины в Колумбийском университете в Нью-Йорке.
Со временем люди могут создавать толерантность, «но только в очень контролируемых условиях, работающих с аллергологом», - говорит она. Подвергая себя аллергену, «вы можете сделать себя более аллергическим и проявить большую реакцию».
Миф № 3: короткошерстные, гипоаллергенные домашние животные не будут вызывать аллергию.
False. «Там есть нет такой вещи, как действительно гипоаллергенное домашнее животное », - говорит доктор Стоун. «Это не только мех; это плесень, кожные выделения и слюна ».
И все животные - даже лысые - имеют кожу и слюну.
Верно, что некоторые собаки не производят белки, вызывающие аллергию, а некоторые люди менее склонны к аллергию на определенные по словам доктора Сланкара. «Но вы не можете быть уверены, что человек не отреагирует».
Если ваша семья, страдающая аллергией, отчаянно ищет Фидо, сначала возьмите тест-драйв. Некоторые заводчики позволят вам занять несколько дней, чтобы узнать, совместимы ли вы.
Миф № 4: Аллергии неудобны, но не опасны.
Неверно. болезнь в США, аллергия - серьезный бизнес.
«Аллергии на такие вещи, как пчелы, моллюски и арахис, могут убить кого-то менее чем за 15 минут из-за анафилактического шока», - говорит доктор Сланкард.
Во время анафилактического шока ваш иммунная система высвобождает химические вещества, которые понижают ваше кровяное давление и сужают дыхательные пути, чтобы вы не могли дышать.
«Необработанные аллергии могут привести к астме, синусовой болезни и хроническому кашлю» - и могут быть смертельными, добавляет Стэнли Финман, аллерголог с клиниками аллергии и астмы в Атланте.
Из 10 миллионов американцев с астмой, например, около 6 000 человек умирают каждый год от своих осложнений. И распространенность заболевания увеличилась на 75% с 1980 по 1994 год, по данным Американской академии аллергии, астмы и иммунотерапии (AAAAI) в Милуоки.
Иногда родители убирают детские аллергии как «часть взросления», доктор Финман говорит, но игнорирование их может быть смертельным.
Если у ваших детей частые приступы, обратитесь к аллергологу, попросите антигистамин под рукой и ограничьте их воздействие аллергенами.
Общие триггеры включают:
- Пыльца
- Пылевые клещи
- Пресс-форма
- Перхоть животных
- Укусы насекомых
- Латекс
- Продукты питания - в том числе яйца, молочные продукты, моллюски, арахис и орехи, такие как грецкие орехи, миндаль, кешью и бразильские орехи
- Лекарства
Миф № 5: вы можете создать толерантность к аллергии лекарства.
Ложь. Отправьте эту часть народной мудрости обратно на чердак.
«Это было в прошлом с антигистаминами ранее», но не с более новыми, объясняет доктор Финман. «Они более действенные и эффективные».
Но что, если ваш антигистамин облегчит симптомы летом, но не упадет? Возможно, ваши аллергии ухудшились из-за изменений окружающей среды, таких как переход на новый дом, больше пыли или смены сезонов.
Более сильный антигистамин может сделать трюк. Но переведите лекарство только «если он больше не работает и сначала обратитесь к вашему лечащему врачу», - говорит доктор Финман.
Миф № 6: Вы перерастите детские аллергии.
Истина и ложь. У некоторых людей меньше симптомов, поскольку они становятся старше, «но аллергия всегда будет там», - говорит доктор Финман. Это потому, что это часть их ДНК.
Если у вас были мягкие аллергии в детстве, «чем лучше шансы на перерастание », говорит Чад Мастерс, доктор медицинских наук, семейный врач клиники Майо в Джексонвилле, штат Флорида.
Если бы реакции были серьезными, триггеры для аллергии, вероятно, будут тянуть вас на долгие годы.
Взрослые также могут развивают аллергии, добавляет д-р Стоун из-за «комбинации генетики и воздействия окружающей среды».
Перемещение в новую область, например, может подвергнуть вас растению, с которым вы никогда не сталкивались, и вызвать неприятную реакцию, которая кажется, что он вышел из ниоткуда.
Миф № 7: одно лекарство будет работать для разных аллергии.
Правда. Аллергии все почти одинаково.
Каким бы ни был аллерген - кошка, пылевые клещи или пыльца - они обрабатываются одинаково в теле. Они производят такие же надоедливые гистамина, которые вызывают жидкие глаза и наполненные носы.
Симптомы некоторых могут быть хуже или различны (например, душная голова для перхоти, но не для пыли) ", но одно и то же лекарство можно использовать для предотвращения гистамин от высвобождения », - говорит доктор Мастерс.
Миф № 8: У грудных детей не развиваются аллергии.
Ложь. Кормление грудью может защитить младенцев от некоторых вирусов и инфекций, но нет научные данные свидетельствуют о том, что он предотвращает аллергию.
Тем не менее, это не может повредить, потому что «грудное вскармливание передаст антитела от тела матери ребенку», - говорит доктор Мастерс. «Это заставляет иммунную систему активироваться рано».
К сожалению, мама может передать аллергию своим детям. По словам AAAAI, у ребенка с одним аллергическим родителем на 33% больше вероятность развития одной и той же аллергии. Два аллергических родителя повышают шансы до 75%.
Миф № 9: у многих взрослых аллергия на молоко.
Ложь - иногда. «Многие дети имеют аллергию на молоко, но обычно он перерос, - говорит доктор Сланкард. Но один из девяти человек, обычно взрослых, - это непереносимость лактозы, это состояние, похожее на аллергию, но не потому, что оно не вызывает выработку гистамина в организме.
Лактозо-нетерпимые люди не обладают ферментативной лактазой, что позволяет большинство из нас переваривает молочную сахарную лактозу. Вот почему они получают вздутие живота, боль в животе, диарею и другие симптомы кишечника.
Но некоторые люди могут быть как аллергическими, так и непереносимыми лактозой. Они страдают от симптомов желудочно-кишечного тракта, а также симптомов аллергии, таких как отек горла.
Если у вас проблемы с желудком, вы можете пить молоко, обработанное лактазой, - это будет сказано на этикетке - без реакции, говорит доктор Сланкард. Избегайте таких продуктов, если у вас аллергия, потому что «у них все еще есть белки, вызывающие аллергию».
Что делать, если вы перегружаетесь, когда пьете молоко? Это не аллергическая реакция или непереносимость лактозы, говорит д-р Сланкард. просто реакция, которая еще не полностью понята ».
Если молоко заставляет вас душно, просто выпейте его в небольших дозах - но не тогда, когда вы простужались.
Миф № 10: Приготовленные продукты не вызывают аллергии.
Правда - иногда. Люди с условием вызванные аллергией на аллергию на пыльцу, особенно из березы, и не могут обрабатывать сырые продукты с белками, подобными тем, которые содержатся в пыльце.
Наиболее распространенными пищевыми продуктами являются яблоки, груши, вишни и персики, но вербот список может включать миндаль, фундук и клубнику. Ешьте одну из этих сырых продуктов, и ваше горло, язык или рот могут начать зудеть или гореть.
Если они приготовлены, не беспокойтесь, говорит доктор Сланкард. Тепло ", кажется, меняет аллерген достаточно, чтобы у людей не было проблем."
Вы страдаете от аллергии? Эти ресурсы помогут вам справиться с вашими страданиями:
Центр здоровья аллергии Lifescript.
Pollen.com: Узнайте, какие уровни пыльцы находятся в вашем почтовом индексе.
Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний: Узнайте больше о аллергии.
Американская академия аллергии, астмы и иммунологии: проверьте свои симптомы и узнайте больше о своей аллергии или астме.
Сеть пищевой аллергии и анафилаксии: сайт, посвященный пищевой аллергии.
Астма и аллергия of America: Некоммерческая организация для людей с аллергией и астмой.
Что такое ваша аллергия IQ? Незнание может быть блаженством, но не тогда, когда дело доходит до душной, чихающей, колючей проблемы, такой как аллергия. Возможно, вы страдаете от сезонной аллергии. Или, возможно, клопы на кровати действительно кусаются. Вы знаете, что заставляет вас чесаться? Узнайте эту аллергологическую викторину.
