Когда ваша кожа ведет себя как 3-летняя - темпераментная, капризная и непредсказуемая - тайм-аут просто не вариант. Независимо от того, что вызывает вашу чувствительность (резкий продукт, воздействие солнца или ветра, колебания гормонов или аллергию), некоторые ингредиенты способны успокоить даже самые трогательные случаи. Читайте дальше, чтобы узнать, что искать на этикетке, и чего не следует.
Anti-Aging Agents
В верхней части списка ингредиентов, которых следует избегать, если у вас чувствительная кожа - гликолевая кислота и альфа-гидроксикислоты , «Они имеют низкий уровень pH и будут раздражать чувствительную кожу», - говорит Жаннетт Граф, доктор медицины, доцент дерматологии в Медицинском центре Горы Синай в Нью-Йорке. Эти кислоты, наряду с другим общим раздражителем, ретинолом, встречаются во многих антивозрастных продуктах.
Вы можете бороться с морщинами и другими признаками старения, если будете следовать нескольким стратегиям чувствительной кожи. «Гидратированная кожа имеет здоровый барьер и лучше переносит стрессоры», - говорит Дорис Дей, доктор медицины, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинском центре Нью-Йоркского университета. «Здоровая кожа менее чувствительна». Она добавляет, что ряд ингредиентов, как известно, успокаивает и успокаивает, включая экстракт солодки, лаванду, лихорадку, бисаболол, овсяную муку и дрожжевые экстракты.
Превратите свою кожу с увлажняющими, успокаивающими увлажняющими кремами перед пытаясь обработать против старения. И вместо того, чтобы прыгать в ежедневный режим, попробуйте использовать омолаживающий продукт каждую ночь или каждую третью ночь, пока ваша кожа не повысит допуск.
Антибактериальная или дезодорирующая мытье тела
Остальная часть вашего тела может проявлять признаки чувствительности, как и ваше лицо. Дезодорант и антибактериальные мыла и даже некоторые гели для душа могут содержать лаурилсульфат натрия, ингредиент, который удаляет грязь и масло, и защитный барьер вашей кожи. Вы также захотите избежать антибактериальных средств, особенно зимой, когда кожа становится более сухой, говорит доктор Граф. Увлажняющая мытье тела, например, Dove Deep Moisture Body Wash, будет держать кожу здоровой.
Это не то, что вы наделите своей кожей - это то, как вы позаботились об этом. Длинный, горячий душ, чрезмерная мытье рук и чрезмерное отшелушивание с мочалкой или люфой могут привести к разрушению барьера вашей кожи, что делает вас уязвимыми для раздражения, говорит доктор Дэй.
Вместо этого выберите более короткие, теплые души. Если вы должны использовать тряпку для мытья посуды, торгуйте ею для ванны, которая более мягкая и мягкая. Для вашего лица выберите сливочный продукт, такой как Cetaphil Gentle Skin Cleanser. «Чем больше пенообразует очищающее средство, тем более сушит его, - говорит доктор Дей.
Аромат
« Аромат - известный раздражитель, и в качестве ингредиента он не добавляет никакой пользы для ухода за кожей продуктов », - говорит доктор Дэй. Это не просто означает, что нужно избегать духов, но старайтесь использовать продукты, помеченные как «без запаха», когда это возможно. Помните также, что продукт, описанный как «без запаха», необязательно не содержит аромат; аромат может быть добавлен к продукту для маскировки его естественного аромата.
Тальк и слюда
Тальк и слюда, используемые в некоторых порошковых макияжах и бронзерах, могут быть раздражителем кожи. Эти минеральные частицы часто имеют шероховатые края, которые могут вызывать микроскопические слезы, что усугубит чувствительную кожу. Посмотрите на этикетки - многие бренды макияжа рекламируют, что они не содержат тальк или без слюды.
Химический солнцезащитный крем
Некоторые ингредиенты в химическом солнцезащитном креме, включая оксибензон, могут воспламенить чувствительную кожу. Однако, если ваша кожа чувствительна, важно использовать ежедневный солнцезащитный крем, поскольку воздействие солнца может еще больше раздражать кожу. Обязательно выберите правильные ингредиенты для защиты от солнца. Говорит доктор Граф.
Peels
Спа-массаж лица может быть чем угодно, кроме расслабления для кого-то с чувствительной кожей. Особенно важно избегать экстрактов и химического пилинга, которые могут вызывать покраснение, пилинг и даже пузыри, говорит доктор Дэй. Выбирайте успокаивающий уход за лицом, обсудите свои проблемы с кожей с вашим эстетиком перед тем, как начать - и никогда не стесняйтесь говорить во время лечения, если что-то начинает гореть или покалывать. В качестве альтернативы, получите кожуру в офисе дерматолога, чтобы медицинский специалист мог более внимательно следить за вашей реакцией. Вы также можете дать себе домашнее лицо с успокаивающей маской, такой как Avène Soothing Moisture Mask, в которой содержится родниковая вода и масло сафлора для увлажнения и успокоения вашей кожи.
