Каковы симптомы инсульта? Как вы можете это предотвратить? Вот что спросить своего врача, если вы или близкий подозреваете, что у вас риск инсульта … Если вы заметили странное покалывание в руках или тяжесть в ногах, не делайте автоматического предположения, что вы просто вытащили мышцу или работали на вашем компьютере слишком много часов.
«Это предупреждающие признаки инсульта», - говорит Джон Уапхэм, доктор медицины, интервенционный невролог и руководитель центра инсульта в Медицинской системе Университета Лойолы около Чикаго.
«Strokes молчаливые убийцы, потому что у вас может не быть никакого предупреждения вообще, или это может быть что-то настолько тонкое, что это почти незаметно », - говорит он.
Другие симптомы удара сложнее пропустить, такие как потеря зрения в одном глазу, двойное или размытое зрение, невнятная речь и неспособность образовывать слова, говорит он.
«Если у вас есть какие-либо симптомы инсульта, позвоните 911, даже если вы не знаете, что это такое», - говорит Уапхам. «В тот момент, когда у вас есть инсульт, вы начинаете терять клетки мозга».
Штаммы затрагивают почти 800 000 американцев каждый год, а женщины находятся на более высоком риске, чем мужчины.
Вы не можете изменить некоторые факторы риска инсульта, такие как будучи женщиной, имеющей семейную историю инсульта или болезни сердца, которая составляет 55 лет и старше и является афроамериканским рождением.
«Но вы можете изменить 80% рисков инсульта», - говорит Дэвид Мейерсон, доктор медицины, директор по кардиологии Университет Джона Хопкинса.
«Здоровые привычки образа жизни играют большую роль в сокращении инсульта. Удостоверьтесь, что у вас здоровый уровень холестерина и артериального давления, поддерживайте здоровый вес, регулярно тренируйтесь, ешьте здоровую диету, курите, пьете в умеренных количествах и не принимайте уличные наркотики », - говорит он.
Если вы были с диагнозом «инсульт», вы можете задать вашему доктору следующие вопросы.
- Что вызвало мой удар?
- У меня есть постоянное повреждение головного мозга от этого удара?
- Сколько времени мне потребуется, чтобы полностью выздороветь?
- Какой у меня был удар?
- Какая часть моего мозга повлияла на удар? Что это значит в плане выздоровления?
- Какой тип реабилитации мне понадобится и как долго я буду в реабилитации?
- Какие лекарства я буду принимать, и могу ли я взять общие версии?
- Сколько реабилитационные занятия покрываются моей страховкой?
- Является ли мое краткосрочное переживание потери памяти?
- Я больше не чувствую себя. Как долго эти изменения личности и перепады настроения будут длиться?
- Смогу ли я снова поговорить нормально?
- Буду ли я быть парализована на левой стороне до конца своей жизни?
- Каковы мои шансы на очередной удар?
- Как я могу изменить свою диету, чтобы снизить риски?
- Можно ли продолжать курение?
- Является ли это состояние генетическим? У моих детей повышенный риск развития инсульта? Как насчет моих внуков?
- Безопасно ли мне заниматься физическими упражнениями? Итак, какой вид упражнений поможет мне выздороветь?
- Сколько алкоголя безопасно пить?
- Что я могу сделать, чтобы снизить свое высокое кровяное давление и уровень холестерина?
- Как я могу связаться с вами после моего ухода Ваш офис? Могу ли я позвонить или отправить вам по электронной почте вопросы? Кто будет звонить из вашего офиса с результатами тестирования?
