Оглавление:
- Симптомы депрессии после сердечной атаки
- Точная взаимосвязь между депрессией и сердечно-сосудистым здоровьем по-прежнему остается загадкой. Является ли депрессия симптомом сердечных заболеваний? Или депрессия отрицательно влияет на здоровье сердца? Исследователи не могут ответить на любой вопрос окончательно. Но то, что они говорят, заключается в том, что, хотя нет прямых доказательств того, что выявление депрессии может снизить риск сердечной смерти, данные показывают, что угнетенные люди часто болеют после сердечного приступа и имеют больший риск сердечной смерти, чем те, кто не подавлен , Кроме того, люди, страдающие депрессией, имеют более высокий уровень биомаркеров, таких как воспаление, которые могут увеличить риск второго сердечного события.
- Антидепрессанты, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), были успешными в лечения депрессии в выживших после сердечного приступа. Выгоды, по-видимому, достигают даже за пределами самой депрессии: исследование, в котором участвовали выжившие после сердечного приступа и два из наиболее распространенных антидепрессантов, сертралин (Zoloft, Lustral, Aslopie) и циталопрам (Celexa), показало 42-процентное снижение риска смерти или второго сердечного приступа по сравнению с теми, кто не принимал антидепрессанты. Хотя эти результаты впечатляют, исследователи говорят, что необходимо провести больше исследований, прежде чем можно будет заявить окончательную ссылку.
Никто никогда не был действительно подготовлен к сердечному приступу. Поэтому, когда вы попадаете, ваша жизнь может быть перевернута вверх ногами. Есть новые лекарства для принятия, диеты и изменения образа жизни в институт, а иногда и беспокойство по поводу вашей почти кисти со смертью, чтобы справиться.
Все это может заставить вас чувствовать себя подавленным. Но никто, ни один из выживших после сердечного приступа, ни их воспитатели, не должны игнорировать симптомы этого серьезного психического состояния.
«Когда депрессия возникает после сердечного приступа, существует повышенный риск смерти», - говорит сердечный психолог Ким Лебовиц, доктор философии , директор службы кардиологической поведенческой медицины Института сердечно-сосудистой хирургии Блюма в северо-западной мемориальной больнице в Чикаго. «Таким образом, не только депрессия не чувствует себя хорошо, и не только влияет на качество жизни человека, но также влияет на их прогноз и долговечность после сердечного приступа».
Депрессия очень распространена после сердечного приступа , По данным Американской академии семейных врачей, целых один из трех человек, перенесших сердечный приступ, сообщают о депрессии в дни и месяцы после их эпизода. Женщины и особенно молодые женщины подвергаются повышенному риску депрессии, сообщает Американская ассоциация сердца (AHA), а также люди с историей депрессии и те, у кого нет семьи или системы социальной поддержки.
Фактически, AHA подчеркнули важность скрининга пациентов с болезнями сердца для депрессии в новых рекомендациях по профилактике сердечных заболеваний и снижению риска, разработанным совместно с Американским колледжем кардиологического фонда. В руководящих принципах отмечается, что депрессия после сердечного приступа или сердечной хирургии может препятствовать способности пациентов делать позитивные изменения в образе жизни, такие как здоровое питание, осуществление большего количества, отказ от курения и снижение веса.
Симптомы депрессии после сердечной атаки
Д-р Лебовиц говорит, что депрессия - это нечто большее, чем просто мимолетное чувство грусти. То, что врачи называют клинической депрессией, возникает, когда присутствуют следующие симптомы в течение как минимум двух или более недель:
- Ощущение грусти или плача часто
- Потеря интереса к действиям, которые вы использовали для наслаждения
- Изменения аппетита, веса и сна (
- ) Чувство вины и бесполезности
- Конфликт и принятие решений
- Мысли о самоубийстве или смерти
- Понимание депрессии- Ссылка на сердечный приступ
Точная взаимосвязь между депрессией и сердечно-сосудистым здоровьем по-прежнему остается загадкой. Является ли депрессия симптомом сердечных заболеваний? Или депрессия отрицательно влияет на здоровье сердца? Исследователи не могут ответить на любой вопрос окончательно. Но то, что они говорят, заключается в том, что, хотя нет прямых доказательств того, что выявление депрессии может снизить риск сердечной смерти, данные показывают, что угнетенные люди часто болеют после сердечного приступа и имеют больший риск сердечной смерти, чем те, кто не подавлен , Кроме того, люди, страдающие депрессией, имеют более высокий уровень биомаркеров, таких как воспаление, которые могут увеличить риск второго сердечного события.
Существует также поведенческая связь между депрессией и сердечным приступом. «Мы знаем, что, когда люди находятся в депрессии, у них меньше шансов бросить курить, с меньшей вероятностью соблюдать их лекарства и следить за назначением, а с меньшей вероятностью заниматься физическими упражнениями», - говорит д-р Лебовиц, «И они более вероятны отказаться от сердечной реабилитации и есть диету, богатую калориями и жиром и высоким уровнем холестерина ». По этим причинам он отмечает, что обращение за депрессией имеет решающее значение как для их физического, так и для их психического здоровья.
Как лечить депрессию после сердечного приступа
Антидепрессанты, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), были успешными в лечения депрессии в выживших после сердечного приступа. Выгоды, по-видимому, достигают даже за пределами самой депрессии: исследование, в котором участвовали выжившие после сердечного приступа и два из наиболее распространенных антидепрессантов, сертралин (Zoloft, Lustral, Aslopie) и циталопрам (Celexa), показало 42-процентное снижение риска смерти или второго сердечного приступа по сравнению с теми, кто не принимал антидепрессанты. Хотя эти результаты впечатляют, исследователи говорят, что необходимо провести больше исследований, прежде чем можно будет заявить окончательную ссылку.
Это же исследование показало, что когнитивная поведенческая терапия, которая фокусируется на замене негативных мыслей и моделей поведения на более позитивные, может помочь облегчить депрессию, но лучше всего работает, если она получена, по крайней мере, на 12 еженедельных сессиях. Упражнения также полезны для снижения депрессивных симптомов, сообщает Американская ассоциация сердца.
К счастью, от 80 до 90 процентов тех, кто ищет лечение от депрессии, находят облегчение от своих симптомов. И как только депрессия поднимется, ваше качество жизни улучшится, и ваши шансы на то, что вы примете упреждающий подход к вашим потребностям в области здравоохранения - два фактора, которые могут помочь в более здоровой и продолжительной жизни.
