Семейная история и сердечно-сосудистые заболевания - Центр здоровья сердца - EverydayHealth.com

Повседневное здоровье: У многих читателей повседневного здоровья есть родственники с сердечными проблемами. Какие дополнительные шаги вы должны предпринять, если у вас есть семейная история сердечных заболеваний?

Jacob DeLaRosa, MD (portmed.org)

Как говорится в клише: «Смотрите своего врача». Я не могу переоценить это. Если у вас есть член семьи, у которого есть сердечные заболевания или у вас было серьезное сердечное событие, шансы на то, что у вас тоже есть высокий уровень. Другими словами, если у вашего отца были ишемическая болезнь сердца и кардиохирургия в 40 лет, а у его брата было то же самое в 42 года, а у его матери был инсульт, вам следует пройти скрининг до 40 лет для сердечно-сосудистых заболеваний. Яблоко не падает далеко от дерева …

Niloo M. Edwards, MD (surgery.wisc.edu/profile/niloo-edwards)

Существуют два основных детерминанта болезни сердца: генетика и Окружающая среда. Поэтому, если у вас есть члены семьи, у которых сердечная болезнь, вы знаете, что у вас есть риск для подобных проблем, и вероятность развития той же проблемы возрастает, если вы не измените окружающую среду. Услышав, что у вас есть член семьи, страдающий сердечной недостаточностью, следует предупредить колокола о том, что пришло время объединить ваши действия. Если вы еще этого не сделали, вам следует бросить курить, посмотреть диету и начать тренировку, и вам следует поговорить с вашим врачом, чтобы вы могли провести соответствующий скрининг, если это необходимо.

Подумайте об этом так. Если вы слышали о отзыве продукта, не могли бы вы проверить, чтобы у вас не было одного из этих дефектных предметов? Услышав, что у вас есть член семьи с сердечными заболеваниями, это напоминание о биологическом продукте. Убедитесь, что у вас нет одинаковых генетических дефектов.

Kirk Laman, DO, FACC (drlaman.com, wholeheartedcardiologist.com)

Если вы или кто-то, кого вы любите, имеют семейный риск развития сердечно-сосудистые заболевания, убедитесь, что вы делаете все, что можете сделать, чтобы лечить другие факторы риска сердечных заболеваний. Брось курить, если курите. Измените свой рацион, чтобы строго избегать животных жиров. Сюда входят молочные продукты и все мясо. Регулярно тренируйтесь и уменьшайте свой вес. Пациенты, у которых нет других факторов риска сердечных заболеваний, за исключением семейной истории, имеют менее 10-процентный шанс развития сердечных заболеваний. Вы можете предотвратить сердечные заболевания. Примите меры, которые вы должны предпринять, чтобы сохранить свое здоровье, пока не стало слишком поздно.

---

Узнайте, как бросить курить навсегда, чтобы защитить ваше сердце.

---

Дэйв Монтгомери, доктор медицины, PhD (DaveMontgomeryMD.com)

Семейная история болезни сердца НЕ является смертным приговором. Подумайте об этом как о своей дорожной карте для оптимального здоровья. Знание вашей семейной истории в деталях может спасти вас или вашего отпрыска от серьезных последствий неконтролируемой сердечной болезни. Если у вас есть семейная история болезни сердца:

• Узнайте подробности истории болезни вашей семьи. Посидите с членами вашей семьи, чтобы обсудить условия, которые происходят в семье. Это может спасти чью-то жизнь.
• Убедитесь, что ваш врач знает подробности вашей семейной истории.
• Спросите своего врача, какой специализированный скрининг, если таковой имеется, должен быть сделан или какие меры предосторожности вам могут потребоваться уменьшите риск развития состояния или перенесете серьезные последствия.