Программы упражнений для детей, которые могут иметь небольшое влияние - здоровье детей -

ЧЕТВЕРГ, 27 сентября 2012 г. (HealthDay News) - Официальные программы физических упражнений для детей оказывают небольшое влияние на общую активность и, следовательно, на потерю веса, сообщают британские исследователи.

«Мероприятия по физической активности не увеличивают физическую активность в достаточной степени, чтобы воздействовать на массу тела или жировые отложения детей », - сказал ведущий исследователь Брэд Меткалф из отдела эндокринологии и обмена веществ в Медицинском и стоматологическом центре полуострова в Плимуте, Англия. «Все заинтересованы в том, чтобы найти что-то, что работает эффективно», - добавил он.

Но другие эксперты заявили вместо того, чтобы отклонить организованные вмешательства как неэффективные, разработчики политики должны прийти к выводу, что еще больше необходимо, чтобы остановить детское ожирение. В Соединенных Штатах около 17 процентов детей в возрасте от 2 лет и старше страдают ожирением.

«Я не согласен с тем, что важность этой физической активности для контроля над ожирением в детском возрасте или укрепления здоровья была подвергнута сомнению этим исследованием», - сказал Д-р Дэвид Кац, директор Исследовательского центра по исследованию Йельского университета в Нью-Хейвене, штат Коннектикут.

Напротив, «у нас есть вопрос, если мы делаем достаточно, чтобы сделать рутинную деятельность культурной нормой, чтобы такое программирование могло добиться больших результатов », - сказал Кац. «Вмешательство, каким бы хорошим оно ни было, может достичь столько, если оно не окружено культурными подписями».

Кац также нарушил исследование, не включив данные из многих исследований, которые показывают значительную пользу от упражнений.

Для исследование, опубликованное в онлайн-издании BMJ , исследователи проанализировали 30 исследований, проведенных в период с 1990 по 2012 год, в которых участвовали дети в возрасте 16 лет и младше.

Этот тип исследования, известный как мета -анализ, используется для поиска общих потоков, проходящих через несколько исследований. Проблемы с этим типом анализа могут возникать из-за слабости любого из включенных исследований и сложности объединения разрозненных данных.

В отличие от некоторых других исследований активности детей, эти исследования измеряли фактическое движение во время бодрствования детей с использованием акселерометров и не использовали " t полагаться на вопросники.

Восемь из 30 исследований включали детей с избыточным весом или ожирением. В одном из американских исследований участвовало более 700 детей в возрасте 11 лет, которые принимали участие в 90 минутах послешкольной физической активности три раза в неделю. В другом исследовании участвовали более 250 школьников Шотландских детей, которые три раза в неделю проводили 30 минут физической активности.

В целом исследователи заявили, что программы, достигшие «незначительных до незначительных» показателей, увеличивают общую активность детей с небольшими улучшениями во времени в умеренных или интенсивных интенсивностях - около четырех минут ходьбы или бега в день.

Это может иметь только минимальное влияние на вес, заключили они.

«Другим показалось, что еще четыре минуты ходьбы связанный с разницей в 2 миллиметра в окружности талии », - сказал Меткалф. Хотя добавленные сеансы активности могут предлагать другие преимущества, в том числе улучшать координацию, улучшать способность к спорту, участие в команде и подлинное наслаждение, они не будут «иметь значимого влияния на профилактику ожирения», сказал он.

Эти программы могут не исследователи сказали, что они могут заменить физически требовательные послешкольные занятия, которые проводятся на открытом воздухе и продолжаются дольше. Также возможно, что дети едят больше после этих сеансов, отметили они.

Марк Хамер из отдела эпидемиологии и общественного здравоохранения Лондонского колледжа Лондона и соавтор сопроводительной редакции журнала сказал, что исследование имеет ограничения, но «обеспечивает лучшее доказательство на сегодняшний день эффективности мер по физической активности в детском возрасте ».

Необходимы более эффективные подходы к увеличению физической активности детей, сказал Хамер. Возможно, физические изменения в помещении и на открытом воздухе могут способствовать активности, предположил он.

Он и другие считают, что множество доказательств подтверждает связь между активным образом жизни и улучшением здоровья.

Саманта Хеллер, физиолог-физиолог и координатор клинического питания Центра по борьбе с раком в больнице Гриффин в Дерби, штат Коннектикут, отметила, что программы, направленные на повышение уровня активности детей, могут не влиять на сидячее поведение дома или после завершения программ.

Кроме того, «многие мероприятия не включают компонент питания, который может повлиять на выбор продуктов питания, общее питание или потребление калорий», - сказала она .

Школьные среды должны перейти к более активному дню для детей, сказал Хеллер. «Нам нужно продолжать разрабатывать программы, среду и классы, которые поощряют и воспитывают детей и подростков в отношении важности физических упражнений и физической активности способами, которые имеют для них смысл и веселье», - добавила она.