Для большинства диабетиков каждая осень приносит очередной сезон гриппа, а вместе с ним - еще один профилактический снимок. Но в этом году, помимо сезонного гриппа, диабетики должны бороться с новой угрозой - вирусом H1N1 (свиной грипп). Вот то, что люди с диабетом должны знать о гриппе H1N1.
Линия для первого выстрела в вакцине H1N1
Поскольку диабетики с большей вероятностью заражаются инфекциями, чем общая популяция, и с большей вероятностью будут развиваться осложнения от этих инфекций , они относятся к числу высокоприоритетных групп для ограниченного предложения вакцинаций. Фактически, если ближайшая к вам клиника предлагает снимки беременным женщинам и маленьким детям, они также должны давать им диабетикам, которым от 6 месяцев до 64 лет, независимо от типа диабета.
«Клиника будет известно, что диабетики являются первоочередными », - говорит д-р Джеффри Бауман, эндокринолог и руководитель программы« Диабет Live Well »для Медицинской группы Summit в Беркли-Хайтс, штат Нью-Джерси. Диабетики должны пропускать вдыхаемый туман и придерживаться формы выстрела из вакцины, добавляет он , потому что метод доставки тумана не был хорошо изучен у диабетиков.
У многих людей есть вопросы о безопасности и эффективности вакцины H1N1, но Бауман говорит, что он уверен, что он так же безопасен, как и сезонный грипп. «Позитивы намного перевешивают негативы, как и каждый год с сезонным выстрелом», - отмечает он, добавив, что если диабетики обеспокоены, они должны поговорить со своим врачом, а не просто пропускать вакцину.
Принимать разумные меры предосторожности
H1N1 - необычная инфекция, потому что она вызывает тяжелые заболевания у некоторых людей, но может сделать других только слабозлокачественными. «Потому что некоторые люди не получают действительно« классических симптомов гриппа », они выходят, они идут на работу, и они заражают других», - говорит Бауман. «Это то, что делает это настолько опасным».
Потому что не обязательно будет очевидно, кто болен, а кто нет, крайне важно, чтобы диабетики принимали меры предосторожности против гриппа. К ним относятся:
- Регулярно мыть руки.
- Носите дезинфицирующее средство на спиртовой основе на время, которое вы не можете вымыть.
- Избегайте прикосновения к глазам, носу или рту, особенно если вы недавно не очистили руки .
- Если вы работаете в среде, где люди обмениваются телефонами, компьютерными клавиатурами или другими поверхностями, которые подвержены зародышу, будьте особенно осторожны в том, чтобы санировать руки после их использования и избегать их, если это возможно.
- Следуйте общественному здоровью официальные рекомендации относительно закрытия школы или событий.
Что делать, если вы инфицированы H1N1
Диабетики часто знают, когда они собираются заболеть, потому что их уровень сахара в крови может скапливаться без видимой причины. В некоторых случаях уровень сахара в крови падает ниже нормы. Если это произойдет, Бауман советует внимательно следить за симптомами гриппа, чтобы вы могли поймать их, как только они начнутся. Если вы начинаете видеть признаки инфекции H1N1 - как лихорадка, кашель, боль в горле, жидкий или душный нос, мышечные боли или желудочно-кишечные расстройства, немедленно сообщите об этом врачу. Скорее всего, она поставит вас на противовирусную терапию, например осельтамивир (Тамифлю) или занамивир (Реленца), но она также может захотеть контролировать уровень сахара в крови и, возможно, корректировать ваши лекарства от диабета, в зависимости от тяжести вашей болезни. В противном случае продолжайте принимать лекарства от диабета в той же дозировке и в то же время, когда вы обычно будете.
Крайне важно, чтобы диабетики продолжали употреблять жидкости (от четырех до шести унций, когда-либо лучше или лучше) и пытаться есть продукты, которые будут держите уровень сахара в крови устойчивым. Вы должны регулярно проверять уровень сахара в крови и контролировать свою мочу для кетонов, но если ваши симптомы остаются под контролем с редукторами отдыха и лихорадки, такими как ацетаминофен, Бауман говорит, что вы должны хорошо восстанавливаться дома. «Но если диабетики начинают испытывать любые тревожные симптомы, такие как одышка, головокружение или высокая температура, которые не спускаются с Тайленолом, пора идти в ER», - советует он.
