Можете ли вы сохранить ВИЧ от СПИДа? |

Якобчук Вячеслав / Шаттерсток

Будучи диагностированным с вирусом иммунодефицита человека или ВИЧ, сегодня это не так страшно, как это было десятилетие или два назад. Благодаря внедрению мощного лекарственного средства, называемого антиретровирусной терапией или АРТ, а также в достижении понимания болезни, теперь ВИЧ-позитивным мужчинам и женщинам можно жить долго и здорово.

Отсрочка конечного состояния ВИЧ-инфекции - синдром приобретенного иммунодефицита или СПИД, - возможно; для этого, однако, вам придется придерживаться своего режима лечения, общаться с вашим врачом и делать полезный образ жизни и выбирать здоровье.

Проводится ли ВИЧ всегда к СПИДу?

В большинстве случаев, если вы принимать АРТ, ВИЧ не прогрессирует до СПИДа. До того, как эти лекарства были введены в середине 1990-х годов, люди с ВИЧ могли развить СПИД всего за несколько лет. Но теперь это изменилось. В настоящее время многие ВИЧ-инфицированные люди, которые начинают принимать АРТ быстро, до того, как болезнь развивается, могут ожидать жить до тех пор, пока кто-то без ВИЧ, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Но лечение имеет решающее значение. Без этого ВИЧ-инфекция обычно прогрессирует до СПИДа через десять лет или около того, хотя эта цифра варьируется, согласно данным Министерства здравоохранения и социальных служб США. Без лечения СПИД обычно приводит к смерти примерно через три года.

При усердно принимая АРТ (иногда называемую высокоактивной антиретровирусной терапией или ВААРТ), вы можете управлять болезнью, замедляя репликацию вируса (когда это делает копии самого себя). Это, в свою очередь, может значительно замедлить продвижение к СПИДу. Но АРТ не является лекарством от ВИЧ или СПИДа, и после лечения режим не может полностью предотвратить повторение вируса, ослабление иммунной системы и оздоровление.

Неважно, как долго вы были ВИЧ-положительный или насколько вы здоровы; врачи рекомендуют АРТ всем, согласно CDC. У большинства людей АРТ резко снижает количество ВИЧ в крови и других частях тела, снижая так называемую вирусную нагрузку. Часто лекарства могут снизить вирусную нагрузку настолько, что ВИЧ становится необнаружимым по существующей технологии. Это очень хорошая вещь, которая может помочь во многих отношениях, включая снижение риска заражения ВИЧ-инфицированными сексуальными партнерами.

Чтобы быть наиболее эффективными, принимайте лекарства от ВИЧ точно в соответствии с предписаниями: каждый день для остальной части вашей жизни. Если АРТ не принимается должным образом - например, если вы пропускаете дозы - вирус может стать устойчивым к лекарствам, что сделает наркотики неэффективными и позволит вирусу быстрее реплицироваться.

Советы по приему лекарств для ВИЧ

Взятие АРТ правильно и последовательно - ваша лучшая надежда на предотвращение прогрессирования СПИДа и сохранение вашего здоровья на протяжении многих лет. Используйте эти советы, чтобы оставаться на ходу:

• Найдите свой ритм. Как только вы начнете принимать АРТ, нет возврата - так что убедитесь, что вы готовы принять на себя обязательство. Практикуйте, съев кусок конфеты в первую очередь. Если у вас возникли проблемы с сохранением конфетных доз, у вас, вероятно, возникнет проблема с тем, что вы также будете принимать лекарства от ВИЧ.
• Напомните себе. Отмечаете ли вы его в календаре, устанавливаете будильник или таймер, или проверить это из списка дел, создавая ежедневное напоминание, может помочь вам оставаться на пути.
• Храните свои лекарства в видимом месте. Держите свои лекарства в одном и том же месте все время. Выбирайте где-нибудь, где вы увидите их легко - например, рядом с кухонной или ванной раковиной или возле вашей кровати. Имейте контейнер для путешествий, который заполняется дозой за каждый день, пока вы на работе или находитесь вдали от дома; вы также должны держать с собой дополнительные дозы, если появится что-то неожиданное.
• Оставайтесь организованными. Это означает оставаться на вершине ваших рецептов. Вы никогда не должны заканчиваться, потому что бег может иметь серьезные последствия. Удостоверьтесь, что у вас есть достаточное количество под рукой в ​​любое время, включая дополнительные услуги в случае, если наступает праздничный день, когда аптека может быть закрыта. Обратите внимание также на прогнозы погоды: если прогнозируется ураган или другая суровая погода, заблаговременно заправляйте их. Изменения в страховании и аптеке могут стать препятствием для ухода; убедитесь, что вы знаете, где найти лекарство и знаете, сколько они будут стоить.

Есть много советов и стратегий для того, чтобы оставаться на пути к вашим лекарствам. Цель состоит в том, чтобы найти план, который работает для вас.

Как оставаться здоровым при жизни с ВИЧ

Тесно сотрудничая с вашим врачом и придерживаясь вашего режима лечения, важно задержать прогрессирование СПИДа. Также важно, чтобы вы поддерживали здоровый образ жизни и практиковали более безопасный секс. Если вы ВИЧ-инфицированы, вот что вы можете сделать, чтобы сохранить вашу вирусную нагрузку как можно ниже:

• Избавьте свое тело от стресса. Стресс может ослабить вашу иммунную систему и сделать вас более уязвимыми к болезни и инфекции. Борьба со стрессом, получая много сна каждую ночь и пробуя стрессовые практики, такие как медитация или йога.
• Приобретите. Инфекции, такие как пневмония и грипп, могут быть разрушительными, если вы ВИЧ-инфицированы. Регулярно проводите вакцинацию для этих и любых других инфекций, которые рекомендует ваш врач.
• Практикуйте безопасный секс. Безопасный секс всегда важен, даже если у вас есть ВИЧ. Цель должна быть не только для предотвращения распространения вируса другим, но и для защиты от других инфекций, передающихся половым путем (ИППП), таких как гепатит, гонорея и хламидиоз. Мэрилин Хендерсон, директор отдела научных исследований в Медицинском институте сексуального здоровья в Остине, штат Техас, добавляет, что вы обязательно должны начать лечение любого существующего ИППП сразу после диагноза ВИЧ.
• Позаботьтесь о своем теле. Это означает бросить курить, регулярно заниматься спортом, избегать употребления алкоголя и рекреационных наркотиков и придерживаться здоровой диеты. Все эти изменения образа жизни помогут вашему телу стать сильнее и здоровее.

Приверженность делу сохранения здоровья может защитить вас от СПИДа, даже если вы уже инфицированы ВИЧ.