Лучшие подушки для каждого типа спящего |

Сон с твердой ночью невозможен без хорошей подушки. Dornveek Markkstyrn / Getty Images

Большая подушка может означать разницу между унылым утром и фантастическим ночным сном. Так что, если вы собираетесь потратить треть своего дня на то, чтобы поместить голову на одном, вы хотите, чтобы это было наиболее комфортно.

Есть тысячи подушек на выбор, и все варианты могут быть головокружительными. Просто войдите в свой местный домашний магазин, и вы, вероятно, увидите стену от пола до потолка, предназначенную исключительно для типов подушек. Вы увидите наполнители, такие как пена памяти, измельченная пена памяти, вниз, альтернативный пух, полиэстер и гель. И вам придется выбирать между вариантами формы, такими как U-образный, подгузник, контур и традиционные подушки.

Какие из них стоят тест-драйва? Мы сузили его до восьми высоко оцененных подушек. Независимо от того, на какой позиции вы спите, вы найдете что-то, что позволит вам комфортно в течение восьми или более часов.

Как вы знаете, все продукты, представленные здесь, выбираются командой коммерции Everyday Health и соответствуют нашим стандартам производительности и качества , Если вы что-то купите, ежедневное здоровье может заработать партнерскую комиссию.

Утопия Постельное бельё, расстегнутая стеганая подушка

Спинные и боковые шпалы, обратите внимание на эту уникальную подушку, сделанную именно для вас. Потому что они раскрепощены (они имеют прямоугольные панели по четырем сторонам, которые увеличивают толщину и дают структуру), вы можете складывать эти подушки, чтобы подержать себя в постели или держать шею прямо во время сна. Эта подушка находится на более мягкой стороне, но достаточно прочная, чтобы придать вашей голове много поддержки. Рецензенты говорят, что со временем эта подушка для заполнения волокна сохраняет свой объем и не выходит из постоянного использования.

Доступно на Amazon от $ 22

Moonlight Slumber Comfort-U Общая подушка для поддержки тела

Подушки для тела предлагайте поддержку не только своей голове и шее; они поддерживают ваши бедра, колени и плечи, а также оказывают поддержку вашему позвоночнику. Эта подушка длиной в 120 дюймов, U-образная подушка, обеспечивает вам уют в ночное время, придавая себя вам, когда вы отдыхаете в идеальном спальном положении.

Подушка заполнена синтетическим пухом Fusion Fiberfill, которое специально сделано для выдерживают высокие температуры высыхания и сушки (так что вы можете бороться с пылевыми клещами и аллергенами), так что даже после многократных стирок материал внутри не сжимается.

Доступен на Walmart, начиная с $ 145

WonderSleep Premium Adjustable Loft Pillows

Эта двухкомпонентная подушка для подушек памяти, предназначенная для отелей, предназначена для любого положения сна. Подушки заполнены измельченной пеной памяти, которую вы можете добавить и удалить изнутри подушки, чтобы создать индивидуальный уровень твердости. Бамбуковая ткань покрыта дышащими слоями и технологией микропоры, чтобы вы оставались прохладными ночью (что может быть сложно сделать с постельным бельем с пеной памяти). Покрытие также является пылевым клещем, устойчивым и гипоаллергенным, чтобы вы могли дышать отчетливо всю ночь. Вы можете поместить обе подушку и крышку в стиральную машину, когда им нужно освежиться.

Доступно на Amazon, начиная с 70 $

Подушка с подушечкой полукруглой формы

Эта полумесячная подушка предназначена поддерживать спину, колени или ноги во время сна. Если вы спина спать, поместите его под колени, чтобы снять стресс с нижней части спины. И если вы бок спящий, поставьте его между коленей, чтобы уменьшить некоторое давление на ваши бедра.

Подушка изготовлена ​​из слоя пены памяти поверх твердого пенного ядра.

Доступно на Amazon, начиная с $ 27

Snuggle-Pedic Ультра-люкс бамбука, измельченная подушка для пены памяти

Эта измельченная подушка для пены памяти идеально подходит, если вы спина или боковая спячка, потому что она обеспечивает дополнительную стойкость и поддержку, чтобы выровнять шею и позвоночник. Еще лучше, если вы не чувствуете, что подушка дает вам лучший ночной сон, вы можете отправить его обратно в течение первых 90 дней, чтобы компания настроила его по вашим предпочтениям. Они будут изменять опору, вес, упругость и упругость, добавляя или удаляя пена и изменяя конкретную смесь пены. Вся используемая пена нетоксична и устойчива к пылевым клещам.

Доступна на Amazon от 60 $

Coop Home Goods Premium Регулируемая подушка для лофта

Измельченная пена памяти внутри этой подушки позволяет вам распутать или тонко это зависит от вашей любимой позиции сна. Рецензенты бредят о стойкости и подъеме этой подушки. Если вы являетесь боковым спальным местом с большими плечами, подушка будет удобно поддерживать вашу шею и держать позвоночник в течение всей ночи. Кроме того, измельченная пена позволяет больше воздуха циркулировать, тем самым сохраняя при этом прохладу - чем стандартная подушка для пены памяти.

Доступно на Amazon начиная с 60 долларов США

Альтернативные подушки Sable Goose Down

Традиционные пуховые подушки идут очень быстро , И они не дают поддержки, необходимой вам, чтобы ваша шея не болела после ночи сна. Эта альтернативная пуховая подушка заполнена специально обработанным районом, чтобы обеспечить хороший баланс между мягкостью и надлежащей опорой. Если вам нужно меньше или больше наполнения вашей подушки, вы можете настроить высоту. Просто разархивируйте крышку и удалите или добавьте часть наполнения, пока у вас не будет идеальной подушки для ваших конкретных потребностей в спальном состоянии. Подушка является гипоаллергенной и устойчивой к пылевым клещам и может войти в стиральную машину и сушилку.

Доступно на Amazon начиная с $ 40

Коллекция Beckham Hotel Gel Pillow

Когда кажется, что простая подушка получает почти 4000 пятизвездочных обзоры на Amazon, он заслуживает второго взгляда. Бэкхэмская гостиничная коллекция Gel Pillow заполнена плюшевым гелевым волокном, обеспечивающим комфорт независимо от того, в какой позиции вы предпочитаете спать. И подушка особенно хороша для людей с аллергией. Он устойчив к пылевым клещам, плесени, плесени и пятнам. Чтобы держать его в чистоте, просто вставьте его в стиральную машину и сушилку с остальной частью вашей прачечной.

Доступно на Amazon, начиная с 35 долларов США