СРЕДА, 19 октября (HealthDay News) - Мужчины, которые получают умеренное количество упражнений, имеют лучшую подвижность сперматозоидов, чем мужчины, которые физически более или менее физически активны, - говорится в новом исследовании.
Подвижность относится к способности спермы плавать и двигаться к яйцу , важный фактор в рождаемости.
Исследование, проведенное исследователями из Университета Ямагути в Японии, включало 215 мужчин, которые предоставили образцы спермы и информацию об их физических уровнях активности. Мужчины были разделены на три группы: напряженные, умеренные или легкие упражнения. Индекс возраста и массы тела был одинаковым среди трех групп.
Группа умеренных упражнений имела самую высокую среднюю подвижность сперматозоидов и наименьшее количество мужчин с подвижностью сперматозоидов менее 40% (14,3%), а 31% и 27% из тех, кто в группе с интенсивной физической нагрузкой, имели подвижность сперматозоидов менее 40%.
Исследование было запланировано на среду, на ежегодной встрече Американского общества репродуктивной медицины в Орландо.
Упражнение является компонентом общего здорового образа жизни, который способствует репродуктивному здоровью. Это исследование, в котором используется частота, интенсивность и продолжительность для количественного определения количества упражнений, полученных субъектом, показывает, что умеренная тренировка может быть рекомендована для умеренного улучшения параметров спермы в мужчины без каких-либо известных условий, которые ухудшают их репродуктивную способность », - заявила избранная президентом ASRM Долорес Лэмб в пресс-релизе общества.
Поскольку это исследование было представлено на медицинском собрании, данные и выводы следует считать предварительными до опубликования в рецензируемом журнале.
