Почему люди обманывают и как оставаться верными

Anonim

Основой хороших долгосрочных отношений является дружба, сохранение чувства юмора и возможность свободно и открыто разговаривать друг за другом. LWA / Dann Tardif / Getty Images

Быстрые факты

Для некоторых мужчин обман действует эмоционально и не дает возможности избежать повседневной жизни.

Стойкие романтические и сексуальные фантазии о потенциале партнер и интерес к флирту с человеком с мыслью о том, чтобы стать более интимным, являются предупреждающими признаками обмана.

Пребывание в интимных отношениях через физический контакт, например, проведение рук или поглаживание волос друг друга, может помочь парам чувствовать себя близко друг к другу .

Надежную статистику о распространенности неверных мужчин трудно найти, но есть ряд причин, по которым мужчины обманывают. Хотя причины могут варьироваться от отдельных к индивидам, для некоторых обманывающих мужчин кажется, что они просто не чувствуют себя комфортно в моногамных отношениях.

«Сексуальное разнообразие важно для многих людей, и поэтому сохраняет устойчивые и надежные части своей жизни », - говорит Даниэль Сапен, доктор философии, автор и психолог в частной практике в Хантингтон-стрит, штат Нью-Йорк.« Это очень часто означает разделенную стратегию умиротворения и обмана партнера, чтобы верить в то, что чувствует себя в безопасности, а также на охоту за новыми партнерами или, по крайней мере, открытые для новых сексуальных возможностей ».

Для этих людей Сапен добавляет:« честность менее важна, чем иллюзия честности. Они могут почувствовать огромную вину и снова вернуться в попытку сделать все это сладким снова. Но их основная проблема заключается в отказе работать с их партнером честно на том, что нужно улучшить ».

Это довольно распространенная проблема, говорит Сапен. Во многих случаях неверные мужчины или сексуальные наркоманы могут обратиться к обману, чтобы маскировать другие, более глубокие проблемы в их отношениях. «Есть мошенники, которые не обманывают по привычке или возможности, а потому, что они не могут обращаться к тому, что неудовлетворительно в их отношениях напрямую», - объясняет он. «Эти люди должны действовать, когда что-то идет не так, получая удовольствие в другом месте».

Для некоторых мужчин мошенничество может также выполнять эмоциональную пустоту или обеспечивать выход из повседневной повседневной жизни. «Обман может удовлетворить несколько потребностей. Одно удовольствие радоваться сексу, волнение от «охоты» и новизны - другое, а повышение самооценки, исходящее от возможности «забивать» новыми партнерами, - это еще одно », - говорит Сапен. В одном из недавних исследований из Университета Гельфа даже говорят о том, что мужчины с беспокойством за работой могут искать дополнительных партнеров, чтобы они могли «выйти», если встреча не пойдет хорошо.

Предупреждающие знаки обмана

re обеспокоены тем, что вы можете отклониться в какой-то момент ваших отношений, есть несколько признаков, на которые вы можете обратить внимание, говорит Скотт М. Беа, PsyD, клинический психолог и доцент медицины в Кливлендской клинике.

Остерегайтесь, когда:

  • Вы все больше и больше заинтересованы в флирте с кем-то новым, чтобы оценить возможность установления более близких отношений.
  • У вас постоянные сексуальные и романтические фантазии о конкретном потенциальном партнере.
  • Вы сами приглашаете или соглашаетесь встретиться или пообедать наедине с человеком, с которым вы чувствуете сексуальное или романтическое влечение.
  • Вы начинаете доверять человеку, с которым вы чувствуете сексуальное или романтическое влечение.
  • У вас есть история неверности в сочетании с новая возможность обмануть.

Как избежать обмана

Нет сомнений в том, что соблазн присоединиться к растущим рядам мошенников часто может быть отличным. Но когда ваше самое большое желание - просто оставаться верным и не становиться одним из тех, кто обманывает, есть шаги, которые вы можете предпринять. Вот что попробовать:

  • Поговорите со своим партнером. Настоящие отношения - это не просто секс. Имея сильное, открытое партнерство, в котором вы можете говорить свободно, важно сохранить эту связь сильной, говорит Сапен. «Основа хороших долгосрочных отношений больше, чем сексуальная», - говорит он. «Это должна быть дружба - это должен быть юмор и ежедневные вещи, ритуалы и сюрпризы. Итак, поговорите ».
  • Будьте в курсе. Физический контакт в сильных отношениях должен включать не только фактический секс. Интимное прикосновение, от поглаживания волос до массажа, просто удерживая друг друга, является ключом к сохранению этих связей. «Поцелуй, массаж, и держите эти любящие руки друг на друга: это работает на основных биологических уровнях, чтобы люди буквально были связаны друг с другом, чтобы предвидеть потребности друг друга, смотреть друг на друга, а не на новых, неизвестных партнеров», говорит Сапен. «Но эта физическая часть, к сожалению, всегда со временем становится тоньше. Поэтому мы должны компенсировать это с усилием ».
  • Избегайте потенциальных ловушек-мошенников. Большинство мужчин достаточно умны, чтобы знать потенциальные ловушки, которые ведут их по дороге, чтобы стать неверными. Поэтому, если вы действительно хотите избежать этого сценария, просто избегайте этих ситуаций, - говорит доктор Би. «Избегайте встречи наедине с кем-либо, кого вы привлекаете к сексуально или романтично, и не доверяйте личным данным никому, кого вы можете привлечь к сексуальной или романтической жизни», - говорит он. «Это также хорошая идея, чтобы избежать или устранить« дружеские »объятия и поцелуи». То же самое касается новых способов обмана, таких как онлайн-чаты.

Related: Может ли брак выжить неверностью?

Все это не сказать, что вам нужно изолировать себя от эксклюзивных отношений с супругом или партнером, чтобы оставаться верным. По правде говоря, это может привести к скуке и иметь противоположный эффект. «Шанс сохранить ваши мысли и социальную осведомленность свежими, проведя время с хорошими и разными друзьями в разных условиях, означает скуку, а непродуктивные фантазии имеют меньше оснований для возникновения и с меньшей интенсивностью», - говорит Сапен.

arrow