Руководство для мужчин по уходу за кожей - Центр здоровья мужчин - EverydayHealth.com

Оглавление:

Anonim

Мужчины не тратят много времени на заботу о по уходу за кожей. Фактически, согласно новому исследованию NPD Group, исследовательской компании по потребительскому рынку, только четверть мужчин в настоящее время используют любое очищающее средство для лица, увлажняющий крем или другой продукт для кожи. Большинство просто брызги водой на лицо, бритье и заниматься своим делом.

Но, может быть, вам стоит дважды подумать о том, что вы делаете с вашим лицом. В то время как мужчины не проходят сложные ритуалы ухода за кожей, которые женщины делают, есть продукты, которые вы можете использовать, и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить и накормить вашу кожу, сохраняя ее более молодым.

Великие продукты для ухода за каждым человеком

Есть некоторые средства по уходу за кожей, которые мужчины должны иметь под рукой для ежедневного ухода за кожей:

  • Очищающее средство для лица. Вы должны вымыть лицо два раза в день с хорошим очищающим средством. Если возможно, он должен содержать альфа-гидроксикислоту, чтобы помочь смыть мертвые клетки кожи, очистить поры и открыть новую кожу.
  • Крем для бритья. Вам нужно купить продукт, который будет правильно смазывать так что лезвие бритвы будет скользить по нему, предотвращая ожог бритвы. Вы можете выбрать крем для бритья или гель в баночках под давлением, или вы можете купить мыло для бритья, которое подается в маленькую ванну и наносится кистью. Некоторые люди считают, что кисть делает волосы более прямыми для более легкого бритья.
  • лосьон после лосьона. Многие мужчины используют лосьон после бритья, чтобы успокоить кожу после бритья. Лосьон может содержать антисептик для предотвращения инфекции, увлажняющий крем или аромат.
  • Увлажняющий крем. Кожа имеет тенденцию высыхать, поскольку ее эфирные масла уменьшаются с возрастом, но хороший увлажняющий крем может помочь. Возможно, вам захочется выбрать увлажняющий крем, содержащий антиоксиданты, такие как витамины A, C и E, которые могут защитить клетки кожи от старения. Держитесь подальше от кремов или лосьонов с лаурилсульфатом натрия, который имеет тенденцию удалять натуральные масла с кожи.
  • Солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем - лучшее, что вы можете сделать, чтобы предотвратить старение кожи, и его следует применять всякий раз вы ожидаете провести время на свежем воздухе. Некоторые эксперты даже рекомендуют применять солнцезащитный крем сразу после бритья. Удостоверьтесь, что он имеет коэффициент SPF не менее 15.

Бритье для ухода за кожей

Бритье имеет скрытые преимущества - отшелушивание, которое происходит каждый раз, когда вы бреете, может сохранить кожу вашего лица молодым и здоровым. Но если вы бреетесь ненадлежащим образом, вы можете вызвать ожоги бритвой или удары бритвы, которые формируются, когда лицевые волосы слишком коротко завертываются в кожу. Чтобы правильно побриться, выполните следующие действия:

  • Смягчите бороду. Тщательно намочите лицо горячей водой. Прежде чем смачивать бороду, вы можете даже захотеть нанести теплую тряпку для мытья волос, чтобы смягчить волосы.
  • Нанесите крем для бритья. Накройте всю бороду кремом для бритья. Хорошо работайте, чтобы волосы встали и смазали кожу.
  • Бритье. Используйте острую бритву и побритесь в направлении, где лежат волосы. Избегайте повторения штрихов и расслабьте кожу.
  • Промыть. Промойте оставшийся крем для бритья с лица. Использовать прохладную или теплую воду, так как горячая вода высушит кожу.

Сохранение лица с антивозрастными процедурами

Лучшим средством против старения, которое вы можете использовать, является солнцезащитный крем, который увлажняет кожу и предотвращает повреждение солнца. Тем не менее, для лечения кожи, которая начинает проявлять признаки возраста, такие как тонкие линии и тупость, рассмотрите гель третиноина или смягчающее средство (Retin-A Micro, Renova). Эти витамина А производят актуальные вещества, улучшающие естественное производство коллагена и эластичных волокон в коже, поскольку они лечат обесцвечивание, морщины и дегенерацию эластичной ткани. Они доступны только по рецепту, поэтому поговорите со своим врачом.

arrow