Оглавление:
KEY TAKEAWAYS
- Ювенильный ревматоидный артрит отмечен опухшими, болезненными суставами, высокой лихорадкой и сыпью.
- Тесное регулирование основного артритного заболевания может помочь предотвратить длительный урон суставов.
Кристин Дейсс получила редкая возможность в 13 лет - предложение полной поездки в престижную школу американского балета в Манхэттене.
Но вскоре после того, как ее приняли, Дейсу был поставлен диагноз ювенильный ревматоидный артрит (JRA). По данным Национального института здоровья, наиболее распространенным типом детского артрита, JRA отмечены опухшие, болезненные суставы, высокая температура и сыпь.
У Дейса, которому сейчас 28 лет, были все эти симптомы. Были дни, когда ее пальцы были настолько опухшими, что она не могла расстегнуть джинсы.
«Мне пришлось перестать тренироваться и не знала, когда когда-нибудь я вернусь к танцам», вспоминает она. «Как 13-летний, который тренировался шесть дней в неделю, был на полной стипендии, любил балет больше всего на свете и провел всю свою жизнь до этого момента, тренируя физически и умственно ради своей страсти, JRA диагноз был довольно удачным ».
Дисс вошел в период ремиссии вскоре после начала лечения метотрексатом, модифицирующим болезнь, и она переехала в Майами для еще одной стипендии балета в возрасте 16 лет.
« У меня была ведущую роль в большой студенческой витрине, но мои колени выступили, и мой дублер должен был взять верх », - вспоминает она. Учитель выровнялся с ней. Она сказала: «Ты хороший, но не надежный». «
СВЯЗАННЫЕ: Танцы, когда у вас есть артрит
Это был удар. «Мое тело так сильно изменилось во время моей многолетней борьбы с JRA», - говорит она. «В следующие три года я получил столько травм, что знал, что мое тело не сможет справиться с карьерой профессионального балериста. Поэтому я ушел ».
JRA может вызвать снижение подвижности, а также совместную эрозию с течением времени. Деисс развил слезы в мягких тканях, окружающих тазобедренный сустав, или губу, наряду со многими другими травмами, после ее диагноза.
Сегодня целью раннего агрессивного лечения является предотвращение повреждения суставов в первую очередь , согласно Американскому колледжу ревматологии . Новые методы лечения и комбинации терапии существенно прекращают совместное разрушение до его начала. Существует также роль лекарств, которые уменьшают боли в суставах и воспаления, такие как нестероидные противовоспалительные препараты, а также изменения образа жизни, такие как потеря веса, если это необходимо, и участие в регулярных упражнениях, которые также не слишком сложны для суставов.
Dream Deferred
Deiss преследовал другие интересы в колледже, а затем, но ничто так не вдохновляло ее, поэтому она стала рассматривать мир танца за пределами балета.
«Я понял, что балет - это не единственная танцевальная форма, и что мое тело может спокойно участвовать в других танцах без добавив дополнительную травму или боль », - говорит она.
Сегодня она мастер Рейки, сертифицированный преподаватель йоги и дополнительный преподаватель в отделах танцев в разных колледжах Лос-Анджелеса. «Это, безусловно, сложно, и мои симптомы JRA будут иногда вспыхивать, но я был так благословлен, чтобы иметь возможность продолжать двигаться, даже через мою болезнь», - говорит Дейсс.
Советы, одобренные танцором для жизни с RA
Артрит не означает, что вы должны отказаться от своих художественных мечтаний, говорит Дейсс. «Спросите себя, что делает вас счастливыми и воспринимайте их так, как вы можете это получить».
Эрик Маттесон, MD, MPH, руководитель ревматологии Медицинского колледжа медицины Майо в Рочестере, Миннесота, согласен. «Я говорю своим пациентам, что моя цель - довести их до нормальной жизни, - говорит он. «Это может быть новый нормальный характер, но он должен быть таким же нормальным, каким он может быть».
Плотный контроль над основным заболеванием, безусловно, может помочь вернуть людей туда раньше и предотвратить длительный урон в суставах, говорит он.
Сохраняет боль в суставах и воспаление, также помогает, говорит Дейсс. Она говорит, что она растягивается утром и вечером и использует шарики или пенные ролики, чтобы облегчить любое дополнительное напряжение на ее суставах.
«Йога - моя спасительная благодать», - говорит она. В обзорной статье, опубликованной в февральском номере журнала «Ревматические болезни» в Северной Америке, говорится, что йога помогает уменьшить боль и инвалидность и улучшить психическое здоровье среди людей с РА.
Также помните о том, как и когда вы двигаетесь, говорит Дейсс. «Важно двигаться, чтобы предотвратить скованность, - говорит она, - но также слушайте свое тело и знайте, когда отступить».
