Факторы риска и предотвращение рака легких

Некоторые виды поведения, воздействия и генетические влияния могут поставить вас под больший риск развития рака легких, но есть способы снизить ваши шансы.

Хотя у любого может развиться рак легких, некоторые люди более вероятны чтобы получить диагноз, чем другие.

Определенные факторы риска можно контролировать, а другие не могут. В любом случае, выявление потенциальных преступников может помочь вам разработать стратегии профилактики болезни.

Факторы риска жизни

Некоторые виды поведения в отношении образа жизни могут повысить риск развития рака легких. Они могут включать:

• Курение . Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди, которые курят сигареты, в возрасте от 15 до 30 раз чаще развивают рак легких по сравнению с некурящими. Ваши шансы на рак легкого выше, чем больше вы курите.
• Диета Некоторые исследования показывают, что плохая диета может быть связана с раком легких. Кроме того, некоторые добавки, такие как бета-каротин, были связаны с этим раком.
• Воздействие химических веществ Будучи вокруг вызывающих рак веществ, таких как асбест, газ радона, мышьяк, выхлопные газы дизельного топлива и угольные продукты, чтобы назвать несколько, может увеличить риск развития рака легких.
• Ваша работа Занятия, которые требуют от вас контакта с промышленными химическими веществами, могут повысить ваши шансы на рак легких. Например, работники военной службы могут подвергаться воздействию различных опасных веществ.

Семейная история и гены

Если у вас есть родитель, родственник или ребенок с раком легких, вы также подвергаетесь повышенному риску развития болезни , особенно если ваш родственник был диагностирован в раннем возрасте.

У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к раку легких. Вы можете родиться с определенными мутациями гена, или, чаще всего, вы можете приобрести их на протяжении всей вашей жизни.

Мутации в генах KRAS, как полагают, происходят до половины всех случаев рака легких, тогда как значительно меньшее число пациентов имеют мутации в EGFR и BRAF. Около 5 процентов случаев немелкоклеточного рака легкого (NSCLS) имеют изменение в гене, называемом ALK, и 2 процента случаев имеют изменение в ROS1.

Другие, менее общие мутации генов также могут увеличить ваш риск для рак легких. Некоторые мутации могут быть нацелены на пероральные препараты, поэтому, зная, может ли ваша опухоль мутировать, может ли лечение, которое врач может предложить пациентам с НМРЛ.

Возраст и пол

Как и при большинстве видов рака, у вас больше шансов иметь если вы старше. Действительно, у двух из трех человек, у которых диагностирован этот рак, возраст 65 лет и старше.

Мужчины имеют более высокий риск развития рака легких, чем женщины. Вероятность пожизненного шанса, что у человека будет рак легких, составляет около 1 из 14, по сравнению с риском для женщины в возрасте от 1 года.

Предыдущие условия и лечение в условиях здоровья

Некоторые медицинские условия и методы лечения могут повлиять на риск развития рака легких, в том числе :

• Предыдущие заболевания легких Условия, такие как туберкулез (ТБ), могут привести к образованию рубцов легочной ткани, что может увеличить риск развития рака легких
• ВИЧ-инфекция Люди с вирусом иммунодефицита человека ( ВИЧ) в три раза чаще диагностируется с раком легких. Эксперты считают, что эта связь существует, потому что ВИЧ ослабляет иммунную систему человека и снижает способность организма бороться с инфекциями, что может привести к раку.
• Радиация на груди Ваш риск развития рака легких увеличивается, если у вас есть область груди. Люди, которые лечатся от болезни Ходжкина или рака молочной железы, иногда проходят эту терапию.

Способы предотвращения рака легких

Избежание факторов риска может снизить ваши шансы на развитие рака легких.

Пока нет уверенного способа полностью предотвратить заболевание, вы можете снизить свой риск, приняв следующие меры предосторожности:

• Держитесь подальше от дыма. Не начинайте курить и избегайте быть рядом с курящими. Если вы живете с курящими людьми, попросите их бросить курить или попросить их ограничить их курение на открытых площадках.
• Остановить курить. Если вы курите, остановитесь сейчас. Бросить курить является одним из самых важных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск развития рака легких, даже если вы курили годами. Поговорите со своим врачом о проверенных способах бросить курить.
• Избегайте вредных химических веществ. Старайтесь держаться подальше от любых вызывающих рак веществ. Если вы знаете, что подвергаетесь воздействию определенных химических веществ на работе, носите соответствующее оборудование, например, защитную маску. Вы также можете проверить уровень радона в своем доме, чтобы определить, высоки ли они.
• Ешьте здоровую диету. Еда, богатая питательными веществами и антиоксидантами, может снизить риск развития рака, включая рак легких. Стремитесь потреблять разнообразные фрукты и овощи в течение дня.
• Часто выполняйте упражнения. Включите физическую активность в свое расписание в большинстве дней недели.
• Не принимайте бета-каротиновые добавки. Вы можете вообще избегать больших доз витаминов в форме таблеток, но особенно избегать бета-каротиновых добавок.