Если вы сильно страдаете ожирением и не можете потерять вес с помощью традиционных методов, бариатрическая хирургия может вам помочь. Но простое проведение бариатрической хирургии не гарантирует успешную потерю веса. Вам также необходимо будет активно и постоянно участвовать в создании изменений образа жизни, которые помогут вам снять вес и удержать его надолго.
«Операции по снижению веса (WLS) могут быть чрезвычайно эффективными, и они могут действительно улучшают жизнь пациентов очень драматично », - говорит Филипп Шауэр, директор программы бариатрической хирургии в Кливлендской клинике Bariatric и Metabolic Institute в Огайо. «И недавние исследования [показывают, что] после ухода очень важны», - добавляет он.
Бариатрическая хирургия: подготовка
Доктор. Шауэр говорит, что вам нужно будет начать делать изменения образа жизни задолго до того, как на самом деле у вас будет операция по потере веса.
«Большинство таких программ, как наша, проводят от трех до шести месяцев подготовку пациентов [для бариатрической хирургии]», - отмечает он. Эта подготовительная фаза включает в себя несколько этапов, включая психологическую оценку и образование и консультирование в области питания, объясняет Шауэр. Узнав о некоторых изменениях образа жизни, которые вам нужно будет сделать, и начинающих внедрять их в вашей жизни, поможет подготовить вас к тому, что должно произойти после операции по потере веса.
Бариатрическая хирургия: уход
Ваша бариатрическая хирургия после лечения будет во многом зависеть от того, какой тип операции по снижению веса у вас был. «У каждой процедуры есть особые потребности», - говорит Шауэр.
Например, если у вас есть процедура желудочного бандажа, вам понадобится частая консультация от вашей медицинской команды, которая фокусируется на том, насколько жесткой должна быть ваша группа, в зависимости от ваших симптомов. И если у вас есть обход желудка, диетолог должен будет тесно сотрудничать с вами, следя за тем, чтобы вы следовали вашему плану диеты и принимали рекомендуемые добавки.
В целом ваша медицинская бригада, скорее всего, порекомендует следующее, чтобы максимизировать ваши шансы на успешную и устойчивую потерю веса:
- Регулярные упражнения. «Одна общая нить, которая кажется самым ценным предиктором превосходного успеха [после операции по снижению веса] - это соответствие программе упражнений», - говорит Шауэр , Schauer рекомендует, чтобы люди стремились получать 150 минут аэробной активности каждую неделю - 30 минут пять дней в неделю или 40 минут четыре дня в неделю. Пациенты с бариатрической хирургией обычно начинают с ходячей программы и постепенно наращивают до более быстрой ходьбы в течение более длительных периодов времени.
- Здоровая диета. «Существует много [диетических] консультаций и подкреплений, которые выполняются на каждом из последующие визиты », - говорит Шауэр. Он говорит, что пациенты с бариатрической хирургией учат тому, как избежать нежелательной пищи, ограничить перекусывание между приемами пищи и знать, когда прекратить есть.
- Дополнения. Так как операция по снижению веса мешает вам есть и, возможно, переваривать продукты, это может быть связано с недоеданием и связанными со здоровьем проблемами, включая хрупкие кости и анемию. Поэтому важно, чтобы вы принимали все добавки, рекомендованные вашей медицинской бригадой.
- Последующие визиты. Посещение последующих визитов с вашей медицинской бригадой является неотъемлемой частью вашей послеоперационной операции в бариатрической хирургии. Шауэр говорит, что пациенты в его программе возвращаются для частых визитов в течение первого года после операции, а затем ежегодно после этого.
- Психологическое наблюдение. Пациенты в клинике Шауэр видят специалиста по психическому здоровью через месяц после операции , а затем иногда и по мере необходимости.
Бариатрическая хирургия - очень эффективное лечение тяжелого ожирения, но это также является серьезным изменением в вашем образе жизни. Вам нужно будет совершить новый здоровый образ жизни на всю жизнь, чтобы достичь и поддерживать потерю веса.
