Как узнать, что у вас есть мигрень?

Не все головные боли мигрень. Итак, как вы узнаете, является ли боль в голове на самом деле мигренью или другим типом головной боли, например напряжением или кластером?

Во-первых, «если у вас есть головная боль, которая отключается, это, вероятно, мигрень», - говорит Марк W. Green, MD, профессор неврологии, анестезиологии и реабилитационной медицины, а также директор «Головной боли и боли» в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке. Другие признаки мигрени, по словам доктора Грина и национальных институтов здоровья (NIH) включают:

Сильная боль сверху или с одной или с обеих сторон головы
Тошнота
Рвота
Чувствительность к свету и звуку

Как правило, мигрень прогрессирует через четыре этапы, согласно The Migraine Trust. Однако у вас может быть мигрень, а не на всех четырех из этих этапов, - говорит Дженин Добрый, доктор медицинских наук, доцент неврологии в Медицинской системе Университета Мэриленда в Балтиморе.

признание этапов может быть полезным для лечения и профилактики. являются признаками и симптомами каждого этапа.

Продрома: Это фаза предупреждения. «Это может произойти столько же, сколько за весь день до вашей мигрени», - говорит Грин, и у вас могут возникнуть следующие симптомы:

Усталость
Изменения настроения
Жажда
Сладкая тяга, особенно шоколад
Частое мочеиспускание
Частая зевота
Холодные руки и ноги

Аура: Следующий этап - аура, которая затрагивает около трети людей, которые испытывают мигрень, по данным Национального института неврологических расстройств и Инсульт. Это обычно происходит за несколько минут до головной боли.

Некоторые из наиболее распространенных симптомов этого этапа включают в себя:

Визуальные явления, такие как просмотр мигающих огней
Потеря зрения в некоторых местах
Чувство покалывания в рука или лицо лица
Сложность

Некоторые люди испытывают подобные инсульту симптомы, такие как паралич на половине тела. Если вы испытываете эти симптомы, важно, чтобы врач увидел, что это мигрень, а не инсульт, говорит Грин.

Аура обычно длится не более часа и не всегда сопровождается головной болью, согласно NIH.

Головная боль: Это основной этап мигрени. Необработанная, мигрень может длиться до 72 часов и может вызвать сильную боль. Люди часто описывают свою боль как прессование или затягивание. Это может начаться и остановиться на одной стороне головы, согласно The Migraine Trust. Или, возможно, он перейдет через ваш лоб, и у вас может быть боль с обеих сторон. На этом этапе вы можете почувствовать боль в желудке. Вы также можете быть очень чувствительны к яркому свету и громким звукам, когда вы испытываете мигрень.

Postdrome: Эта фаза происходит после того, как боль утихла, что в некотором смысле похоже на похмелье. «Возможно, вы почувствуете, что вас избивали», - говорит Грин, добавив, что постдром может длиться день или два после атаки мигрени.

Симптомы фазы постдрома часто противоположны началу (или продрому) по данным The Migraine Trust. Например, если вы потеряли аппетит, когда почувствовали, что ваша мигрень наступает, вы можете быть хищными.

Также часто бывает, что в течение этого этапа чувство усталости или путаницы, согласно NIH. И, имея мигрень, вы можете беспокоиться или бояться, что это произойдет снова. Вы можете все еще испытывать тошноту, рвоту и головокружение, также говорит Грин.

Поговорите с вашим врачом

Важно помнить, что симптомы мигрени отличаются от человека к человеку, говорит доктор Добрый. Если у вас есть мигрень, несмотря на то, что вы знаете свои триггеры и избегаете их, поговорите со своим врачом.

«В прежние времена люди называли« больные головные боли мигрени »и просто остались дома, - говорит Хороший. «Сегодня у нас есть лекарства, которые не только лечат, но также могут помочь предотвратить будущие атаки».