Сердечная болезнь и инсульт являются главными причинами смерти и инвалидности у людей с диабетом. Симптомы сердечной атаки могут быть серьезными и появляться внезапно, или они могут быть тонкими, с только мягкой болью и дискомфортом.
Если у вас возникли какие-либо из следующих предупреждающих предупреждений о сердечных приступах, позвоните 911:
- Дискомфорт груди, который чувствует давление, сдавливание, наполненность или боль в центре груди, и это длится в течение короткого времени или уходит и возвращает
- Боль в другом месте, включая спину, челюсть, живот или шею; или боль в одном или обоих руках
- Одышка
- Тошнота или легкомысленность
Диабет, высокое кровяное давление и инсульт
Американская диабетическая ассоциация (ADA) сообщает, что целых два из трех взрослых с диабетом имеют высокое кровяное давление. Из-за рисков, которые сопровождают высокое кровяное давление, ADA и Национальные институты здравоохранения предлагают более низкую цель для пациентов с диабетом (менее 130/80 мм рт.ст.), чем они рекомендуют для широкой общественности.
Вы можете контролируйте свое кровяное давление с изменениями образа жизни, такими как диета, физические упражнения и лекарства. (Звучит знакомо?)
Кровяное давление - также называемое гипертонией - повышает риск сердечного приступа, инсульта, проблем с глазами и заболевания почек. Регулярно проверяя артериальное давление и предпринимая действия для достижения целевого кровяного давления, вы можете предотвратить или отсрочить осложнения, вызванные высоким кровяным давлением.
Также важно распознавать симптомы инсульта. Как и при сердечном приступе, немедленное экстренное лечение может означать разницу между жизнью и смертью. Позвоните 911, если у вас внезапно возникнут следующие симптомы:
- Внезапное онемение или слабость лица, руки или ноги, особенно если она встречается на одной стороне тела
- Чувство запутанности
- Сложность хождения и разговоры и отсутствие координации
- Развитие сильной головной боли без видимых причин
Следующий шаг: повреждение нервов и инфекция
