Оглавление:
Основные выходы
Поражения в мозге или позвоночнике могут снизить вашу способность вдыхать и выдыхать полностью.
Нарушение сна с неупорядоченным дыханием может увеличить усталость в дневное время.
Мышечная слабость и спастичность могут способствовать возникновению проблем с дыханием.
Среди многих возможных осложнений рассеянного склероза (MS) это сокращение вашей способности полностью выдыхать и эффективно кашлять достаточно, чтобы очистить выделения или пищу от ваших дыхательных путей. Серьезным следствием этих изменений является более высокий риск респираторных инфекций, таких как пневмония.
Изменения в функции легких также могут вызывать усталость, поскольку вы усерднее трудитесь, чтобы дышать и снабжать свое тело кислородом, в котором он нуждается.
Как влияет MS Lungs
Существует несколько способов, с помощью которых MS может вызвать проблемы с дыханием, в том числе следующие:
Поражения в мозге По мере развития множественного склероза поражения в вашем мозгу и позвоночнике могут затронуть почти все аспекты ваше физическое функционирование. Возможно, что поражение головного мозга может изменить функцию вашего легкого, говорит Зульма Эрнандес-Пераза, доктор медицины, невролог из Университета штата Иллинойс и система здравоохранения в Чикаго.
Повреждения, которые нарушают сигналы от мозга к легким, могут привести к состояние, известное как центральное апноэ во сне, при котором дыхание останавливается и многократно перезапускается во время сна. Симптомы центрального апноэ сна включают внезапное просыпание с одышкой, имеющее одышку, которая улучшается при сидении, бессоннице, дневной сонливости и боли в груди в течение ночи.
Более распространенная форма апноэ во сне, где верхние дыхательные пути становится прерывистым, может также возникать у людей с РС, если мышцы, которые обычно удерживают дыхательные пути открытыми, становятся слабыми из-за повреждений мозга. Обструктивное апноэ во сне связано с храпом.
Спинальные поражения Они также могут ограничить вашу способность получать воздух в легких и из него, говорит невролог Стали Брод, доктор медицинских наук, профессор неврологии Медицинского колледжа штата Висконсин в Милуоки .
«Поражение в шейном отделе позвоночника создает ощущение« обнимания MS », которое может вызвать ощущение одышки», - добавляет доктор Эрнандес-Пераза. «Это обычно просто неприятное восприятие. При тестировании уровни кислорода в крови должны быть нормальными ».
Обхват МС вызван спазмами в межреберных мышцах, маленькими мышцами между ребрами.
Мышечная слабость и спастичность « Слабость может влиять дыхание », - говорит доктор Брод. Когда мышцы, которые помогают при вдохе и выдохе, слабы, вы не сможете дышать достаточно глубоко, чтобы принести нужный вам кислород. Спастичность в этих мышцах способствует этой проблеме.
Лекарство Одним из побочных эффектов препарата-модификации MS Gilenya (fingolimod) является снижение некоторых показателей функции легких. Некоторые виды лекарств, таких как транквилизаторы, миорелаксанты и опиоиды, также могут замедлять или уменьшать дыхание.
Что вы можете делать
Если вы не можете нормально кашлять или у вас не хватает дыхания, головокружение , или даже слабый, не просто списать эти симптомы как ожидаемую часть жизни с РС. Для решения этой проблемы выполните следующие действия:
Обратитесь к врачу. Ваш врач спросит вас о ваших симптомах и проведет физический осмотр, чтобы найти причину проблемы. Он может проводить тесты на функцию легких или направлять вас к пульмонологу для проведения легочных функциональных тестов.
Функциональные тесты легких являются безболезненными и неинвазивными, и они позволяют вашему врачу видеть, сколько воздуха перемещается и из легких, как вы можете выдохнуть после вдоха, и как быстро вы можете вытеснить воздух из легких.
Идите в легочную реабилитацию. В зависимости от причины ваших проблем с дыханием ваш врач может направить вас на легочную реабилитацию, где вы изучите упражнения и методы для улучшения дыхания. Вам может быть поручено проводить несколько минут в день с помощью карманного устройства для создания ваших дыхательных мышц и увеличения объема легких. Вы можете также работать с физиотерапевтом или специалистом по легочной реабилитации на упражнениях, чтобы укрепить верхнюю часть тела.
Стремитесь к здоровому весу. Избыточный вес и толстая шея могут привести к апноэ во сне, говорит Брод.
Бросьте курить. «Известно, что курение плохо для человека с РС», - указывает Брод. Это также плохо для ваших легких. Если вы курите и имеете рассеянный склероз, вы увеличиваете нагрузку на свои легкие.
Используйте кислород, если это предписано. Дополнительный кислород редко необходим для MS, если у вас нет другого заболевания, которое влияет на ваши легкие, например хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Но если предписан кислород, это может помочь вам чувствовать себя лучше и лучше функционировать.
