Для большинства женщин менструальные циклы длится от 21 до 35 дней с периодом от трех до семи дней. Тем не менее, многие женщины испытывают вариации в длине, сроках и симптомах их циклов, и часто виноваты менструальные расстройства. До 85% женщин с регулярными циклами испытывают по крайней мере одно симптоматическое нарушение менструального цикла до их периодов.
Предменструальный синдром и предменструальный дисфорический расстройство (PMDD)
Когда предменструальные симптомы становятся ежемесячным фактом жизни, состояние называется предменструальным синдрома или ПМС. Симптомы ПМС варьируются от эмоциональных потрясений, таких как раздражительность и грусть, до физических эффектов, таких как судороги и нежность груди. Определенное количество женщин - около 5 процентов - испытывают эмоциональные и физические симптомы, настолько серьезные, что у них проблемы с повседневной жизнью. Это называется PMDD (предменструальное дисфорическое расстройство).
Почему PMS происходит - и почему некоторые женщины испытывают это в большей степени, чем другие - неизвестно, говорит Стивен Сондхаймер, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии в Университете Пенсильвании в Филадельфии. «Есть некоторые недавние намеки, что существует генетическая предрасположенность. Это функция определенных гормонов и их влияние на рецепторы в мозге, которые могут отличаться от одного человека к другому».
Предрасположенность, которая протекает в семьях, является наиболее вероятно, объяснение того, почему некоторые женщины более восприимчивы к ПМС или ПМДР, и почему некоторые женские симптомы ПМС более серьезны, отмечает д-р Сондхаймер.
Аменорея и дисменорея: пропущенные и болезненные периоды
Аменорея означает, что вы пропустили один или больше периодов, когда вы ожидали их. Есть несколько причин для отсутствующих периодов, в том числе:
- Беременность
- Чрезмерное упражнение
- Внезапное изменение веса
- Не едят достаточно
- Стресс
- Болезнь
- Побочные эффекты на лекарства
- Гормональные аномалии
Отсутствие вашего периода в течение трех или более месяцев считается ненормальным (если вы не беременны). Если вы пропустите периоды часто или не имели его более трех месяцев, обратитесь к врачу.
Тяжелая боль во время вашего периода - настолько, что она может ухудшить качество вашей жизни - называется дисменореей. Боль может быть вызвана эндометриозом, который возникает, когда ткань подкладки матки растет за пределами матки, или у вас есть фибромы, доброкачественные опухоли, которые могут появляться в любом месте на матке. Ваш врач может рекомендовать лекарства, методы управления болью или хирургию, которые помогут.
Что вызывает необычное кровотечение из менструального цикла?
Периоды, которые слишком тяжелые или слишком частые, а также кровотечение между периодами, являются признаками возможных проблем и должен предложить вам обратиться за медицинской помощью. Причины аномального кровотечения могут включать:
- Беременность
- Выкидыш
- Внематочная беременность
- Проблемы с внутриматочным устройством (ВМС) или другим методом контроля рождаемости
- Инфекция
- Фиброиды
- Полипы
- Рак
- Другие состояния здоровья или расстройства гормонов
Если вы так сильно кровоточите, что промокнете через подушку через час или меньше, немедленно обратитесь к врачу.
Как вы меняете, так ли ваш цикл
Менструальный цикл женщины может меняться на протяжении всей ее жизни. Некоторые факторы, которые могут вызывать изменения в вашем цикле, включают:
- Беременность
- Взятие гормонов или других лекарств, которые влияют на ваш цикл
- Хронические заболевания
- Изменения в вашем рационе
- Изменения в привычках упражнений
- Стресс
- Старение
Когда вы приближаетесь к менопаузе около 50 лет, вы заметите изменения в вашем цикле, такие как:
- Периоды, которые становятся постепенно светлее или становятся намного тяжелее
- Пропущенные периоды
- Более короткие циклы
- Изменение симптомов ПМС или симптомов ПМС, смешанных с симптомами менопаузы, таких как горячие вспышки или проблемы со сном
Ваш менструальный цикл является важным барометром вашего здоровья. Изменения в длительности цикла, необычном кровотечении и любых других изменениях, которые вас беспокоят, и их следует обсудить и обсудить с вашим врачом.
