В то время как ночные рекламные ролики с наркотиками, по-видимому, подразумевают, что сексуальная дисфункция является проблемой только для тонких, серебристоволосых мужчин в отпуске, это может поразить большую и часто более молодую группу людей из-за диабета.
Мужчины и женщины с диабетом могут столкнуться с множеством проблем в спальне, от эректильной дисфункции до потери ощущения или отсутствия желания. Согласно исследованиям, от 20 до 75 процентов мужчин с диабетом страдают от нарушения половой функции, согласно данным Национального института диабета, болезней пищеварения и почек (NIDDK), и от 18 до 42 процентов женщин страдают.
Почему диабет связан с сексуальными проблемами?
Большинство сексуальных проблем, связанных с диабетом, можно проследить до ограниченного кровотока и повреждения нервов.
«Если уровень сахара в крови слишком высок, кровеносные сосуды и нервы по всему телу повреждены», говорит Джошуа Сафер, доктор медицины, эндокринолог из Бостонского медицинского центра и адъюнкт-профессор медицины в Медицинской школе Бостонского университета.
Если у человека был высокий уровень сахара в крови в течение многих лет, этот ущерб может повредить жизненно важные органы, включая глаза, почек и сердца. «Но места, которые будут страдать первыми, - это места, расположенные дальше - наши пальцы и пальцы ног», - говорит доктор Сафер. У мужчин пенис также восприимчив. Женщины могут испытывать проблемы с повреждением нервов и кровотоком в гениталиях, добавляет он, хотя феномен менее изучен у женщин.
Люди с диабетом типа 2 могут подвергаться дополнительному риску из-за таких связанных со здоровьем проблем, как нездоровый холестерин уровни, избыток брюшного жира и высокое кровяное давление, которое может еще больше повредить кровеносные сосуды.
Диагноз диабета, однако, не означает, что сексуальная дисфункция неизбежна. «В широком смысле проблема развивается, когда диабет плохо лечится», - говорит Сафер. И даже если у вас развивается долговременная дисфункция, многие варианты доступны, чтобы помочь вам улучшить сексуальную жизнь, несмотря на диабет.
Диабет не должен быть борьбой - это то, что один человек узнал после работы со своим врачом, чтобы скорректировать план лечения. Смотрите видео.
Эректильная дисфункция
Несмотря на то, что риск развития эректильной дисфункции возрастает для всех мужчин по мере их старения, мужчины с диабетом чаще развивают его на 10-15 лет раньше, чем мужчины без диабета, согласно NIDDK.
«Если у кого-то есть эректильная дисфункция, я, как правило, сначала проверю уровень тестостерона», - говорит Кристи Сильвер, доктор медицины, заместитель начальника отдела эндокринологии, диабета и питания и доцент медицины в Университете штата Мэриленд. Если у человека низкий тестостерон, то доктор Сильвер говорит, что гормональная терапия может быть назначена. Если низкий тестостерон не является основной причиной эректильной дисфункции, то лекарства, которые увеличивают кровоток, могут помочь.
Некоторые мужчины могут найти устройства и протезы более полезными, чем лекарства. Устройства, такие как вакуумные насосы, могут помочь людям получить эрекцию, а устройства для сужения могут помочь им сохранить ее. Если другие методы лечения терпят неудачу, уролог может имплантировать протез.
Низкое возбуждение, низкий уровень ответа у женщин
Женщины с диабетом могут испытывать ошеломительный ответ на сексуальный контакт и снижение притока крови к своим гениталиям. Диабет также может снизить вагинальную смазку, что приводит к дискомфорту во время секса, согласно NIDDK.
Чтобы бороться с онемением и увеличить ощущение, вы можете попробовать экспериментировать с различными видами прелюдии или секс-игрушек.
Инфекции
Высокий уровень сахара в крови замедляет реакцию иммунной системы по всему организму и увеличивает риск заражения, в том числе тех, которые могут помешать вашему сексуальная жизнь. Возможно, наиболее распространенными среди них являются вагинальные дрожжевые инфекции, которые вызывают зуд и раздражение, разрядку и ощущение жжения во время мочеиспускания и пола.
Хотя многие женщины заражаются дрожжевыми инфекциями, у пациентов с диабетом типа 2 они чаще встречаются, вероятно, потому, что повышенный уровень сахара в крови может способствовать росту дрожжей, по данным Американской ассоциации диабета.
Даже кратковременный скачок сахара в крови может увеличить риск заражения. Если это произойдет, поговорите с врачом и попытайтесь вернуть свой сахар крови обратно на безопасные уровни. Если у вас возникла дрожжевая инфекция, ваш врач может рекомендовать без рецепта кремы или суппозитории. Лекарства можно назначать для частых инфекций дрожжей.
Низкий либидо
Не в настроении? Эта общая проблема может затронуть как мужчин, так и женщин с диабетом по нескольким причинам, начиная с проблем, связанных с высоким уровнем сахара в крови и воспалением. Лекарства, принимаемые для лечения высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина, также могут препятствовать желанию.
Эмоциональное здоровье также может сыграть свою роль. По данным Национального института психического здоровья, люди с диабетом почти в два раза чаще страдают депрессией, чем люди без диабета. К сожалению, либидо может быть снижено самой депрессией, а также антидепрессантами, используемыми для лечения.
Поговорите с вашим врачом, если ваше сексуальное желание кажется заблокированным, поскольку это может быть признак или побочный эффект, который может быть устранен.
Лучшее управление диабетом может означать лучший секс
Взятие контроля над вашим диабетом может положить конец физическим и эмоциональным корням сексуальной дисфункции. Эндокринологи и секс-терапевты согласны с тем, что то, что хорошо для диабета в целом, также будет полезно для сексуальных проблем, вызванных диабетом.
«Это целый кластер для жизни», - говорит Ричард Сигель, сертифицированный секс-терапевт в Бока-Ратон, штат Флорида, и член Американской ассоциации педагогов и терапевтов по вопросам сексуальности.
Зигель говорит, что тот же оседлый образ жизни и плохие диеты, которые связаны с неконтролируемым диабетом типа 2, также способствуют возникновению проблем с настроением по поводу сексуальной дисфункции и низкого либидо. «Эффект пульсации. Вы чувствуете себя паршиво, тогда вы не чувствуете себя в настроении, - говорит он. «Я бы рекомендовал оставаться здоровым, быть энергичным и получать массу упражнений».
