ЧЕТВЕРГ, 22 декабря 2011 г. - При просмотре популярного шоу AMC" «Безумцы», легко удивляться тому, как изменились американские нравы и нравы с начала 1960-х годов: дни трехмартининых обедов, боссов, преследующих секретарей вокруг столов, и особенно беременных женщин, случайно зажигающих сигареты. Теперь исследователь утверждает, что Бетти Дрейпер и все те, кто курят будущих матерей, действительно могли внести свой вклад в нашу нынешнюю эпидемию ожирения.
Мелинда Сотерн, доктор философии, физиолог клинических упражнений и доцент Университета штата Луизиана в Новом Орлеане , считает, что определенные виды поведения, общие во время беременности еще в 1950-х и 60-х годах, возможно, повлияли на наш генетический состав и сделали нас более склонными к ожирению. В рассказе Los Angeles Times Сотерн назвала эти три фактора «тучностью ожирения»:
- Минимальное увеличение веса: В то время стандартный медицинский совет для беременных женщин включал ограничение увеличения веса вокруг 10 фунтов или около того. Младенцы матерей, которые не получали достаточного питания, возможно, были меньше при рождении, но запрограммированы на «догнать» рост, который позже был связан с ожирением.
- Курение во время беременности: До здоровья риски курения были широко известны, многие беременные женщины продолжали просачиваться. В бумаге 2010 года, опубликованной в журнале Ожирение детства , Сотерн пишет о своей матери, о которой посоветовал ее акушер, что продолжение ее привычки в течение дня было хорошим способом ограничить увеличение веса беременности. Но дети, подверженные сигаретному дыму в утробе матери, чаще страдают ожирением, говорят исследователи, поскольку никотин мешает механизмам контроля аппетита, обмена веществ и хранения жира.
- Кормление из бутылочки: Грудное вскармливание, которое было показано снизить риск ожирения у детей, в 1950-е и 60-е годы резко упали. К 1971 году только 25 процентов матерей кормили грудью своих младенцев - это был рекордный минимум.
В результате, говорит Сотерн, дети сейчас значительно тяжелее, чем раньше. Средний 10-летний мальчик в 1963 году весил 74 фунта, а средняя 10-летняя девочка весила около 77 фунтов. Для сравнения, их коллеги в 2002 году весили 85 фунтов (мальчики) и 88 фунтов (девочки).
Были, конечно, другие культурные сдвиги 20-го века, которые, возможно, способствовали общему увеличению веса, таким как рост фаст-фуда и культуры автомобилей. Но Sothern считает, что, поскольку эпидемия произошла так быстро, должны произойти изменения в физическом и метаболическом состоянии, сопровождающие культурные изменения.
Какое решение? Sothern думает, что дело до сегодняшних молодых женщин, чтобы помочь остановить ожирение в следующем поколении, и она не стесняется говорить, что нужно сделать. «Значительно женщины с избыточным весом не должны иметь детей. Женщины должны быть физически активными и иметь здоровую диету, по крайней мере, за год до беременности», - сказала Sothern Times .
Что касается оптимального количества веса во время беременности, настоящее мышление теперь считает, что это зависит от стартового веса матери. Женщины, чей индекс массы тела считается нормальным (между 18 и 24 годами), должны получать от 25 до 35 фунтов, в то время как те, у кого избыточный вес или ожирение в соответствии с ИМТ, должны получить меньше.
Sothern также рекомендует, чтобы новые мамы кормили грудью не менее шести месяцев - или идеально, год - после родов. И, конечно же, они должны отказаться от сигарет навсегда.
Фото предоставлено 2011 AMC Networks Inc.
Считаете ли вы, что привычки наших матерей и бабушек во время беременности виноваты в нынешнем кризисе ожирения или это больше о личной ответственности? Комментарий и дайте нам знать!
