Симптомы непереносимости лактозы

Признаки непереносимости лактозы обычно происходят в течение 2 часов после употребления молока на основе продуктов.

Если вы непереносимость лактозы, вы испытаете один или несколько из следующих симптомов от 30 минут до двух часов после употребления молочного или молочного продукта:

• Вздутие живота, боль или судороги
• Borborygmi (грохот или журчание звучит в желудке)
• Диарея
• Поглощение или газ
• Тошнота, которая может сопровождаться рвотой

Если у вас возникают другие симптомы, особенно ульи и хрипы, немедленно после употребления молока у вас, вероятно, есть аллергия на молоко, то есть у вас аллергия на белки в молоке и не может быть непереносимой лактозой.

Молочные продукты являются важной частью сбалансированной диеты, обеспечивая организм кальцием, белка и различных витаминов, включая uding A, B12 и D.

Если вы ругаетесь с молочных продуктов, но не дополняете свою диету продуктами, содержащими эти основные минералы и витамины, вы можете столкнуться с осложнениями, включая низкое состояние костной минеральной плотности, называемое остеопенией, которое может приводят к остеопорозу, расстройству тонкой кости, что увеличивает риск переломов

Тесты на непереносимость лактозы

Простым методом, чтобы определить, может ли вы быть непереносимость лактозы, является так называемая проблема с молоком.

Выпейте стакан молоко после того, как не потребляли какие-либо молочные продукты в течение нескольких дней; если у вас возникли признаки непереносимости лактозы, перечисленные выше, у вас, вероятно, есть условие.

У вашего врача также есть ряд тестов, чтобы узнать, не латерозно вы не переносите, в том числе:

• Тест на дыхание водородом
• Непереносимость лактозы анализ крови
• Кишечная биопсия
• Тест на кислотность стула
• Генетический тест

Тест на дыхание водородом - это простой и в целом точный метод диагностики непереносимости лактозы.

Ваш врач попросит вас выпить жидкость с помощью известное количество лактозы в нем, а затем вы вдыхаете устройство, которое измеряет количество водорода на вашем дыхании.

Если вы непереносимость лактозы, бактерии в вашем кишечнике будут переваривать сахар и выделять водород и метан, который может обнаружить устройство.

В качестве альтернативы, ваш врач может провести анализ крови, который называется тестом на переносимость лактозы.

Через два часа после того, как вы выпиваете раствор лактозы, ваш врач будет рисовать и проверять вашу кровь на глюкозу , сахар, вырабатываемый при лактазе разрушает лактозу.

Если ваш уровень глюкозы не повышался или не повышался незначительно, это означает, что ваше тело не переваривает лактозу.

Для диагностики непереносимости лактозы также доступна инвазивная биопсия кишечника.

Гастроэнтеролог будет использовать длинный тонкий хирургический инструмент под названием эндоскоп, чтобы взять образец подкладки тонкой кишки. Затем образец будет проверен на активность лактазы.

Тест на кислотность стула доступен для младенцев и детей, которые не могут проходить другие тесты.

Этот тест обнаруживает непереносимость лактозы, ища повышение кислотности стула или рН, вызванное бактерии, ферментирующие лактозу в толстой кишке.

Наконец, генетические тесты могут быть использованы для диагностики непереносимости лактозы без провоцирующих симптомов. Все, что требуется, - образец крови или слюны (потребление лактозы не требуется).