Как предотвратить потерю зрения и сердечное заболевание

Оглавление:

Anonim

Форма, в которой ваши глаза находятся, может быть привязана к вашему сердцу health.BSIP SA / Alamy

Key Takeaways

Болезнь коронарной артерии может сделать вас более вероятным потерять зрение от дегенерации желтого пятна.

Воспалительный процесс, связанный с заблокированными кровеносными сосудами, связан как с сердечными, так и с глазными состояниями.

Для среднего человека потеря зрения и забитые артерии, по-видимому, имеют мало общего. Но исследователи обнаруживают, что это не так.

В частности, состояние одного глаза, связанное с возрастом дегенерация желтого пятна (AMD), может быть привязано к здоровью вашего сердца, сообщают исследователи в британском журнале March 2009 Офтальмология . Австралийская исследовательская группа, которая проанализировала информацию о здоровье и видении у более чем 1600 человек, обнаружила, что чем серьезнее заболевание коронарной артерии человека (САПР), тем больше вероятность того, что они будут развивать потери зрения от AMD.

Дополнительные сердечно-сосудистые заболевания глазные состояния включают в себя катаракту, ретинопатию, транзиторные ишемические атаки и закупорку ветвей сетчатой ​​вены, среди прочего, по данным Американской академии офтальмологии (AAO).

Возрастная дегенерация желтого пятна, которая вызывает большинство случаев потери зрения, макула - центр сетчатки. Согласно данным Национального института глаз, около двух миллионов американцев имеют AMD.

Хорошая новость заключается в том, что изменения в образе жизни, которые вы делаете для защиты своего сердца, также могут помочь защитить ваше видение от AMD.

«Возрастная дегенерация желтого пятна и коронарная артериальная болезнь имеет сходные факторы риска, такие как курение, индекс массы тела, гипертония и генетические факторы риска », - объясняет исследователь исследования и исследователя потери зрения Бамини Гопинат, доктор философии, доцент Медицинской школы Университета Сиднея и главный научный сотрудник исследовательский центр «Вестмидский институт медицинских исследований», как в Австралии, так и в Австралии.

Исследователи в другом месте также начинают изучать общие генетические и биологические основы дегенерации макулы и сердечных заболеваний.

«Когда кровеносные сосуды предрасположены к заблокированы, они начинают этот воспалительный процесс », - говорит Дэвид П. Сендровский, доктор оптометрии и профессор Университета Маршалла Б. Кетчума Калифорнийский колледж оптометрии в Фуллертоне. Этот воспалительный процесс может способствовать развитию AMD, объясняет он, потому что глаз полагается на здоровые маленькие кровеносные сосуды, чтобы нормально работать.

Жизнь с дегенерацией макулы

Два основных типа AMD, по данным AAO, сухие и влажные. Сухой AMD характеризуется истончением макулы с возрастом, а мокрая AMD - результатом роста новых кровеносных сосудов под сетчаткой.

Портленд, житель штата Орегон Дуэйн Полсон, DDS, живет с мокрым AMD. Он преподавал педиатрическую стоматологию, пока у него не случился сердечный приступ во время движения почти два десятилетия назад. Кроме того, у него была операция двойного шунтирования и замена аортального клапана. Теперь, 87, доктор Полсон говорит, что ему стало известно о возможной связи между сердечными заболеваниями и потерей зрения, поэтому он принимает ежедневный аспирин и статиновую терапию для холестерина и физически активен, чтобы заботиться о своем сердце.

«Глаз проблемы появились около двух лет назад », - говорит он.« Я заметил, что мое видение в одном глазу было другим: оно как бы рухнуло с бокового на латеральный ». Симптомы AMD могут включать размытость, искаженное центральное зрение и даже пустые пятна в центральном видение, согласно AAO.

«Я думаю, что это в обоих глазах, но левый глаз преуспевает», - говорит Полсон, который носил очки для рецепта с 20-летнего возраста. «Я могу ездить и делать такие вещи, но мое чтение становится проблемой». Он использует глазные капли для своего сухого глаза и принимает витамины для здоровья глаз, рекомендованные его доктором.

СВЯЗАННЫЕ: Взорвать Мир: решение для дегенерации желтого пятна

Предотвратите потерю зрения и сердечно-сосудистую болезнь

«Те же рекомендации по поведению и поведенческим рекомендациям по профилактике сердечных заболеваний хорошо сочетаются с профилактикой AMD», - говорит Лоренс Сперлинг, доктор медицинских наук, профессор кардиологии, основатель и директор клиники превентивной кардиологии на Согласно исследованию, опубликованному в 2014 году в журнале

Retina . Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как курение и высокое кровяное давление, также коррелируют с AMD.

Многие из шагов, которые вы можете предпринять для предотвращения AMD, также уменьшат риск сердечных заболеваний, согласно AAO:

  1. Лечить высокое кровяное давление . Неконтролируемое высокое кровяное давление увеличивает риск для AMD.
  2. Управление холестерином Нездоровый уровень холестерина связан с AMD.
  3. Остановить курение . Курильщики подвержены большему риску развития AMD.
  4. Похудеть . Избыточный вес может увеличить риск для AMD. бесплатный онлайн-счетчик калорий, который поможет вам достичь своего ght goal.
  5. Знай свою семейную историю . Семейная история потери зрения или болезни сердца, или и того, и другого, должна побуждать вас проявлять бдительность как к здоровью глаз, так и к сердцу.
  6. Ешьте здоровую диету . Национальный глазный институт рекомендует есть много листовой зелени и рыбы в качестве части сбалансированной диеты.

Хотя одинаковые варианты образа жизни могут снизить риск для обоих условий, лекарства, используемые для их лечения, различны и могут взаимодействовать.

«Убедитесь, что и ваш кардиолог, и ваш специалист по глазам знают, какие регулярные лекарства вы принимаете, и какие-либо внебиржевые агенты или даже травяные или диетические добавки», - говорит доктор Сперлинг.

Например, «если вы на разбавителе крови, включая аспирин, есть некоторые опасения, что ваше кровотечение может быть хуже и что у вас будет больше потери зрения », - говорит офтальмолог Стивен Бейли, доктор медицины, с Институтом глазного глаза Университета штата Орегон и Университетом штата Калифорния в Портленде. Кровяные разбавители увеличивают риск любого кровотечения, в том числе AMD.

Кроме того, инъекции против VEGF, используемые для лечения влажной AMD, могут немного увеличить риск возникновения проблем с сердцем. Этот риск требует дальнейших исследований, согласно обзору исследований, опубликованных в 2014 году в Офтальмология JAMA .

arrow