Поскольку уровень диабета 2 типа продолжает расти, больше людей находят, что они заботятся о другом или члене семьи с этим заболеванием. Роль опекуна зависит от потребностей пациента, но их поддержка и помощь могут быть неоценимы для того, чтобы держать состояние под контролем и избегать осложнений.
«Пациенты, у которых понимающие семьи и друзья, которые их поддерживают, намного лучше справляются с диабетом, «сказал Betul Hatipoglu, MD, эндокринолог клиники Кливленда. «Они могут напоминать им, чтобы они проверяли уровень сахара в крови и принимали таблетки, а также могут следить за тем, что пациент должен делать с точки зрения упражнений и диеты, что может быть большим мотиватором».
Образование - это ключ, когда вы помогаете кто-то с диабетом. Зная, что должен быть диапазон здоровья сахара человека, какие продукты следует избегать, и когда нужно принимать лекарства, все имеет решающее значение для выявления проблем до того, как они станут серьезными.
«Знание рутины человека и его лекарств может помочь любимому человеку определить, когда что-то может быть выключено », - сказал Яел Райх, специалист по диабету, специалист по медицине в Нью-Йорке. «Человек с диабетом может не заметить определенных побочных эффектов или низкий уровень сахара в крови».
Признание признаков низкого уровня сахара в крови или гипогликемии очень важно, особенно у пожилых людей. Симптомы включают чувство жара, головокружение, быстрое сердцебиение, голод, усталость и беспокойство.
«Если это не будет лечить сразу, люди могут запутаться и даже стать головокружением, упасть или потерять сознание», - сказала Марджери Кирш, специалист по клинической медсестре диабета с визитом медсестры Нью-Йорка.
По словам Кирша, что-то простое, как несколько конфет или половина стакана апельсинового сока, может помочь повысить уровень сахара в крови до безопасного уровня. Диабетики, склонные к низкому уровню сахара в крови, также могут держать таблетки на глюкозе под рукой.
Ухаживающие за больными могут быть полезными, чтобы убедиться, что пациент правильно питается. Большинство диабетиков должны следить за потреблением углеводов, которые изменяют уровень глюкозы в крови. Американская ассоциация диабета рекомендует около 45-60 граммов углеводов за один прием пищи, хотя точное количество может варьироваться в зависимости от плана управления диабетом человека.
«Что-то вроде здорового питания должно быть не только для пациента с диабетом, но и для всей их семьи», - сказал Джоэл Зонсейн, доктор медицинских наук, директор Центра клинического диабета в Медицинский центр Монтефиоре. «Специальная диета - это здоровая диета для всех, и важно поддерживать большие изменения в образе жизни».
«Помощник может помочь диабетику питаться здоровее, готов ли он к здоровому питанию или ходить за покупками для здоровой пищи», - сказал Рейх «Они могут также пойти на прогулки с ними и помочь диабетику быть более активными. Просто жизнь на примере может быть лучшей поддержкой».
Эксперты отмечают, однако, что может быть такая вещь, как слишком много
«Вы не должны становиться полицией по борьбе с диабетом», - сказал Кирш. «Люди приходят с места заботы, и они хотят, чтобы пациент делал то, что говорит врач. Но если кто-то изнасиловает вас изо дня в день, пациент будет бросать сопротивление и быть менее охотно на самом деле делать то, что им нужно, чтобы заботиться о себе ».
Клиника Майо предлагает следующие советы по уходу :
- Узнайте как можно больше о диабете и о том, что диабетический пациент должен сделать, чтобы сохранить уровень сахара в крови под контролем и избежать осложнений.
- Упражнения вместе. Вы оба можете извлечь выгоду из физической активности, а также снизить уровень сахара в крови.
- Будьте в курсе их диабета, если другие не могут быть. На семейном собрании или в другом мероприятии убедитесь, что будут доступные варианты здорового питания.
- Знайте, когда вы не можете помочь. Если вы обнаружите признаки депрессии или стресса у людей с диабетом, попросите их поговорить со своим врачом или сертифицированным преподавателем диабета, чтобы помочь им справиться с ситуацией и справиться с ней.
