Остеоартрит, наиболее распространенная форма артрита, поражает 27 миллионов взрослых в Соединенных Штатах. Боль и жесткость остеоартрита являются результатом износа суставов. Что вы можете сделать, чтобы найти облегчение артрита? Ответ может быть более естественным, чем вы думаете.
Стандартное лечение остеоартрита включает в себя изменения образа жизни, включая регулярные физические упражнения и управление весом - важно избавиться от лишних килограммов, которые вы носите. полагайтесь на лекарства, чтобы облегчить воспаление, которое вызывает боль, отек и потерю функции суставов. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются наиболее часто назначаемыми препаратами, применяемыми для лечения боли в костном мозге, а также ацетаминофен (Tylenol). Однако, в зависимости от препарата, они могут вызывать ряд серьезных побочных эффектов, в том числе повреждение печени, кровотечение в желудке и высокое кровяное давление.
Боль в остеоартрите: история сосновой коры
Для людей, которые не могут принимать, или хотели бы ограничить, лекарства для лечения боли остеоартрита, экстракт сосновой коры может быть эффективной альтернативой рельефу артрита. Древесная кора впервые обнаружила, что она имеет лечебные свойства у коренных американцев, которые поделились ею с французскими исследователями в Канаде в 1500-х годах.
Сотни лет спустя, в 1951 году, французский исследователь прочитал об опытах исследователей и начал эксперименты, которые привели к его извлечение подобных ингредиентов из французской морской сосны. Он создал соединение, называемое пикногенолом, из химических веществ, известных как проантоцианидины, с сильными антиоксидантными свойствами.
В исследованиях были рассмотрены возможные положительные эффекты пикногенола или экстракта французской морской сосновой коры в условиях от набухания и проблем кожи до менопаузы, рака, СДВГ и даже болезни сердца.
Необходимо провести более глубокие исследования, чтобы оценить эффективность экстракта коры сосны на любом из них. Тем не менее, одна из областей, где доказал, что экстракт коры сосны обещает облегчение воспаления, и, в частности, воспаление от остеоартрита. В одном из последних исследований, в частности, было обнаружено, что у пациентов, получавших пикногенол, наблюдалось значительное улучшение симптомов остеоартрита и необходимость принимать меньше НПВП; следовательно, побочные эффекты НПВП были снижены. Те, кто принимали плацебо, не улучшали и на самом деле нуждались в большем количестве медикаментов. Исследование показало, что экстракт сосновой коры эффективен при значительно уменьшении боли, жесткости и функции суставов. Тем не менее, исследование показало, что сосновая кора была наиболее полезной для людей с только остеоартритом от легкой до умеренной степени, а не с более тяжелыми симптомами.
Боль в остеоартрите: принимая экстракт коры сосны
Кору сосны можно принимать в виде капсул или таблеток и доступен в различных дозировках. В общем, экстракт сосновой коры кажется безопасным. Сообщалось о некоторых незначительных побочных эффектах, таких как расстройство желудка, головные боли и легкая тошнота. Не известно, будет ли сосновая кора взаимодействовать отрицательно с такими препаратами, как химиотерапевтические агенты и иммуносупрессанты. Также возможно, чтобы у людей была аллергическая реакция на экстракт сосновой коры. Помните, что только потому, что это естественно, никогда не недооценивайте потенциал для вреда - если вы хотите рассмотреть вопрос о извлечении сосновой коры, ваш первый шаг - обсудить это с вашим врачом.
