Люди, у которых есть биполярное расстройство, имеют больший шанс иметь головные боли мигрени, чем другие. Хотя причина этого еще не полностью понята, эксперты научились управлять обоими условиями с одинаковыми подходами.
Мигрень - очень болезненный, повторяющийся тип головной боли, которая характеризуется пульсирующей болью (часто только на одной стороне голова), светочувствительность, тошнота и рвота, и это чаще встречается у женщин - около 18 процентов женщин получают мигрень, по сравнению с 7 процентами мужчин.
Связь между биполярным расстройством и мигренью
Между 25 и 40 процент людей, которые имеют биполярное расстройство, также имеют мигрень. «Они идут бок о бок в одном и том же лице, но они не вызывают друг друга», - говорит Лоуренс Роббинс, доктор медицины, доцент неврологии в Медицинском колледже Раша в Чикаго и специалист по головной боли в клинике головной боли Роббинса в Нортбруке, Ill Robbins объясняет, что вероятная связь - это общая унаследованная химия мозга, а это означает, что некоторые аспекты химии мозга одинаковы для мигрени и биполярного расстройства.
Хотя точная химия не понята, было высказано предположение, что Серотонин играет определенную роль. Серотонин - это нейротрансмиттер, химическое вещество в мозге, которое передает сообщения между нервными клетками, а также сужает кровеносные сосуды. Низкие уровни серотонина связаны с депрессией.
Факторы образа жизни, которые влияют как на биполярное расстройство, так и на мигрень
Биполярное расстройство и мигрень связаны по-другому: у них есть общие триггеры, такие как стресс, беспокойство и нарушение сна.
«Когда я вижу, что пациент [с биполярным расстройством] жалуется на головные боли, наиболее распространенной причиной является срыв сна - что-то изменилось в окружающей среде пациента», - говорит Суреш Суредди, доктор медицины, доцент кафедры психиатрии в Университете Техаса Юго-Западный Медицинский центр в Далласе и директор Lifepath Systems, психиатрической клиники сообщества в Плано, штат Техас. «Это может быть так же просто, как человек получил чрезвычайно напряженный характер». Отказываясь от стресса и изменений в моделях сна пациента , говорит д-р Sureddi, «позаботится об этом большую часть времени».
Другие факторы окружающей среды могут вызвать мигрень, например, новые лекарства или изменение лекарств, новый парфюм или аромат или пищи, которую вы ранее избегали из-за своей мигрени. Если у вас есть биполярное расстройство, и ваши мигрени внезапно ухудшаются, важно сообщить своему врачу, внесли ли вы какие-либо изменения. Контролировать эти и другие триггеры может оказать большую помощь в управлении вашей мигренью.
Как управлять биполярным расстройством и мигренью
Оба биполярного расстройства и головные боли мигрени могут управляться с помощью лекарств - и некоторые лекарства могут помочь в обоих условиях.
«Мы стараемся минимизировать лекарства, поэтому с биполярными и мигренями мы используем методы лечения, которые могут помочь обоим, - говорит Роббинс. - Коморбидности [другие состояния, которые сосуществуют с биполярным расстройством] определяют, где мы идем с мигренями. Например, при гипертонии мы будем использовать препараты гипертонии ». Это связано с тем, что некоторые антигипертензивные препараты могут помочь предотвратить мигрени. Помимо медикаментов, многие люди видят преимущества от психотерапии, физических упражнений, сокращения спирта и поддержания регулярного расписания сна.
Как мания, так и депрессия часто приносят с собой беспокойство, напряжение и стресс - некоторые из общих триггеров мигреней. «Если ваши настроения нестабильны, обратитесь к основной проблеме, - говорит Суредди, - вы можете контролировать свои настроения, в свою очередь, контролировать свои мигрени, хотя некоторым пациентам также понадобятся лекарства от мигрени». Управление биполярными симптомами в тандеме с применением мигреней может быть ответом на облегчение вашей боли.
